Ричард О’Коннор - Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Здесь есть возможность читать онлайн «Ричард О’Коннор - Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2023, ISBN: 2023, Жанр: psy_theraphy, psy_theraphy, psy_theraphy, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
- Автор:
- Жанр:
- Год:2023
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-176742-6
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Ричард О'Коннор – психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.