Тони Райтон - Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Здесь есть возможность читать онлайн «Тони Райтон - Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Центрполиграф», Жанр: psy_theraphy, foreign_home, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
- Автор:
- Издательство:Array Литагент «Центрполиграф»
- Жанр:
- Год:2014
- Город:М.
- ISBN:978-5-227-04966-7
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
В будущем делайте те упражнения, которые больше всего помогают именно вам.
СЛОВА ПРИЗНАТЕЛЬНОСТИ
Огромное спасибо Кларе Уоллис из «Вирджин букс» за кропотливую работу и поддержку, которую она оказала этой книге. Глубоко это ценю. Я получил громадное удовольствие от совместной работы с ней. Также хотелось бы поблагодарить Луизу Джойнер и Дэйвина Расселла их «Вирджин букс».
Благодарю Джеймса Уиллиса из «Уотсон Литтл» за стойкость и энтузиазм. Спасибо Энди Хипкиссу, самому лучшему агенту, способному обеспечить поддержку и помощь.
Хочется поблагодарить Мэтта Боуена из «Мэтью Боуен медиа» за фотографии к аудиокниге. Большое спасибо Джону Хирсту из «Криейт медиа» за несколько творческих идей и прекрасную дружескую поддержку на всем протяжении работы над книгой.
Спасибо доктору Стиву, Кей Кук и Ллойди за то, что они прочли эту книгу, проверили материал, внесли поправки и предложения. Спасибо моей сестре Лоузи, которая, оторвавшись от работы над собственной замечательной книгой, прочитала и одобрила черновик моей книги «Расслабьтесь за минуту». И наконец, спасибо маме! За все!
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.