Дарья Букина - Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Дарья Букина - Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: sci_pedagogy, psy_sex_and_family, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Жанр:
  • Год:
    2020
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-122019-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мама – это одна из самых трудных, но увлекательных профессий. Мама может все, но иногда маме категорически не хватает времени на саму себя – а это вредно для семейного счастья! Как сделать так, чтобы счастливое материнство было не просто красивой картинкой из Интернета, а вашей реальностью, читайте в книге Дарьи Букиной – успешного блогера, специалиста по физическому развитию детей и молодой счастливой мамы. В книге – опыт автора и рекомендации на все случаи жизни: беременность и роды, первые дни с малышом, радости и сложности декрета, отношения в семье, уход за собой и поддержание порядка в доме – все, о чем хочет знать будущая и начинающая мама. А заразительный юмор и активная жизненная позиция автора точно не оставят вас равнодушными, как не оставили равнодушными несколько сотен тысяч читателей ее блога.

Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– не травмировать механически: не расчесывать мокрые и не тереть мокрые концы полотенцем между ладошек;

– наносить бальзам или кондиционер всегда, но только после того, как аккуратно убрали лишнюю влагу полотенцем;

– аргановое масло после мытья на мокрые или после фена на сухие волосы;

– про фен не знаю, многие не сушат им и тем самым избавляются от проблемы секущихся концов, но я сушу всегда! Просто не таким горяченным воздухом, чтобы скальп сходил, а просто теплым;

– нанопластика волос (кератиновое выпрямление) – делаю себе уже семь лет без перерыва, мои волосы без состава секутся очень быстро; но тут главное правило – хорошо подобранный состав под тип волос и хороший рукастый мастер;

– перед укладкой локонов всегда использовать термозащиту;

– не ложиться спать с мокрыми волосами, не знаю, кто-то так делает еще?

Лайфхак № 3.
Аргановое масло

Обожаю аргановое масло! В нем сплошные плюсы:

– не требует смывания;

– подходит для всех типов волос;

– не утяжеляет волосы, не делает их жирными;

– появляется потрясающий блеск;

– волосы более мягкие и послушные.

Его можно использовать в качестве термозащиты, для этого перед применением фена или утюжка растираем пару капель в ладонях и наносим на волосы. А для восстановления очень сухих волос с секущимися кончиками наносим пять-шесть капель на кончики волос и оставляем на ночь.

Это мастхэв для каждой девушки! В принципе, весь мой уход за волосами – это мытье, бальзам и перед феном – аргановое масло.

Лайфхак № 4.
Никотиновая кислота

Мне, как любой нормальной женщине, хочется то сделать стрижку каре, то отрастить волосы до самого этого самого. Пока я очередной раз отращивала, нашла одно крутое средство, и наверняка многие из вас его знают. Никотиновая кислота (витамин PP) с курением, кстати, никак не связана.

В осенне-зимний период волосы растут чуть медленнее, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы их немного взбодрить, используем никотиновую кислоту. Она улучшает кровообращение, способствует росту.

Как применять?

– Просто втираем в кожу головы после мытья; в идеале не смываем.

– Курс от двадцати до тридцати процедур.

– На грязные волосы наносить не рекомендуется.

– Используем препарат сразу после открытия, он быстро выветривается.

– Если появляется аллергическая реакция, можно развести водой в пропорции 1:1.

– Таблетки никотиновой кислоты используют для увеличения лактации, подумайте сами, можно ли использовать ее на кожу головы при грудном вскармливании? Но при беременности врачи не рекомендуют!

Рост волос в месяц примерно сантиметр, с никотиновой кислотой производители обещают от полутора до трех сантиметров в месяц.

Лайфхак № 5.
Солевой пилинг

Солевой пилинг:

– помогает избавиться от перхоти;

– помогает предотвратить выпадение волос;

– стимулирует рост волос.

Всем, кто хочет косу до пояса, следует делать эту процедуру, чтобы смыть с волос и кожи головы не только жирные отложения, но и разнообразные маслянистые вещества, которые присутствуют в средствах для ухода за волосами и закупоривают поры, не давая коже головы дышать, в результате чего волосы становятся тусклыми, тонкими, начинают выпадать.

Солевой пилинг рекомендуется делать тем, у кого жирные корни волос, ведь он слегка подсушивает кожу и сами волосы. На сухой тип волос я бы не стала выполнять.

Периодичность: один раз в неделю четыре процедуры подряд, затем перерыв полтора месяца, и курс можно повторить.

А вот и сам рецепт и техника выполнения: морскую соль, средние кристаллы, распределяем по коже головы на чуть влажных волосах и мягко втираем. Движения при этом должны быть легкими. Соль должна побыть на коже около пяти минут. После этого моем теплой водой и шампунем. Чтобы удобнее было наносить и для более мягкого действия в соль можно добавить ложку бальзама.

Лайфхак № 6.
Сухой шампунь

Сухой шампунь для волос – порошкообразное средство, которое избавит волосы от жира и грязи без воды.

Преимущества:

– волосы чистые плюс объем у корней;

– подходит для использования в непредвиденных ситуациях, когда отключили воду или вам предстоит путешествие Москва – Магадан;

– если использовать сухой шампунь в небольших количествах, он не принесет вреда волосам;

– сухой порошок прекрасно впитывает жир с волос, и вся грязь без труда удаляется при вычесывании остатков средства.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Карина Дёмина
Отзывы о книге «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Жирожабль семейного счастья [Вредные советы для неутомимых мам, которые хотят получить 28 часов в сутках] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x