Александра Сашнева - Манипуляция. Зависимость. Упражнения

Здесь есть возможность читать онлайн «Александра Сашнева - Манипуляция. Зависимость. Упражнения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: psy_social, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Манипуляция. Зависимость. Упражнения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Манипуляция. Зависимость. Упражнения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Я пишу книги как режиссер и актерский тренер. Временами ко мне на уроки приходят люди, которые не собираются быть актерами или хотят попробовать быть актером, чтобы понять о себе что-то очень важное. Так из моих занятий родилась практика, которую я называю нейро-актинг. Делая новые действия, с новыми мотивациями, мы создаем новые нейронные связи. И это сближает психологические практики и практики актерской игры. Первое, что должен сделать актер, чтобы стать актером-профи, это избавиться от всего, что удерживает в страхах, обидах, травмах, бессмысленных запретах, ненужных убеждениях. Актер должен четко понимать, что человек – это выбор, решение. Все люди способны на многое, но большинство из них боится заглянуть внутрь. Люди боятся называть чувства и желания своими именами. Но для того, чтобы ощутить свое полноценное сильное "Я", это совершенно необходимо – заменить страх любовью и доверием. Доверием своему "Я". В этой книге много того, что в кино – обычно, а в жизни удивляет.

Манипуляция. Зависимость. Упражнения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Манипуляция. Зависимость. Упражнения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для Анны эта часть договора оказалась мучительной, поэтому она стала бороться внутри системы за независимость. Этот вариант опять же не устраивал Гарика, потому что это начало мешать его технологиям и нести угрозу результату. Именно поэтому, когда Анна получила некоторый результат от отношений (персональная выставка, машина, статус), Гарик решил выдернуть Анну из той среды, где она могла так или иначе контролировать свои результаты и могла уже реально уйти от Гарика.

Переезд в другой город возвращал Анну на нулевую позицию, делал ее снова такой же беспомощной социально, как в начале истории, когда герой и героиня встретились на выставке, таким образом, она снова оказывалась под полным контролем Гарика.

Для него это был способ любить? Или его манипуляция была насквозь меркантильной? Любим ли мы свою собаку, когда не спускаем ее с поводка? Когда боимся, что она убежит? Когда надеваем ей намордник? Заставляем ее молчать.

Человек не собака, скажете вы. Разумеется. Человек всегда отвечает за свои поступки сам. Это отличает человека от собаки. Но всегда ли мы видим в человеке человека?

Мы такие разные

Мы очень разные, у каждого из нас есть какой-то невроз, акцентуация, девиация иногда психоз. Мы часто мечтаем о том, чтобы стать абсолютно здоровыми, идеальными, но тогда мы станем одинаковыми, как биллиардные шары и нам не о чем будет говорить. Нам не о чем будет жить. Тема для жизни – постоянная борьба за что-то новое. Все живое живет тем, что присваивает себе мир: мы находим орешек и закапываем его на зиму, мы ловим добычу стаей и спешим насытиться ею. Жизнь – это постоянное соревнование за выживание. Такова ее суть. Когда люди объединяются в группы по добыче ресурса, они готовы многое терпеть в коммуникации ради результата, но когда результат достигнут, то ситуация меняется, появляются новые цели. И тут выясняется, что результат все видели по-своему. Или не видели деталей.

Каждый из нас оценивает свою позицию как правильную. Каждый исходит из своих исходных данных. Что из этого получается? Получается драма. Любая драматургия – это разговор целей, позиций, мотиваций, страхов. Иногда нам приходится выбирать между любовью и безопасностью, между страстью и долгом, между спасением и обещание. Сценариев неограниченное количество и все они ветвятся, как деревья или реки. И любая встреча – это новый танец.

Каналы манипуляции

1 – страх, тревога (создание пугающей реальности)

2. – вина, стыд ( любого есть стыд, если нет, создать)

3. – обесценивание личности и деятельности

4. – долженствование, ответственность (социальный нарратив)

5. – перегруз сознания (изматывать вопросами, фейками)

6. – присоединение, слабая позиция

7. – взятка (эмоциональная)

8. – провокация

Давайте обсудим это подробнее

1 – страх (тревога)

– создать для жертвы угрожающий нарратив будущего, нарисовать, кк все планы жертвы разобьются в пух и прах. Страх всегда в будущем. В настоящем есть проблема, ее надо решать. В прошлом страха нет, есть воспоминание о страхе.

– пользуясь неинформированностью жертвы создать «тень за спиной» – нечто угрожающее рядом: среди друзей, коллег, близких, внутри смой жертвы – ее некомпетенции, в которые она сама готова поверить. Например, если человек боится пауков, то его будут пугать рассказы о пауках, намеки на присутствие их где-то рядом. Для этого необязательно, чтобы паук был, достаточно из ванной комнаты сообщить, что он присутствует, а затем еще сделать себя спасителем – объявить, что паук изгнан. То же самое можно проделать с друзьями – рассказать о несуществующих разговорах, откровениях, коварных замыслах.

– создать носителей страха. Для этого годятся любые предметы. Устрашающие магические функции предметов. Черная кошка – самый легкий пример устрашающей сущности. Но лучше всего работают сущности, которые не существуют, воображаемые сущности. Например, несчастливый день, в который все не получится. Особая форма окон в доме, от которых идет негатив. Цвет встречной машины. Способ завязывать шнурки. Ну а уж иголки, воткнутые в стены и книги – это вообще базовая манипуляция на страх. Страх хорошо работает на истериках, у них хорошее воображение, они сами готовы бояться какого-нибудь паука, который приснится и во сне задушит.

Манипулятор даже может сказать потом, что пошутил, что придумал сам такого паука, но жертва уже так хорошо испугалась и вообразила, что будет бояться самостоятельно. Возможно, что паук будет даже сниться ей, и она будет просыпаться в холодном поту и с тахикардией. Воображение – опасная опция человеческого сознания, а точнее подсознания. Воображение – это территория сна, а сны хоть и бывают контролируемы, но частенько они пробиваются в реальность и размывают ее.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Манипуляция. Зависимость. Упражнения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Манипуляция. Зависимость. Упражнения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Александра Сашнева
libcat.ru: книга без обложки
Александра Сашнева
Александра Сашнева - Тайные знаки
Александра Сашнева
Александра Сашнева - Танго с ветром
Александра Сашнева
Александра Сашнева - Роспись. Лето
Александра Сашнева
Александра Сашнева - Мурлыкина и Писатель
Александра Сашнева
Александра Сашнева - Манипуляция. Пособие
Александра Сашнева
Отзывы о книге «Манипуляция. Зависимость. Упражнения»

Обсуждение, отзывы о книге «Манипуляция. Зависимость. Упражнения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x