Акт говорения задействует точный неврологический контроль за большим количеством быстро движущихся мышц. По мере старения наблюдается уменьшение количества и размера нервных волокон, контролирующих гортань. Эти и другие неврологические изменения влияют на точность манипулирования голосом. Если просто послушать последнее выступление Кука, можно и не заметить изменений, потому что он выговаривает слова очень четко. Но если прислушаться и сравнить это выступление с записями его первых передач, то обнаружится, что дикция уже не такая хорошая, а слова произносятся не настолько четко.
Похожие изменения можно обнаружить и в голосе одного из самых знаменитых певцов XX века Фрэнка Синатры. Я обратил на них внимание, когда анализировал записи My Way. Выбор этой песни был очевиден, поскольку в ней множество автобиографических моментов. Джо Квинен так написал об этом в Guardian: «Фрэнк Синатра действительно обладал моральным правом спеть эту песню, и именно это сделало My Way такой трогающей до слез. Хулиган, боксер, сердцеед, человек, потерявший все и все вернувший, титан, снова поверженный, и, наконец, живая легенда, превосходящая всех, Синатра на самом деле прожил жизнь, описанную в песне, принял все удары и сделал это по-своему» {119} 119 How Sinatra did it My Way — via a French pop star and a Canadian lounge act // The Guardian. 2007. https://www.theguardian.com/music/2007/jul/05/popandrock1.
.
Последняя из найденных мной записей этой песни была сделана в 1994 году, когда Синатре было уже почти 80. Его пение на самом деле демонстрирует, что «конец близок», а его когда-то великолепный голос стал грубым в результате интенсивного использования и влияния возраста. Пение стало очень рубленым, возможно, из-за необходимости часто переводить дыхание. Однако остались фирменные приемы Синатры во фразировании и ритме, в том, как он задерживается на некоторых словах, чтобы выразить чувства. Синатра играл с ожиданиями слушателей во фразировании слогов и таким образом брал за живое {120} 120 Больше об ожиданиях в музыке см.: Ball P . The Music Instinct: How Music Works and Why We Can’t Do Without It.
. Конечно, более ранние записи, сделанные в 50 лет, превосходны с точки зрения мастерства голоса, но для меня звучание 1990-х годов содержит более яркие душевные переживания, потому что голос выдает человека, который уже «пожил сполна».
Можно ли как-то замедлить старение голоса? В последние годы ученые стали обращать на это внимание, потому что продолжительность жизни людей увеличилась. Считается, что количество британцев старше 65 лет к 2050 году достигнет примерно 19 миллионов человек {121} 121 The ageing population: key issues for the 2010 Parliament // Parliamentary. 2010.
. По данным одного исследования, один из восьми пожилых людей указывает, что на качество его жизни в той или иной степени (иногда значительно) влияют проблемы с голосом. В числе этих проблем значатся тревога и фрустрация из-за необходимости повторять сказанное. Иногда это даже приводит к полной социальной изоляции {122} 122 Golub J. S., Chen P. H., Otto K. J. et al . Prevalence of perceived dysphonia in a geriatric population // Journal of the American Geriatrics Society. 2006. Vol. 54 (11). P. 1736–1739. См. также: Johns M. M., Arviso L. C., Ramadan F . Challenges and opportunities in the management of the aging voice // Otolaryngology — Head and Neck Surgery. 2011.
.
Если человек хочет сохранить голос, приходится прибегать к оперативному вмешательству — сомнительной процедуре, прозванной «подтяжка голоса». Из желудка берется жировая ткань, которая вводится как инъекция в голосовые связки для их утолщения и лучшего смыкания, чтобы сделать голос менее хриплым {123} 123 См.: Voice lifts: something to shout about // Guardian. 2012. https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2012/sep/23/voice-lift-vocal-cord-treatment, “Voice Lift” Surgery, In Most Cases, Not Worth It // Seattle Plastic Surgery Center. http://www.seattleplasticsurgery.com/blog/2012/11/%E 2 %80 %9Cvoice-lift%E 2 %80 %9D-surgery-in-most-cases-not-worth-it/.
. Однако эффект длится в лучшем случае несколько месяцев, так что, если вы не страдаете от серьезных проблем с голосом, лучше просто обратитесь к логопеду.
Ученые начинают собирать данные о возможности неинвазивных методов сохранения здорового голоса вплоть до пожилого возраста. Как и в случае с другими мышцами, здесь важна зарядка. Говорение будет способствовать сохранению тонуса мышц голосовых связок и гортани. Предполагается также, что оно замедлит деградацию нервов, контролирующих голос. Это извечная проблема «используй или потеряешь». В случае с голосом можно было бы добавить «и не обижай»: избегайте крика, не курите и часто пейте, чтобы смазывать голосовые связки {124} 124 Другие советы по поддержанию здоровья голоса можно найти на сайте http://voicecare.org.uk/.
. Существуют специальные функциональные упражнения для голоса, их можно регулярно выполнять и, как было показано в небольшом исследовании 20 певцов хора, они могут улучшить голос на поздних стадиях его жизни {125} 125 Tay E. Y. L., Phyland D. J., Oates J . The effect of vocal function exercises on the voices of aging community choral singers // Journal of Voice. 2012. Vol. 26 (5). P. 672–e19.
. Вот одно такое упражнение: плавно переходите от очень высокой ноты к очень низкой — например, произносите слово «поле» так, чтобы голос не прерывался {126} 126 Stemple J. C . Vocal function exercises. Plural Publishing Incorporated, 2002.
. Полагаю, что это напоминает посещение тренажерного зала и поднятие тяжестей: некоторым это понравится, но многим будет трудно выполнять упражнения, потому что они однообразны и скучны. Такие упражнения, возможно, будут полезны в случае решения конкретной проблемы, например реабилитации после болезни, или для людей, использующих голос как профессиональный инструмент.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу