Затем прощаем и снимаем чувство вины за все ошибки в прошлом перед Богом. Вот на него – то мы либо обижены больше всех, либо чувствуем себя виноватыми больше всех. Каждый представляет его по-своему в своём воображении и произносит:
Мне очень жаль. Прости Меня. Пожалуйста. Благодарю Тебя. Люблю Тебя. Милосердие. Сострадание. Сорадость и сотворчество. Вдохновение. Процветание материальное. Любовь взаимная. Мы целое. Единое.
Человек, обида на которого вас мучает, возможно, и не собирался вас обидеть, это вы сами обиделись. Так, на кого вы обиделись? C точки зрения квантовой физики, вы обиделись на самого себя. Вы, видимо, на самом деле испытываете чувство вины за сделанное и боитесь сами себе признаться в этом, а ваше «эго» обвиняет в неудачах другого человека. Значит, самый важный человек, которого надо научиться прощать – мы сами учимся прощать именно себя. Как это сделать?
Прощение самого себя. Встаём перед зеркалом либо представляем мысленно свои глаза напротив и искренне, с сожалением произносим вслух или мысленно медитацию Хонопоонопоно [71]:
Мне жаль. Прости Меня. Пожалуйста. Благодарю Тебя. Я люблю Тебя.
Либо, обратившись внутрь себя, к области сердца, мысленно или вслух произносим:
Я изменяюсь. Прости Меня. Пожалуйста. Благодарю Себя. Я люблю Себя.
Не стесняйтесь слёз. Это нормально. Это слёзы радости, ибо теперь ваша жизнь уже изменилась. Повторюсь, она уже изменилась. Нет прошлого, нет будущего. Мы живем здесь и сейчас. И сейчас мы меняем свои неудачи на успех, процветание, любовь и гармонию с внешним пространством. Получилось? Нет? Я люблю Вас, так почему же вы не можете сказать это себе? Тогда читайте, пожалуйста, дальше. Для тех, у кого получилось, скажу, что два-три месяца этой практики и ваша жизнь станет совсем другой и мне нечему вас больше научить, нечем поделиться, – вы и ваша жизнь уже идеальны. А с теми, кому пока непросто, продолжаем работать дальше.
Что касается меня, то на технику прощения у меня ушло полтора года. Я прощала своих обидчиков, мужчин, с которыми сталкивала жизнь, женщин, принесших в мою реальность немало хлопот. Тяжелее всего было простить свою маму, сына, сестру, ее мужа и своего бывшего мужа. Но и это я смогла. Только после этого я смогла простить саму себя, снять чувство вины с себя, простить Бога за все свои неудачи и страдания. Сможете теперь это и вы. Потому что знаете – КАК. Надо просто по шагам делать это, как следовать рецепту доктора, к которому пришли за помощью. А за то, будете ли вы следовать его указаниям, он ответственности не несёт. И я не беру на себя, я делюсь своим опытом и отдаю свои приобретенные знания. Помните, я люблю Вас и благодарю за то, что вы всё ещё рядом.
2. Избавляемся от страхов, сомнений, комплексов, пороков.
Ежесекундно наш мозг производит миллионы мыслей, которые атакуют нас, мешают нам жить и работать с вдохновением. Отключить этот бурлящий поток, остановить его – это и есть первая задача для обретения просветления.
Наблюдаем как – бы со стороны за своими мыслями, своими эмоциями, как – бы над собой, сверху.
Помните: кто наблюдает, тот и изменяет мир.
Заметили мысль, приводящую к страданиям, повторяйте мою медитацию, либо свою молитву, не раздумывая. И мысль растворится как лёд в воде. Вам станет легко и свободно!
Например, вам не хватает денег на новую машину. И вы страдаете из-за того, что у вас нет достаточно средств на то, чтобы ее приобрести. А почему вы страдаете, давайте разберёмся. Скорее всего, вы страдаете не из-за нехватки денег, а из-за того, что у кого-то это есть, а у вас пока нет. То есть, завидуете. Так всё у вас будет, когда вы поймёте, что отдаёте много энергии не на процветание, а на зависть к тому, у кого денег больше.
У каждого человека в каждую минуту жизни есть то, что ему надо, и каждый имеет то, чего он в данный момент достоин.
Итак, понимание того, что: «мне жаль. Я завидую» приведёт на самом деле к очищению подсознания от грязи и, в итоге, к изменению частоты вибраций поля и приблизит Вас к полю Источника, к Божественной любви. Как только вы что-то понимаете, это (зависть мучает вас в данный момент) сразу же растворяется как лёд в тёплой воде и можно идти дальше с чувством глубокого облегчения. У вас как не было, так и нет автомобиля…. Скажете вы. Но вы позднее поймёте, что вовсе не в автомобиле счастье, а вам гораздо приятнее ходить пешком и гулять в лесу, это наполняет вас радостью и ощущением гармонии и покоя, аёт новую энергию. А тем, у кого есть возможность приобрести дорогую вещь, вы сможете пожелать удачи и порадоваться вместе с ним его успехам. Вы не успеете оглянуться, как появится любимое дело, приносящее вам и деньги, и удовольствие от работы, появится и новый автомобиль, не торопитесь. У вас это уже всё есть, не сомневайтесь.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу