Гари Крэйг - Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания

Здесь есть возможность читать онлайн «Гари Крэйг - Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Весь, Жанр: sci_medicine_alternative, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?
В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания). Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности!
Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!
Для широкого круга читателей.

Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В определенных кругах широко практикуют «лечение памяти». Пациентов заставляют вновь и вновь воскрешать в памяти события, причинившие им эмоциональную боль. Те, кто практикуют ТЭС, напротив, относятся к памяти уважительно и обращаются к истинной причине болезненных явлений — к нарушениям в энергетической системе организма.

Люди со всех концов страны звонят мне по телефону и просят о помощи. Не дожидаясь моих вопросов, они неизменно начинают рассказывать о своих прошлых травмах, ошибочно полагая, что я не смогу оказать им помощь, не зная всех деталей и подробностей. Им кажется, что именно эти воспоминания и являются первопричиной их проблем.

Основной тезис

Причина всех негативных эмоций — нарушение в энергетической системе организма.

Я преисполнен желания помочь людям, которые тащат на себе бесполезный груз негативных воспоминаний. Вот почему я решил создать это руководство [6] На Западе в дополнение к этой книге были изданы оригинальные аудио- и видеоматериалы. . Однако люди по-прежнему недоумевают, когда я говорю, что им вовсе не нужно мысленно возвращаться к ужасным подробностям своих болезненных воспоминаний, чтобы ощутить исцеляющую силу ТЭС. Конечно, эти воспоминания могут спровоцировать всплеск негативных эмоций (как — вы узнаете чуть позже), но они не являются их настоящей причиной. Соответственно, нам не нужно тратить время на болезненное копание в них. Это лишнее.

Таким образом, ТЭС связана с несравнимо меньшим накалом страстей и не причиняет эмоциональных страданий. Вам всего лишь предлагается кратко изложить суть своей проблемы. Это может породить небольшой дискомфорт — и только. Нет никаких причин для того, чтобы еще раз переживать боль.

Итак, использование ТЭС действительно избавляет нас от необходимости вызывать у пациента длительный эмоциональный дискомфорт. И это всего лишь один (далеко не единственный) пример того, насколько кардинально ТЭС отличается от общепринятых психотерапевтических методов.

Еще раз сравним циркуляцию энергии в вашем теле с электричеством, заставляющим работать телевизор, — это поможет вам лучше понять суть метода. Равномерное поступление тока в телевизор обеспечивает четкость изображения и звука. А теперь представьте, что произойдет, если вы снимете заднюю панель телевизора и засунете отвертку в его «электронную начинку». Скорее всего, вы создадите помехи на пути электрического сигнала, о чем вам сообщит «электрическое „бззззз“», доносящееся из чрева техники. Изображение и звук станут хаотичными. Так ваш телевизор продемонстрирует свою версию «негативных эмоций».

Аналогичным образом, когда наша энергетическая система разбалансирована, мы испытываем на себе эффект «электрического „бззззз“». Отделайтесь от этого «бззззз» (посредством постукивания по нужным точкам), и негативные эмоции вас покинут. Вот так просто. Я отдаю себе отчет в том, насколько странным это может показаться и как трудно в это поверить, по крайней мере сначала. Я бы и сам не поверил, если бы не был свидетелем стольких поразительных перемен, произошедших в людях после применения этой техники.

Если однажды вы поверили в действенность этого метода или просто «позволили ему проявить себя», его логика станет для вас неоспоримой и очевидной. И вы начнете замечать все слабые стороны других методов.

В свете этих открытий ошибочность метода «лечения памяти» перестает вызывать какие-либо сомнения. Он исходит из того, что травмирующие воспоминания есть прямая причина эмоционального расстройства. Но это не так. Существует промежуточное звено, недостающий сегмент между памятью и эмоциональным расстройством. И этим промежуточным звеном, конечно же, является нарушение в энергетической системе тела. Именно оно, это «энергетическое „бззззз“», и оказывается прямой причиной эмоционального расстройства. Это можно изобразить в картинках.

Обратите внимание если избежать второго промежуточного шага то третий шаг - фото 1

Обратите внимание: если избежать второго, промежуточного, шага, то третий шаг — возникновение негативной эмоции — станет невозможным. Иными словами, если воспоминания не вызывают нарушений в энергетической системе тела, негативные эмоции никогда не дадут о себе знать. Вот почему одних из нас постоянно преследуют дурные воспоминания, а других нет. Разница в том, что у первых энергетическая система имеет свойство «расшатываться» под гнетом воспоминаний, а у вторых постоянно сохраняет устойчивость.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания»

Обсуждение, отзывы о книге «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x