Кстати, никогда не замечали, как в подобных случаях ведут себя иностранцы? Да, да – они спокойны, когда дети стучатся головой об пол, когда надевают тарелку себе на голову, и во многих других ситуациях. Они изначально настроены иначе:
все, что происходит с ребенком во время роста, имеет право на существование.
Наш менталитет другой: за любые действия ребенка нам стыдно.
С другой стороны, вина мамы в происходящем, конечно, есть – но только в том случае, если мама до этого момента позволяла малышу абсолютно все. Из этого следует первый пункт рекомендаций, которые помогут вам не сойти с ума в период «кризиса трех лет»:
1. Сложности этого возраста будет проще пережить, если вы проведете профилактическую работу и в жизни вашего ребенка уже будут слова «нельзя» и «нет»(конечно, в разумных пределах).
2. Если очень хочется повысить голос – отойдите в сторону и считайте вслух, пока не выпустите пар.
3. Если ребенок бьется в истерике дома – также отойдите в сторону и не обращайте на него внимания – никакого!
4. Если такая ситуация возникла в публичном месте – попытайтесь ребенка отвлечь. Не помогает? Сядьте рядом и ждите.
Никогда не оставляйте ребенка одного в незнакомом месте, не прячьтесь, не игнорируйте! Для малыша это – катастрофа, боль, крах безопасного мира.
5. Не вините себя!Вы хорошая мама, это просто такой возраст, и он закончится.
6. Старайтесь не допускать тех ситуаций, которые, как вы знаете, вызовут истерику. Меня всегда удивляют родители, которые постоянно водят детей в отделы игрушек, а потом уговаривают успокоиться и вернуть на полку машинку или куклу.
Помните, что родитель – это зеркало для ребенка ! Если вы будете кричать или плакать – ребенок будет повторять за вами.
Конечно, всем известно, что в доме должна быть здоровая атмосфера, но в кризисном возрасте это особенно важно.
7. Уберите от ребенка планшеты, компьютеры и телефоны, сведите время просмотра телевизора к минимуму. Это сложно, делать это лениво, но это первый шаг к гармонии и спокойствию не только для вас, но и для малыша!
Важно, чтобы родители понимали, что все истерики и протесты ребенка в этом возрасте в переводе на «взрослый» язык означают: «Интересно, где границы моих возможностей?».
Как в 9 месяцев малыш мог укусить вас и наблюдать реакцию, так и сейчас он нащупывает рамки управления родителями. А кто устанавливает эти рамки, как не родители? Поэтому все в ваших руках! А любой кризис хорош тем, что он заканчивается.
Иногда посреди ночи ребенок начинает кричать. Если ребенку меньше года, то причина ночных криков, скорее всего, боль – режутся зубы, колики и т. д. Если возраст малыша больше года, то как правило виноваты ночные кошмары. Вы можете заметить следующие симптомы:
• резкий крик, слезы;
• глаза могут быть и открыты, и закрыты;
• ребенок отмахивается, не дает себя обнять, вырывается;
• успокаивается только когда полностью проснется, может долго всхлипывать.
Малышу, увидевшему дурной сон, страшно даже после пробуждения, сложно отделить реальность от сна. Что делать?
• Начать успокаивать ребенка со звука «тшшшшшш», можно громко.
• Если ребенок еще маленький, то дать ему грудь, бутылку или соску.
• Бывает жалко будить малыша, но, к сожалению, это часто единственный способ.
КАК НЕ ДОПУСТИТЬ НОЧНЫХ КОШМАРОВ?
1. Не перегружать психику ребенка. Даже после насыщенного хорошими впечатлениями дня у ребенка могут быть истерики, ведь мозг долго перерабатывает эмоции. Если день был активным, то время перед сном должно быть максимально спокойным! Сделайте малышу расслабляющий массаж кистей и ушек, погладьте спинку.
Если ночные истерики случаются чаще двух раз в неделю, то оцените ситуацию дома. Может есть ссоры?
2. Не перегружайте ребенка занятиями и секциями, если истерики – частое явление.
3. Для профилактики ночных кошмаров используйте «нашептывания». В первые минуты после засыпания наклонитесь к ребенку и пошепчите добрые пожелания. Например: «Ты здоровый малыш; утром ты проснешься в хорошем настроении». В этой фазе сна мозг отлично воспринимает информацию и настраивается на нужный лад.
4. Сочиняйте терапевтические сказки для расслабления и снятия напряжения. Доброй ночи вам и детям!
Читать дальше