Михаил Лабковский - Хочу и буду - Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Лабковский - Хочу и буду - Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент Альпина, Жанр: psy_social, psy_sex_and_family, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А если меняется – жить дальше счастливо.

Я уже говорил много раз, что у пары есть шанс только в том случае, если муж поднимает за собой сиденье унитаза просто потому, что жена его попросила, а он ее очень любит и не хочет огорчать. А не потому, что он, сцепив зубы, решил продержаться в браке и элементарно боится скандалов в доме. Или если женщина слушает, как мужчина чавкает, ненавидит это, но терпит, потому что без мужика оставаться ей как-то перед подругами неудобно. И перед соседями. И перед мамой, конечно. Нездоровая это мотивация. Все заканчивается неизбежно и плохо.

Еще раз: здоровое поведение уверенных в себе людей – это прямолинейно и открыто говорить о том, что нравится и что не нравится в поведении партнера.

Акт последний Расставание Когда вы боитесь расставания и только и делаете - фото 11

Акт последний. Расставание

Когда вы боитесь расставания и только и делаете, что пытаетесь его избежать, замалчиваете проблемы, заталкиваете себе в глотку замечания и просьбы и рассуждаете по принципу «лишь бы не было войны»это все сильно заметно. И как ни парадоксально, в результате именно это и становится причиной разрыва. Ваш партнер считывает ваш страх и любит вас меньше.

Вы демонстрируете поведение жертвы, ведете себя как кролик, который замер на задних лапках перед пастью удава. Ваш страх неизбежно провоцирует партнера на пренебрежение и, возможно, агрессию. Это заложено в человеке на уровне инстинкта. Знаете, как с собакой – пока вы ее боитесь, она вас не уважает. А какая любовь, отношения, семья без уважения?

Влюбляются в личность, любят индивидуальность, уважают за уверенность и независимость. И если в человеке, который рядом, все это перестает проявляться – на чем будут держаться отношения? На привычке? Как долго?

Инструкция
«Как найти и не потерять своего человека»

• Влюбляйтесь на здоровье. Рациональные доводы и критическое мышление на этапе влюбленности не работают.

• Когда с глаз спадет пелена, просто перестаньте бояться «все испортить». Оставайтесь собой.

• Говорите, что вам не нравится.

• Не бойтесь расставаться, если вы сказали, а вас не услышали.

• Не бойтесь остаться в одиночестве. Не бойтесь, что такой любви больше не случится. Если будете личностью – свободной и независимой, – еще обретете своего человека. А будете трусить – потеряете того, кого уже встретили и полюбили.

И оговорка специально для тех, кто остается в браке исключительно «ради детей». Если ваш партнер по браку – хороший родитель, он останется таковым и после развода. Ваши с ним отношения никак не касаются его отношений с детьми – они останутся хорошими в любом случае.

А если родительские чувства зависят от того, в браке ли он со вторым родителем и мелькают ли дети перед глазами с утра до вечера, то тем более держаться за такого не стоит. Жить в состоянии конфликта, равнодушия или даже взаимной ненависти ради поддержания видимости «полной семьи» – это ошибка, ловушка, где страдают и супруги, и больше всех – сами дети, РАДИ которых вроде все и затевалось.

Про невротические отношения

Не надо есть в ресторане под названием «Как у мамы» и ложиться в постель с женщиной, у которой проблем больше, чем у тебя.

Кристофер Баркли

Недавно на одной из лекций к микрофону подошла женщина лет 60 и рассказала историю, как она 27 лет жила в браке и все 27 муж ее третировал, унижал, оскорблял, а в хорошие дни просто вел себя по-хамски. «Я долго слушала ваши передачи, – сказала женщина, – в конце концов, поняла, что так жить нельзя, и развелась. Теперь я не невротик?»

Мне, конечно, было бы приятно стукнуть себя кулаком в грудь, типа «какой я молодец». Но я задал ей несколько вопросов, и выяснилось, что дело не в моих волшебных советах. Просто муж состарился. «Из него уже песок сыпется, а он все что-то пыжится, пытается дерзить, а вас это больше НЕ ЦЕПЛЯЕТ, – разочаровал я свою верную слушательницу. – Вы развелись потому, что он для вас больше не мужик».

А невротиком, она, конечно, осталась.

