В такой ситуации важно избавиться от сильных эмоций, которые судорогой сводят сознание, выворачивают наизнанку душу, парализуют их, словно змей-искуситель.
При этом змей у каждого свой, его личный. Пристроился «Змеёныш» рядышком со страхом. Эмоции вызваны фобией одиночества и потерь: семьи, стабильности, материальных благ, возможности общения и воспитания детей.
Следовательно, для начала необходимо избавиться от страха иначе не успокоиться. Все дело в том, что наше тело – это фабрика по производству химических ингредиентов (гормонов), порождающих те или иные эмоции.
«Коктейль Страха» – это взрывоопасная смесь гормонов кортизола, адреналина и норадреналина, максимально стимулирующих работу нервно-мышечной системой, адаптированной природой, как реакция на опасность, с целью мгновенной краткосрочной мобилизации организма для её преодоления.
За миллионы лет развития система автоматической «сигнализации», заставляющая введённый в состояние «боевой готовности» организм, действовать на пределе своих возможностей, не могла учитывать социальную длительность фактора опасности, которая может возникнуть в дальнейшем, так как в период формирования этого инстинкта, социум, как таковой только предполагался, а «институт брака» был эфемерной иллюзией.
Если смилодон, загнавший первобытного человека на пальму, рано или поздно уходил за менее строптивой добычей, и страх сам собою исчезал, нивелируя последствия стресса им порождённого, то в современном мире «сигнализация страха» сама по себе не отключается. Ещё можно выключить только в ручном режиме и только самостоятельно.
Все это происходит от того, что нас никто этому никогда не учил: ни в школе, ни дома. У «жизни» довольно жёсткие методы обучения.
Говорят «дурак учится на своих ошибках, а умный на своих» – полное вранье.
Любой человек учится только на своих собственных ошибках.
Стоит отметить, что ошибки ошибкам рознь.
Иногда делать ошибки бывает полезней, чем всю жизнь считать себя «умным».
Преодолевая такие стрессовые ситуации, мы мотивируем себя на изучение, анализ, закрепление результата разрешения этих ошибок, то есть, по сути, на саморазвитие.
Попадая в конфликтную ситуацию у нас, активируется система «Стресс», по сути, призванная нас защитить. Но как защититься от самого себя и родного организма, нежелающего «успокаиваться»?
Таким образом, любой конфликт, состоящий из множества «ошибок», по своей сути, является генетически предопределённым механизмом, заложенным в наше естество природой.
Конфликт мотивирует нас на внутреннее саморазвитие и гармонизацию отношений с самим собою и окружающим миром. Поэтому, как «война» – источник и «двигатель прогресса» для человечества, так и любой конфликт является основополагающим фактором развития, внутриличностного роста.
Семейные отношения также немыслимы без конфликтов, недоразумений, столкновений взглядов, идей, морального и психологического насилия над собою и членами семьи.
Любое острое столкновение различных точек зрения ведёт к конфликту.
Наивно предполагать, что природа человека изменяется, если она функционирует в иной среде. Нормативные правила остаются неизменными на протяжении десятков тысяч лет для всех общественных социальных исторических формаций с небольшими витальными поправками исходя из периода их реализации и взаимодействия.
Аксиомой является теория о неизбежности и гносеологической значимости любого конфликта, являющегося опорной точкой развития любой социальной системы, в том числе и для института семьи.
Вероятно, гораздо проще относиться к тому, что неминуемо должно произойти и последствия чего можно проконтролировать, нивелировав насильственные проявления конфликта, сохранив только его творческую выраженность, неминуемо проявляющуюся в тех или иных формах.
Зная о разрушающей силе неуправляемого конфликта, способного уничтожить и сжечь все на своём пути, можно смело предположить, что, отдаваясь на волю неукротимой стихии, потоки лавы: гнева, раздражения, обиды, ненависти остановить будет невозможно.
Восстановить разрушенные отношения практически невозможно.
Со временем можно будет простить.
Но поглощающий под своим раскалённым пеплом семейный конфликт разрушит все: Любовь, Верность, Привязанность, Ответственность, Заботу.
Нанесёт непоправимый вред психологическому, физическому, духовному здоровью. И это мы говорим о взрослых людях. Что же творится в детских сердцах и душах при разводе родителей лучше не думать, так как ад, представленный Данте в «Божественной комедии» 7 нам во всех подробностях покажется лёгкой и забавной прогулкой, по сравнению с тем ужасом, что накрывает хрупкие детские души.
Читать дальше