Евгения Королёва - Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях

Еще раз уточню, что все это касается тех самых «тяжелых разводов», обрушившихся на твою жизнь, как катастрофа, а не мирных расставаний, когда вы и в браке то были скорее друзьями, чем супругами, а потом развод ничего особо не изменил в ваших взаимоотношениях. Таких «простых» разводов в моей жизни было два: это не значит, что я ни разу не пожалела о принятом когда-то решении, но отпустить тех мужчин мне было легко, и я легкомысленно думала, что такая проблема никогда не коснется меня, ведь я самодостаточная и уверенная в себе женщина. Однако жизнь никогда не перестает удивлять нас, и во время распада моего третьего брака нашла коса на камень и меня будто подменили. Я превратилась в жертву, о которую вытерли ноги, и я не только позволила это сделать с собой, но и два года носилась с этим событием, как с чем-то колоссальным, что мне пришлось пережить. Я собственными руками, мыслями и действиями взращивала свое страдание, холила и лелеяла свою боль. Однако сейчас я забежала немного вперед – вернемся к нашим «похоронам».

Мы не можем похоронить твоего бывшего в буквальном смысле, но мы вскроем, исследуем и похороним твою зависимость от него.

Представь себе, какой наряд ты надела бы на похороны своего бывшего. Этот прием я подсмотрела в одной из моих любимых книг «Дневник Бриджит Джонс». Когда без вести пропал друг Бриджит, она, вместо того, чтобы сходить с ума от переживаний, стала думать, что наденет на похороны в случае, если произошло самое страшное. Это «терапия» специально для женщин и женского мозга. С одной стороны, ты просто перебираешь наряды (в голове или в магазине), с другой стороны, в твоем мозге в фоновом режиме идут важные процессы: бывший постепенно теряет значимость, потому выглядеть безупречно в качестве вдовы намного важнее, чем убиваться по тому, что уже не вернуть.

Любой разрыв отношений – это всегда больно. Но когда уходит муж – человек, ставший родным за годы совместной жизни, человек, с которым связаны все твои мысли, мечты и жизненные планы, – это зачастую становится бедой, справиться с которой кажется женщине выше ее сил. Твой мир рушится, ты отказываешься верить в происходящее, никакие слова поддержки не могут уменьшить твою боль, ты просто отчаянно хочешь, чтобы все стало как прежде, – это единственное твое желание и единственное, на что ты согласна.

Когда я переживала свой развод, боль и страдания затянулись надолго. Причина была в том, что мой бывший муж постоянно заставлял меня надеяться на воссоединение. Сначала он возложил на меня всю вину за развод (я посмела опозорить его, подав заявление, и он не может этого простить). Потом время от времени писал мне: «Какие мы дураки, что все разрушили» или «Я понял, что на самом деле люблю только тебя и всегда буду любить».

Я игнорировала тот факт, что случалось это раз в полгода «по пьяной лавочке». Эти сообщения и звонки заставляли меня бороться за него активнее, писать ему, что я понимаю, что в разводе есть моя вина, что я пересмотрела свои взгляды на отношения, что я изменилась и готова ждать его столько, сколько потребуется. Я готова была взять на себя всю вину за разрыв, лишь бы он вернулся. Готова была закрыть глаза на то, что он уже живет с другой женщиной, потому что отказывалась верить в то, что это конец, и думала, что все происходящее – лишь испытание для нас двоих, пройдя через которое, мы станем больше ценить друг друга, и наша семья после восстановления станет нерушимой. В общем, я снова и снова глотала наживку, которую он бросал мне, когда чувствовал, что рыбка готова сорваться с крючка.

Возможно, ты тоже отрицаешь сам факт страданий, вознося свою безусловную любовь на пьедестал, возводя ее в культ, ты уверена, что твоя любовь рано или поздно будет оценена по достоинству и муж, как библейский блудный сын, вернется, кинувшись к твоим ногам в поисках прощения.

Девочка моя, я знаю, что ты чувствуешь. Я была на твоем месте. Я тоже видела сны, в которых муж плакал и искал утешения в моих объятиях, я была убеждена, что на самом деле там ему плохо, но он не может вернуться, так как стал заложником гордости и не может признать свою ошибку. Я придумывала ему миллионы разных оправданий. Верила, что рано или поздно он найдет в себе силы признать, что ему никто не нужен, кроме меня, и вернется домой. Это и есть та самая причина, по которой ты не сможешь стать счастливой. Этот сладкий яд, который разрушает твою жизнь, – НАДЕЖДА.