Или показательный случай, когда ко мне на консультацию пришла женщина с поломанной рукой – муж сломал по пьянке. Он оказался третьим по счету супругом этой дамы. Первый, любитель выпить, устроил ей перелом основания черепа чуть ли не на свадьбе, второй тоже жестоко бухал. И как все, кто замужем за алкоголиками, она спрашивала, что делать, «ведь человек-то хороший, а когда трезвый – такой добрый и так всех любит!».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Михаил Пейчев - Хочу стать физиком!
Михаил Пейчев
Отзывы о книге «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»

Обсуждение, отзывы о книге «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Галина 31 июля 2019 в 07:58
Дуже корисна книга.
Алиса 24 августа 2019 в 12:32
Пофиг на усё и на всех. Главное, чтобы МНЕ было ХОРОШО. Не нужно никаких целей, стремлений, делай только то, что НРАВИТСЯ МНЕ. Не важно, что вокруг тебя есть дети, родные и близкие, не важно, что ты их можешь обидеть, оскорбить, унизить. Да П-Л-Е-В-А-Т-Ь!!! Ведь главное ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, а для этого ТЫ ДОЛЖЕН делать то, ЧТО ХОЧЕШЬ ТЫ. И никаких компромиссов, ведь в этом случаи ты будешь проживать не свою жизнь и главное не получится так как хочешь ты. Везде в книги проскальзывает, какая у нас плохая страна, как у нас плохо жить, не то, что в матушке Европе, спокойной старушке. Мужчины у нас мужланы, безчувственные, тупые, а главное не желающие ходить к таким "ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ" психологам. И все в таком духе. Читала только для того, чтобы понять, что блин в конце-то концов происходит с моей сестрой. Которая прочла книгу "Хочу и буду", не может найти теперь общий язык со своими детьми и разосралась со своим мужем. ЗАТО ДЕЛАЕТ ЧТО ХОЧЕТ. Счастье у нее теперь полные штаны, нашла блин себя, сидит и ревёт как ей жить дальше. Книга для тех кто может думать и размышлять и не переносить себя все, что в ней написано, нет, конечно в ней есть и разумное зерно, я например согласно о нереальном проживании жизни в виртуальной реальности, но, но столько но, столько у меня вызвала это книга противоречий и несогласия, что ....... Дальше без комментарий. Просто книга направленно на уничтожения личность, семей и даже патриотизма.
Светлана 19 сентября 2019 в 10:10
Автор - большая умница. Зависимость от социума реально калечит психику людей. Быть собой! Вот к чему следует стремиться.
Ольга 22 сентября 2019 в 06:42
мой муж прочитав книгу, бросил нас с ребенком и решил жить в удовольствие. теперь он блудит от одной к другой и ищет радости во всем этом позабыв о ребенке. никаких ценностей семьи. куда мы катимся. психологи разрушают отношения.
Кулешова Татьяна 4 октября 2019 в 13:28
Конечно нельзя воспринимать Советы автора буквально. «Заставь дурака богу молиться , он и лоб прошибет» с другой стороны - Советы абсолютно мужские, потому что они думают, что уют , обед, чистая одежда появляются сами по себе. А женщины получают огромное удовольствие после работы делать домашнюю работу. Опять-таки инстинкт выходить замуж, рожать детей настолько сильный, что женщины готовы терпеть многое. И мужчин дармоедов- иждивенцев выращивают женщины. Кто виноват? Что делать? А вот !!! Делайте что нравится и получайте удовольствие!!! Круг замкнулся.
Елена 5 апреля 2020 в 16:52
Цитата: Гость Ольгамой муж прочитав книгу, бросил нас с ребенком и решил жить в удовольствие. теперь он блудит от одной к другой и ищет радости во всем этом позабыв о ребенке. никаких ценностей семьи. куда мы катимся. психологи разрушают отношения.
Возможно, если бы в вашей семье царила любовь и понимание, то никакие другие женщины ему не нужны были бы и остался бы с вами. На то, значит, причины были. Отношения разрушают не психологи и посторонние люди, а, в первую очередь, вы сами.
ольга 17 августа 2020 в 22:47
Сколько разрушенных семей на счету у таких авторов.
Елена 17 сентября 2020 в 15:17
"Сколько разрушенных семей на счету у таких авторов." - книга может только дать толчок к разрушению семьи, истинная причина разрыва вовсе не в книге, она зародилась задолго до прочтения книги. из семьи, где есть любовь, взаимоуважение и взаимопощь-никто не уходит.
Виктор 10 января 2021 в 17:48
