Денис Чернаков - 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Здесь есть возможность читать онлайн «Денис Чернаков - 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: psy_theraphy, psy_personal, management, psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Точно. Это что-то вроде послания из моего подсознания?

Кивок.

– Верно, они.

– Так мне нужно остерегаться крыш или я в будущем соберусь покончить с собой?

– А вот теперь совсем холодно. Сны – это послания, но то, что там происходит, – абсолютно не важно. Ты там можешь хоть с пришельцами бороться, хоть в котле вариться.

Я растерялся.

– Подожди, так в чем тогда заключаются послания?

– В твоих чувствах. Подсознание во время снов пытается перепрожить что-то.

Усмехнувшись, я спросил:

– А чтобы это перепрожить, мне нужно будет пройти сеансы психотерапии длиной в пару-тройку лет.

Артур пожал плечами.

– Ни к чему, я сейчас тебе это уберу за две минуты.

Ни секунды не сомневаясь, я перевел телефон в авиарежим.

Глава 59

– Скажи мне, какое главное чувство было в этом сне?

– Тревога, – сказал я, прислушиваясь к себе, и положил руку на грудь.

– А эта тревога находится внутри или снаружи тебя?

– Снаружи. Как будто меня сжимают огромные железные тиски.

– Ого! Здорово, – Артур произнес эти эмоциональные слова абсолютно сухо. – А можешь ли ты принять эти тиски? То есть сказать им: «Это мое. Это я тебя сделал. Можешь быть со мной столько, сколько нужно», или что-то мешает тебе это сделать?

Я замер, задумался.

– Мешает. Словно какой-то голос говорит: «Нет-нет, не делай этого!»

– А чей голос? Посмотри, пожалуйста, кто это говорит.

– Маленький мальчик. Ему лет пять.

– Скажи, а что этому мальчику нужно больше всего на свете?

– Любви, – сказал я, и мой голос дрогнул.

– Дай ему ее. Приди к нему ты, взрослый, и дай.

В воображении я подхватил этого мальчика, прижал к себе. Погладил по светленьким волосам. Посадил на колени. Сказал о том, что у него все будет хорошо, что он нужный и любимый, что я его не оставлю.

Это происходило в воображении. В реальности же у меня текли слезы, невыносимо щипало в горле и носу, но дышать становилось легче с каждой секундой. Отстраненно отметил – все происходит в публичном месте, но меня это совершенно не волнует.

Артур задал следующий вопрос.

– Когда мальчик получил то, что ему нужно, можешь ли ты принять эти тиски?

– Да, теперь могу.

– Тогда прими.

Я сказал им требуемые слова. Давление на меня стало чуть меньше. Артур кивнул, видя, что у меня получилось.

– Теперь скажи, можно ли тебе их отпустить? Разрешаешь ли ты себе это?

– Да, – ответил я однозначно.

– Хорошо. Тогда увидь, что они уходят. Расскажи, как это происходит.

Я посмотрел как будто за соседний столик, а на самом деле – вглубь себя.

– Они разжимаются и падают вниз, куда-то очень далеко, и одновременно растворяются.

– Отлично. Теперь, когда их нет, что ты чувствуешь и где?

– Чувствую свободу там же, в районе груди.

Артур уточнил:

– На что похоже это ощущение свободы?

– На теплый морской ветер. Он дует. И дует. И дует. Бесконечно. Все время. Мне хорошо от него.

– Оставляем? – с теплой улыбкой спросил меня Артур.

– Обязательно.

Артур глянул на часы.

– За две не успели. Но в двадцать уложились. Теперь давай к твоим вечерним событиям. Что там у тебя произошло?

Глава 60

Я поразмышлял над формулировками и сказал, решив ограничиться самой короткой версией произошедшего:

– Мы поругались.

– А, ну это бывает, – отмахнулся Артур. – Но есть ли в связи с этим какой-то вопрос?

– Да. – Я бросил зубочистку на стол, которую, оказывается, все это время крутил в пальцах. – Как этого избежать в следующий раз?

– Никак. Тебе всегда будут делать больно в отношениях. Можешь лишь выбрать, кто именно это будет.

– Но теперь как-то не хочется открываться, – сказал я и нарвался на очень важный монолог от Артура.

Глава 61

Мы все боимся открываться. Потому что знаем, как это: быть открытым, а в ответ получить удар. Но очень важно открываться. Для самих себя важно.

Со временем ты учишься.

Во-первых, ты поймешь, что за каждой колкостью спрятана боль самого человека. Ведь так он кричит о помощи. Молит о поддержке. Просит любви.

Во-вторых, станет ясно, что никак нельзя не открываться, это естественная потребность человека. Я не говорю, что нужно быть хорошим или плохим. Я говорю – будь собой. Соглашусь, что мое определение не понятно. Мало кто отдает себе отчет в том, что же это такое. Большинство примет за открытость вылитый на другого ушат эмоционального дерьма. Они же дают близкому словесные зуботычины, считая подобный акт не только открытостью, но еще и святой обязанностью.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Денис Тупиков - Встреча. Мара
Денис Тупиков
Отзывы о книге «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»

Обсуждение, отзывы о книге «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Маргарита 19 апреля 2019 в 11:44
На столе лежит книга «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера» Дениса Чернакова. Ранее просмотрела отзывы, рискнула прочесть и не пожалела. Понравилось то, что произведение по психологии написано простым языком, что достаточно сильно помогло, да и главный герой обычный парень, с проблемами, имеющимися у многих людей. Хочу заметить, что первый раз прочитала книгу как роман – легко, быстро с воодушевлением. Открыла снова – читала медленно, перечитывала, впитывала в себя весь смысл, примеряла на себя. Автору огромное спасибо!
Максим 12 июня 2019 в 13:45
Есть и правильные мысли по выходу из кризиса, и основательные разборки установок и стереотипов. Книгу "12 встреч меняющих судьбу" Чернакова Дениса использую, как инструкцию по перестройке себя. Очень здорово и легко читается.
Юлия 7 июля 2019 в 16:44
Книга "12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера" Дениса Чернакова лучшая! Она отвечает на важные вопросы, которые волнуют человека думающего: как выбрать свой путь, как реализовать свои мечты, как победить внутренние страхи и быть независимым от чужого мнения, что нужно для полноценной, свободной и счастливой жизни. Автор этой книги помог мне по-новому взглянуть на свою жизнь, изменить ее и обрести очень важное качество – Личную Свободу.
Виктория Зимовец 26 ноября 2019 в 12:22
Жизнь сравниваю с экзаменами и от того как мы проживаем её зависит настоящее и будущее и её оценка. Книга «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера» Дениса Чернакова помогла мне многое понять . Сейчас я не откладываю жизнь на потом, живу активно. Нахожусь в постоянном поиске, развиваюсь, меняюсь.
x