Роза Козел - Мы так устроены!

Здесь есть возможность читать онлайн «Роза Козел - Мы так устроены!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: psy_theraphy, psy_generic, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мы так устроены!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мы так устроены!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мало кто знает, как мы устроены на самом деле!
Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я.
Вы узнаете о себе много правды – зачем вы совершаете те или иные поступки, почему загоняете себя в болезненные отношения, и по каким причинам вас постоянно преследуют одни и те же проблемы…
Вы обнаружите, что внутри вас есть автономный Источник любви и хорошего отношения, который можно (и нужно!) направить на САМОГО СЕБЯ, и, благодаря этому, перестать эмоционально зависеть от кого бы то ни было!
Можно перестать бояться, стыдиться, нуждаться в ком-то, а вместо этого – просто позволить себе делать то, что хочется! Стать наполненным, самодостаточным, творческим и счастливым человеком!
Книга содержит много примеров из практики и рабочих техник, которые помогут вам посмотреть и на себя, и на мир совершенно иным взглядом.

Мы так устроены! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мы так устроены!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Главный магнит страданий находится у нас внутри.

Иногда это происходит не столько в отношениях, сколько в обстоятельствах. Раз за разом происходит одно и то же неприятное событие, или мы попадаем в похожие ситуации, которые методично напоминают нам о каком-то искажении, которое мы пока не в силах преодолеть. И только когда мы найдём способ что-то поменять внутри себя, начать действовать по другим схемам, избавимся от шаблонов, сделаем что-то непривычное – только тогда обстоятельства откликнутся и изменят свой ход.

Приведу самый простой пример. Девочка росла в семье, где её унижали, обижали, пренебрегали её потребностями. Дети – очень нежные существа. Они подстраиваются под любые обстоятельства, какими бы чудовищными они ни были. Они просто вынуждены это делать, им некуда деваться.

И вот, через много лет такой атмосферы в семье она постепенно привыкает, что к ней так относятся. Да, она страдает от этого на осознанном уровне, и возможно, даже что-то делает для того, чтобы избавиться от тяжёлых отношений – уходит из семьи, как только это становится доступным, становится самостоятельной. И это ещё не самый худший вариант развития событий, бывает и гораздо жёстче.

Но у неё внутри уже осталось это состояние. Глубина её подсознания воспринимает такое отношение как норму. Теперь она и сама склонна пренебрегать собственными потребностями, ставить себя ниже других людей, позволять себя обижать. Умом она этого не хочет, она сознательно ищет себе в пару человека, который будет совершенной противоположностью. И вроде бы даже находит…

И вот тут начинает происходить самое скверное. Мужчина, который был выбран именно за нужные качества, вдруг(!) начинает проявлять абсолютно другие. И если девушка или женщина хорошенько задумается, она обнаружит в своём партнёре точно такие же особенности, как и у своих родителей, от которых она сбежала. Он будет необъяснимым образом стремиться её унизить, обидеть, пренебречь ею. И делать это будет именно потому, что стал паззлом для неё. Гармонизатором, будь он неладен…

Есть разные варианты построения таких отношений. Иногда мы действительно находим деструктивного человека. Иногда человек способен быть разным, а лично к нам поворачивается худшей своей стороной. А иногда он вовсе не так плох, как нам кажется, но невольно задевает наши больные мозоли, и мы страдаем даже на пустом месте, когда вроде бы и особых причин для обид нет, если рассматривать ситуацию объективно.

Я расскажу более подробно об этих схемах, и как они могут разрешиться – а значит, прекратить существовать.

Как же нашей девушке выбраться из этого замкнутого круга?

Выход прост, и одновременно сложен. Нужно поменять своё глубинное состояние, то есть, один из потоков, который отвечает за униженность, пренебрежение и обиду. Да, вот так, а никак не наоборот. Мы часто возлагаем ответственность на обстоятельства, говоря себе: вот исчезнет из моей жизни этот ужасный мужчина/коллега/подчинённый/подруга/родственник – и я буду чувствовать себя прекрасно.

Да вот не будете.

Вы снова найдёте себе примерно такого же, только под другим соусом, и погрузитесь в те же самые страдания. И это произойдёт подспудно, неосознанно, совершенно необъяснимым с точки зрения логики образом. И всё именно потому, что закон притяжения паззлов работает очень чётко, безжалостно и нацелен он на одну предельно конкретную цель – ПОМЕНЯТЬ ВАС.

Если до вашего осознания доберётся хотя бы эта особенность – про то, что внутреннее состояние первично – это уже будет великолепно.

Это далеко не сразу понимается. Для этого нужно многократно увидеть в своей собственной жизни связь между изменением состояния и изменением обстоятельств или отношений. Поэтому я не тороплю вас, ведь я понимаю, насколько это кажется сложным и невероятным. Гораздо проще выстроить обратную связку и сказать себе: «Происходит плохое, и поэтому мне плохо». Но всё наоборот, увы. И нам не хочется это принимать, потому что тогда на нас навалится ужасающая ответственность. Нам придётся прилагать усилия, гораздо более изощрённые, нежели просто «расстаться с этим человеком» или «уволиться с этой работы».

Не всегда нужно убегать из плохого. Чаще всего достаточно просто работать со своим состоянием, и тогда всё меняется чуть ли не само собой. Если вы внутри себя достигли нужной трансформации, тогда разрушительные отношения обычно рассыпаются. Происходит это по трём вариантам.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мы так устроены!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мы так устроены!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мы так устроены!»

Обсуждение, отзывы о книге «Мы так устроены!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x