Джоан Борисенко - Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир

Здесь есть возможность читать онлайн «Джоан Борисенко - Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_theraphy, psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джоан З. Борисенко – доктор медицинских наук и лицензированный клинический психолог. Она является автором ряда книг, посвященных изучению стрессовых ситуаций и их влиянию на здоровье человека.
«Внутренний покой деловой женщины» – книга о том, как гармонично сочетать работу, семейные отношения, материнские обязанности и духовную сторону бытия, как достичь внутреннего покоя, даже если жизнь бушует вокруг подобно циклону. Автор рассказывает, как перестать сопротивляться и начать жить в самом центре этого циклона, где всегда спокойно.
Познакомившись с идеями Дж. Борисенко, вы сможете взглянуть на свои проблемы со стороны, лучше понять себя и добиться желанного равновесия в жизни; вы научитесь говорить «нет», не чувствуя себя виноватой; мириться с прошлым; сохранять спокойствие даже в тех случаях, когда достичь желаемого невозможно; следовать своей внутренней направляющей силе; быть прекрасной матерью, сестрой, тетей, дочерью, любовницей, супругой и подругой – и все это в согласии с лучшими сторонами вашей натуры, в согласии с вашим внутренним «Я».

Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Позвонить маме СЕЙЧАС. Позвонить маме ВЧЕРА!

Она снова начнет разговор с паузы,

которая, кажется, длится целую вечность:

«О, так это ты? Я думала, ты умерла».

«Возможно, только так я бы смогла хоть чуть-чуть

отдохнуть», – парирую я.

И ведь я не шучу. Она, наверно, думала, что

я прохлаждаюсь в SPA-салоне,

не звоню ей, потому что занята

поеданием винограда на сеансе массажа

и жду, пока высохнет лак для ногтей.

Пора спать. Завести будильник ровно на пять утра.

Надо бы совершить пробежку до того,

как проснутся дети.

Нужно быть в форме, чтобы муж считал меня

привлекательной.

Если, конечно, от меня что-нибудь останется.

Он спит, слава богу.

Это хотя бы решает Проблему Секса на сегодня.

Утро приходит быстро.

Пробегаю три мили, пока еще не рассвело, бужу детей,

готовлю им завтрак, собираю в школу еду,

полезную для здоровья,

которая вызывает у них вопли негодования.

Они умоляют положить им шоколадки или печенье,

какими питаются их друзья.

Ведь у друзей Настоящие Мамы, и уж те-то лучше знают,

что надо детям,

они не пекут плотные коричневые лепешки из соевой муки

и проросшей пшеницы.

Так начинается очередной суетный день.

Успеет ли Мама сделать

все свои дела,

пока дети на время устранены?

Вот в чем состоит ее задача на сегодня.

Или это утро снова будет омрачено хватанием за ноги

и горечью на сердце?

Два очка в пользу Нашей Владычицы

Беспрестанного Чувства Вины,

которая воплощает в себе ядерную смесь критики,

реальной и надуманной,

от всех когда-либо существовавших

идеальных мамаш.

Вскоре Она разгуляется до такой степени, что я решу,

будто мы обязаны нанять няню,

даже если для этого мне придется

торговать карандашами на углу улицы.

Приходящая няня с ужасно дорогим образованием,

полученном на Гарвардском Факультете Воспитания,

у которой доходы едва ли не больше моих, в результате

окажется форменной сумасшедшей,

нуждающейся в серьезной помощи.

Каждый вечер, возвращаясь домой,

я минимум тридцать минут трачу

на проведение сеанса интенсивной психотерапии,

чтобы удержать няньку от исполнения ее тайного

желания – стать участницей шоу Джерри Спрингера.

Интересно, кто на кого работает?

Я умираю от соблазна уволить ее,

но ведь она лучше детского сада.

Не так ли?

Вздыхаю с облегчением, когда она увольняется,

но все равно рыдаю.

Я пропускаю работу из-за футбольных матчей

и школьных спектаклей,

саксофонных концертов

и состязаний по борьбе,

соревнований по легкой атлетике и посещений врачей.

Свободное время – это время похищенное и возвращенное

с наценкой ростовщиков.

Я расплачиваюсь за эти часы своим костным мозгом,

пытаюсь наверстать упущенное ночами

или по выходным,

в эти Особенные Дни Отдыха,

когда нужно сделать все, что не успела за неделю:

выполнить задание начальства, навести порядок,

приготовить еду и погулять с детьми.

Выходные состоят из тех драгоценных моментов,

когда ты, ползая по полу на коленях,

собираешь пыльные крошки булочек,

на которых выросли целые поколения паучков.

Большая часть этой сугубо женской работы

остается незамеченной.

«Ты трудоголик, что ли?» —

скулит муж в своем

верном спортивном костюме,

попивая пиво и подрезая свою коллекцию бонсаев.

Мечты о мужеубийстве или хотя бы о том,

как его оденут в костюм французской

горничной и отправят работать в дом

к одержимому мужичку с вощеными усами

и козлиной бородкой, а также другие подобные видения

проходят через мое естество, преисполненное жалостью.

Я делаю глубокий вдох и улыбаюсь: «Нет, всего лишь

работающая мать».

Никто не говорил, что будет так.

Никто не знал. Или знали лишь единицы.

Да и те не признали бы этого.

Иначе это стало бы тактической ошибкой.

Мы были свободны, раскрепощены

и нам это нравилось, разве нет?

Гуру, проповедующие самоорганизацию

и здоровый образ жизни,

без устали твердили о Гармоничной Жизни.

Подозреваю, это означает,

что нельзя свалиться в глубокий обморок,

позволив Карточному Домику рухнуть.

Хотя в каком-то смысле обморок мог бы оказаться шансом

хоть немного отдохнуть.

А тем временем жизнь продолжается,

и ты по-прежнему делаешь все от тебя зависящее.

На работе среди мужчин

я изображаю всезнающего доктора,

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир»

Обсуждение, отзывы о книге «Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний мир» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x