Цитата: Гость Елена"Сколько разрушенных семей на счету у таких авторов." - книга может только дать толчок к разрушению семьи, истинная причина разрыва вовсе не в книге, она зародилась задолго до прочтения книги. из семьи, где есть любовь, взаимоуважение и взаимопощь-никто не уходит.
У кого есть любовь, взаимоуважение, взаимопонимание, таким людям и книга не нужна. У кого с этим проблемы - книга не помогает, как видно по комментариям.
Гость 31 января 2021 в 10:04
Какая отвратительная рожа на обложке. Да и тест не лучше.
Ольга 18 марта 2021 в 15:03
Добрый день всем!
Книга для психически здоровых людей!
Принимать решения надо спокойно, без перекосов!
Наша русская душа требует категоричности во всем! Согласна с автором на 100%,нельзя терпеть унижение кого либо(будь то муж, начальник или родственники, которые знают, как тебе правильно жить). Да, в начале будет "ломка" после принятого Вами решения.....
Гость 26 октября 2021 в 20:55
Спасибо большое, Люди!!! Читать книгу отпало желание!!!! Навсегда!!!
Любовь 19 марта 2022 в 14:18
Мне все понятно, полностью согласна с автором
🥺✨ 20 марта 2022 в 22:36
Солидарна с автором. Замечательная книга!
Татьяна 19 апреля 2022 в 14:36
Книга интересна,читается легко на одном дыхании. Как много нюансов,которые не замечала.
Гюнель 29 мая 2022 в 20:49
Лучшее что можно найти для тех, кто любит свою жизнь
Екатерина 12 августа 2022 в 14:16
Замечательная книга для психически здоровых людей,которые ценят личное счастье и свободу.
Несколько цитат,для понимания ;
нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак – это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее – это счастье. А счастье – это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии – во всем, в чем человек талантлив и что хочет попробовать.\
Не лезь», «не трожь», «что за руки-крюки?», «ах, ты ГОРЕ МОЕ!», «свалишься же – мозгов не соберем», «не ребенок, а катастрофа», «не ребенок, а сплошное разочарование», «не ходи туда», «туда тем более не ходи» (продолжать можно бесконечно) и прочие характерные выражения убивают в маленьком человеке веру в свои силы, навеки поселяют в нем чувство тревоги и страха и убежденность, что у него НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ – ни ума, ни талантов не хватит. Отсюда вывод: мол, надо как-то приспосабливаться, идти на компромиссы с собой и со всеми вокруг. В общем, жить не как хочется, а как можется. И это ужасно.
Гость 17 августа 2022 в 13:16
Во первых лювую книгу надо перечитывать по несколько раз, с каждым разом будет приходить новое осознание.
Во вторых не надо все понимать так буквально. Ведь это книга, и она старается захватить все проблемы, но эти проблемы не обязательно касаются вас. Это не живой человек, который может точно понять и сказать в чем именно дело.
В третьих у каждого человека свои вкусы на все. И нет никакого смысла просто открывать комментарии, разочаровываться в суждениях определенных людей и забрасывать попытку прочесть книгу. Вы не можете утверждать, что вам не понравиться эта книга. Если она вам не понравиться сначала прочтения, ну так просто перестаньте ее читать.
Лив 10 сентября 2022 в 19:17
Хрень . Читайте и поймете что это хрень. От человека которому рзводы на раз плюнуть. А как же сохранить брак.
кирилл 11 сентября 2022 в 19:03
хорошая книга
Алиса 31 января 2023 в 18:23
Есть над чем подумать
Ольга 18 апреля 2023 в 10:45
Очень нужная информация о смысле жизни. Сейчас нахожусь в жутких отношениях с мужем и дело доходит до полного развода. Необходимо выйти из стадии невростении по этому поводу. Есть полезная информация как переключиться на другие дела и найти новые интересы в жизни.
Анастасия 22 апреля 2023 в 23:16
очень много моментов на которые раньше не делала акцент
Татьяна 29 июня 2023 в 07:31
Есть и очень полезные советы, но не всё нужно принимать буквально.
Юлия 14 июля 2023 в 05:14
Книга нужна для того что бы взять для себя что то нужное и важное, а не жить по ней!
Гость 20 ноября 2023 в 20:17
Лабковский сказал,что работал зарубежом, и какие там все замечательные. Вопрос их там всех вербуют что-ли?,чтоб методично критиковали и разрушали наши ценности ,человечные долг перед родителями,отаетсвенность перед семьёй, совесть,честь..
x