Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: psy_theraphy, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как бросить курить? Легко и просто! Вы станете лучшим гипнотизером для самого себя. С помощью разработанной доктором Звягиным методики – системы СОС – вы не только избавитесь от никотиновой зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Владимир Звягин – известный психотерапевт, автор более десяти книг по психотерапии и наркологии. Его лечебные приемы запатентованы и помогли уже тысячам людей решить свои проблемы. В книге доктора Звягина содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными рисунками. Вы будете здоровы!

Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В этой связи расскажу об одном широко известном в психологических кругах эксперименте. Его поставил над собой в 1961 году профессор Калифорнийского университета доктор Эрвин Муд. К проведению научного опыта его подтолкнули следующие рассуждения. Хрусталик глаза, как известно, выполняет функции обычной линзы. Согласно законам оптики, на заднюю стенку глазного яблока, на ее светочувствительный слой – сетчатку, – все воспринимаемые изображения проецируются в уменьшенном и одновременно перевернутом виде. Однако мы видим по-настоящему не глазами, а корой головного мозга, ибо полученное на сетчатке глаза любое первичное изображение объекта сначала превращается нашим организмом в электрический сигнал. Затем по специальным нервным путям этот импульс поступает в затылочный отдел мозга.

Именно там располагается центр зрения, который и разворачивает, подобно телевизору, закодированную в электрический сигнал видеоинформацию в трехмерное изображение. При этом все воспринятое сетчаткой еще раз переворачивается как бы с головы на ноги. Чтобы не запутаться, я подытожу все сказанное примером с обычной чернильной ручкой. Итак, допустим, я держу ручку перед глазами в таком положении, чтобы ее перо было направлено вниз. Тогда на сетчатке глаза ее изображение появится пером вверх, а в коре головного мозга произойдет еще одно «перевертывание». В результате я вижу ручку в том же положении, в котором она действительно находится у меня перед глазами.

Отважный экспериментатор решил надеть плотно прилегающие к лицу специальные «перевертывающие» очки-линзы и не снимать их ни днем, ни ночью. Тем самым он хотел установить, как долго будет зрительный центр в его мозге адаптироваться к перевернутой реальности, а после этого, соответственно, выяснить, сколько времени потребуется ему на то, чтобы вернуться к прежней врожденной способности видеть. Ученый прекрасно осознавал всю опасность эксперимента. Вся затея могла привести к появлению страха возвращения из перевернутой реальности в обычную, естественную. К тому состоянию, которое, по сути дела, сейчас испытываете вы. По этой причине он заранее обучился психотехникам сознательного самовнушения и действенного самогипноза. После чего и начал свой опасный опыт.

В результате он сразу попал в другую реальность. Ему стало казаться, что под ногами у него находится небо с облаками. Над собой он видел идущих по земле вниз головой людей и едущие кверху колесами машины. Из-за этого почти неделю он не мог самостоятельно, без посторонней помощи передвигаться. Однако на восьмой день мир для него перевернулся и он снова, несмотря на очки, начал воспринимать его таким же, каким привык видеть с детства. Эта адаптация оказалась настолько полной, что он даже смог снова начать водить автомобиль и пилотировать свой самолет. Целые сутки профессор наслаждался жизнью в ее знакомой любому зрячему человеку реальности, а затем снял очки. И мир для него снова перевернулся! Ибо его мозг не собирался сразу отказываться от вновь выработанной привычки лишний раз переворачивать воспринимаемую реальность.

Однако теперь у Эрвина Муда уже был некоторый опыт жизни в «перевернутом» мире. Всю следующую неделю, в течение которой, по его расчетам, у него должно было снова восстановиться привычное видение мира, он провел спокойно. Ибо, по его теории, «угол падения должен быть равен углу отражения». Однако этого-то в его случае на восьмой день и не случилось! То есть психологический механизм, отвечающий в мозге за «перевертывание» электрического зрительного сигнала, почему-то не стал возвращаться к своему исходному состоянию. Не случилось этого и на девятый день. В это время профессору очень захотелось хотя бы на минутку снова надеть очки, так как он просто уже устал смотреть на окружающий мир словно через объектив первого старинного фотоаппарата.

Но он ПОНИМАЛ, что такая минутная слабость может отдалить его способность нормально видеть без дурацких очков уже не на дни и месяцы, а, возможно, до конца жизни. По истечении девяти дней, похвалив себя за предусмотрительность, он решительно начал заниматься сознательным самовнушением, придавая ему силу действенного самогипноза. В результате этот потрясающий эксперимент для отважного ученого закончился без осложнений. На 15-й день после снятия очков и на седьмой день с момента начала работы профессора над собой с помощью самовнушения и самогипноза мир для него еще раз перевернулся и он возвратился в ту реальность, в которой ему как здравомыслящему человеку и надлежало жить.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Александр Грицюк - Спокойно бросаем курить
Александр Грицюк
Отзывы о книге «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС»

Обсуждение, отзывы о книге «Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x