Анна Азарнова - Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Азарнова - Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Питер, Жанр: psy_social, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Нами манипулируют не инопланетяне, а люди, которые нас окружают: коллеги, руководители, супруги, друзья, любимые, партнеры – все, с кем мы контактируем.
Автор книги – Анна Азарнова – известный психолог и бизнес-тренер накопила неповторимый опыт наблюдений и оценки поведения огромного количества людей, сформировав набор конкретных методов распознавания и противостояния наиболее распространенным видам манипуляций на работе, в семье, в бизнесе.
Самые действенные методы защиты описаны с помощью реальных историй, проиллюстрированы многочисленными метафорами и сравнениями, примерами из художественных произведений.
Авторские подсказки помогут сохранить вам чувство собственного достоинства, психическое и физическое здоровье, уверенность в себе, обеспечат поддержку и развитие отношений с самыми разными людьми.

Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А – Администратор

М – Методист

М1: «Ой, Ольга Николаевна, какая вы сегодня нарядная!»

А1: «Спасибо!»

М2: «Какая замечательная юбка! Вы ее сами сшили? О, Ольга Николаевна, вы просто волшебница! Ну-ка повернитесь… Потрясающее! Ничего они не понимают в колбасных обрезках…»

А2: «Кто? В каких обрезках?»

М3: «Ну, они… (Понижая голос.) Они, в триста третьем, сплетницы наши… Языки как помело. Не понимают они…»

А3: «Да, понимание – вообще вещь очень редкая. Мне приятна ваша похвала моей работе».

М4: «О, она удивительна! А вот не все это видят».

А4: «Кстати, я хотела еще попросить вас проконсультировать меня по поводу фиалки – сохнет, и все тут. Вы у нас признанный специалист по цветам».

М5: «О… я… Да… спасибо… Обязательно зайду к вам сегодня».

А5: «Буду ждать».

Разбор кейса : цель, которую ставила перед собой Администратор, – приглашение к конструктивному диалогу. А3 – уклонение в технике внешнего согласия, А4 – собственно приглашение к конструктивному диалогу.

Задания на отработку алгоритмов и приемов психологической защиты

Упражнения на освоение техник уклонения от противостояния

Упражнение 1

Сформулируйте для каждой из приведенных ниже манипулятивных реплик ответ, выдержанный в рамках техники внешнего согласия («наведения тумана»).

– На твоем месте я бы мыла голову чаще… Ну и запах!

– Если бы не некоторые из присутствующих (выразительный взгляд в вашу сторону), наша группа была бы самой креативной!

– Ваш магазин – грязный, а все продавцы здесь – безмозглые!

– Ваше руководство не позаботилось даже о том, чтобы послать к нам на переговоры опытного сотрудника! (Вы и есть тот самый неопытный сотрудник, приехавший на переговоры.)

– Вы, как и любая женщина, глухи к элементарной логике!

– Странно, что вы претендуете на эту должность – с вашими-то достижениями. Все помнят, как вы в прошлом году влипли с поставщиками!

– Как же ты поедешь переговоры проводить? Ты что, всерьез думаешь, что у тебя хоть что-то получится? У тебя же коленки трясутся и зубы стучат в мало-мальски серьезных ситуациях! Смотри, памперс надеть не забудь… переговорщик!

– Вы так говорите, потому что хотите манипулировать мной!

– С твоей успеваемостью я бы не больно-то претендовал на пост старосты!

– Заниматься единоборствами – не женское дело. Девочку это может лишить женственности и превратить в пацана в юбке.

– Ну и интересы у твоего сына! Разве нормальный парень будет вышивать крестиком? Не боишься, что он у тебя гомосексуалистом вырастет?

– Не вижу никакого смысла в том, чтобы продолжать с вами диалог.

Упражнение 2

Ниже приведены манипулятивные реплики, основанные на операции исправления имен. Ваша задача – придумать ответ в рамках техники «наведения тумана» (внешнего согласия). При этом сделайте обратную переименовку – верните вещам их первоначальные имена.

– Тебя что, так легко ранить?

– А ты, оказывается, скуп.

– Неужели твой ребенок настолько неуверен в себе, что не может принять решение без родителей?

– Ты и в самом деле настолько ревнив?

– Как вижу, вы крайне беспечны.

– У вас масса комплексов!

– Твой друг уродлив!

– Каждый раз я встречаюсь с тобой на прогулке и вижу, что твои дети предоставлены сами себе!

– Такой известный человек – и так бедно одет…

Упражнение 3

Сформулируйте для каждой из приведенных ниже манипулятивных реплик ответ (варианты ответа), выдержанный в рамках техники расспроса (бесконечного уточнения).

– Если ты будешь и дальше так воспитывать своего ребенка, тебе придется об этом пожалеть.

– Вы как сотрудник нас не устраиваете!

– Да, бумаги нет, – потому что кое-кто расходует слишком много бумаги!

– Весь твой вид свидетельствует о тайной закомплексованности.

– Чего это ты на меня так странно смотришь?

Парикмахер – клиентке: «Такая яркая, красивая женщина – даже странно, до чего же вы запустили себя. Моя бабушка всегда говорила: экономят на своей внешности только недальновидные женщины».

– Я всегда, глядя на вашего сына, думала, что он растет в неблагополучной семье.

– Ваш отчет сделан просто халатно… Это не лезет ни в какие ворота!

– Ваше поведение выходит за рамки!

– Заберите свои бумаги – они составлены абсолютно неграмотно. Мне на вашем месте было бы стыдно!

– Испытательный срок вы не прошли. Работаете неважно, да и коллектив вас не принял…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния»

Обсуждение, отзывы о книге «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x