Клаус Фопель - Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего

Инструкция

Я хочу предложить вам поучаствовать в упражнении, которое поможет нам установить более реалистичный контакт друг с другом. Иногда призраки прошлого подшучивают над нами, и в результате какой-нибудь участник группы ассоциируется у нас с некогда значимым для нас человеком. Это приводит к тому, что старые чувства и реакции, намного превосходящие по интенсивности то, что мы ощущаем по отношению к члену группы сейчас, включаются так, будто они были записаны на магнитофон. Пожалуйста, подумайте в течение трех минут о том, есть ли среди членов группы кто-то, кто напоминает вам значимых людей: кого-нибудь из родителей, брата, сестру, друга, подругу, любимого человека. Проверьте буквально всех участников группы, не забудьте и обо мне.

Теперь запишите на карточке имя того члена группы, который вызывает у вас такого рода ассоциации. Коротко укажите также, какие чувства пробуждает в вас это воспоминание и чем именно это воспоминание было вызвано. Затем передайте карточку соответствующему члену группы.

Вопросы для обсуждения

♦ Как относились к получению карточек те или иные участники группы?

♦ Как они реагировали на то, что на них переносятся позитивные чувства? Негативные?

♦ Как чувствуют себя те, кто заполнил карточки?

♦ Получил ли карточку руководитель группы? Как он к этому отнесся?

Самочувствие членов группы зависит еще и от того, насколько свободно они могут выражать свою симпатию к другим участникам и знают ли о том, что симпатичны кому-то. Предлагаемое упражнение предоставляет участникам группы возможность поработать в этом направлении.

Инструкция

Я хочу предоставить вам возможность выразить дружеские чувства друг к другу. Вы можете сейчас выбрать кого-нибудь из членов группы, кому вы хотели бы сделать небольшой подарок. Не говорите заранее о том, кого вы выбрали. У вас есть 20 минут для того, чтобы придумать подарок. Это может быть что-то готовое, может быть что-то, сделанное своими руками. Важно только, чтобы вы сосредоточились прежде всего на человеке, которому вы хотите что-нибудь подарить.

Теперь по очереди передайте друг другу свои подарки.

Вопросы для обсуждения

♦Как выглядел процесс вручения подарков?

♦ Кто не получил ни одного подарка? Как он на это отреагировал?

♦ Какими другими способами выражали члены группы свое расположение друг другу?

Время от времени вам стоит выяснять вместе с участниками группы, в какой мере каждый из них удовлетворен групповой работой – как ее содержанием, так и общей атмосферой занятий. Вы получите обратную связь о себе как о руководителе группы и обратите внимание участников на важность сложившейся в группе атмосферы. Разумеется, важно, чтобы вы всерьез отнеслись к полученным данным. Если выявится серьезная неудовлетворенность групповой работой, то имеет смысл обсудить эту проблему с группой более обстоятельно.

Если же вы отнесетесь к этим данным лишь как к информации для себя и совместно с участниками не сделаете из этого никаких выводов, то тем самым вы только усилите неудовлетворенность участников и их сопротивление.

Первый вариант упражнения дает членам группы возможность выразить оттенки своего отношения. Если же вы хотите выяснить степень удовлетворения участников лишь приблизительно, можно выбрать второй вариант упражнения, дающий грубую, но ясную картину групповой ситуации.

Инструкция

Я хочу, чтобы каждый из вас показал, насколько он в данный момент удовлетворен работой группы. Сейчас я положу посередине комнаты книгу. После этого вы, не говоря ни слова, должны будете встать настолько близко к этой книге, насколько вы удовлетворены нашей работой. Тот, кто очень доволен работой, встает вплотную к книге, тот, кто очень недоволен, может встать, например, около стены. Все остальные могут занять любое место между этими двумя крайними позициями.

Позаботьтесь о том, чтобы во время выполнения этого задания никто не разговаривал. Когда каждый найдет себе место, попросите всех остаться на своих местах, посмотреть, где стоят другие, и затем коротко сказать, что они хотят выразить своим местоположением и как они относятся к позиции других.

Инструкция

Я хочу, чтобы мы с вами выяснили, кто в данный момент не удовлетворен работой группы. Для этого те, кто в основном удовлетворен, должны встать около двери, а те, кто не удовлетворен, – у противоположной стены комнаты. Сделайте это, не разговаривая друг с другом…