Мари Форлео - Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума

Глава «Азбука неотразимости» закладывает фундамент для того, чтобы у вас была чудесная жизнь, потрясающие отношения и, конечно же, чтобы вы стали действительно неотразимой. Цель этой главы в том, чтобы сделать ваш разум открытым для новых возможностей и большей осознанности. Осознанность – это ключ, позволяющий вам прекратить механически делать то, что отталкивает мужчин, и начать не задумываясь делать то, что поддержит счастливые и приносящие удовлетворение отношения. Потренируйте эту способность, и вы заметите, что мужчины, женщины, дети, животные, пыль и все остальное, что не приклеено, просто не сможет сопротивляться вашему очарованию.

Сделайте глубокий вдох, плечи пусть свободно опустятся. Расслабьте мышцы лица и отдайтесь ощущению легкости.

Позвольте себе просто быть здесь. Забудьте о своих списках важных дел. Выбросьте из головы мысли, что приготовить на ужин, и сожаления о том, что вы сегодня не успели сделать на работе.

Ваша способность быть абсолютно неотразимой и сводить мужчин с ума кроется в настоящем. Когда вы в полной мере чувствуете свое присутствие в настоящем (то есть когда все ваше внимание сосредоточено на ощущении «сейчас»), вы получаете доступ к бесконечному источнику красоты и жизнелюбия, присущих каждому созданию. Вы становитесь единым целым с космическим разумом и вечным великолепием всего сущего.

На психологическом уровне присутствие в настоящем означает, что вы больше не позволяете своему уму расхолаживаться и подключаете разум, тело и душу ко всему, что делаете в настоящий момент. Вы отпускаете мысли о прошлом и тревоги о будущем и все свое внимание отдаете тому, кто или что находится сейчас перед вами. В контексте чтения этой книги «присутствие в настоящем» будет означать умение направить свое полное, нераздельное внимание на то, чтобы «слышать» слова с этих страниц по мере того, как вы их читаете.

Удержитесь от искушения и не сравнивайте эту книгу с другими прочитанными вами руководствами по саморазвитию, не спрашивайте себя, подействует ли это в вашем случае. Вся эта мысленная болтовня отвлекает вас от настоящего момента и от вашей неотразимости. Вы изначально запутались и потерялись именно потому, что прислушивались к своему внутреннему диалогу.

А вот крупица мудрости, которая изменит вашу жизнь мгновенно. Готовы?

Вы – это не ваш разум.

У вас есть разум, но вы – это не ваш разум. А еще вы – не ваш внутренний диалог, который вы постоянно ведете в уме. Вы, наверное, думаете: «Какой диалог? О чем она говорит?» Вот об этом диалоге!

Конечно, вы можете подумать: «Так кто же тогда я?» Вы – это великолепное существо за пределами вашего разума. Вы – это сознание, наблюдатель, слушатель. Вы – это мудрое, утонченное, благородное и любящее сознание, которое точно знает, о чем я сейчас говорю.

Вам нужно узнать еще одну вещь. Ваша неотразимость проявляется сильнее, когда вы присутствуете в настоящем моменте и отключаетесь от своего мысленного диалога. Так происходит, потому что само ваше существо проступает со всей полнотой и великолепием. Ваше существо – это высшее проявление вашего «я» и самое полное выражение того, кто вы на самом деле. Оно вечно и прекрасно, полно любви, сострадания, всепрощения и чувственности. Ему ничего не нужно, оно не ищет похвал и одобрения. Ваше существо – это ваше истинное «я», чуждое тревог, забот и страхов.

А ваш разум – это как раз основанная на страхе машина, оперирующая прошлым и будущим и в первую очередь озабоченная выживанием. Эта машина всегда сравнивает, анализирует, строит схемы и говорит с вами о том, что нужно, чтобы стать лучше, красивее, успешнее или привлекательнее. Обычно разум не способствует вашей неотразимости. Он любит говорить о ваших ошибках и о том, как вы плохи, непривлекательны, глупы и ни на что не годны (кстати, все эти утверждения разума на самом деле ложны, но пока вы не осознаете, что вы – это не ваш разум, вы им верите).

А истинная правда заключается в том, что совершенно не важно, сколько ошибок вы совершили в прошлом и сколько романов у вас не сложилось. А еще неважно, сколько вы весите, сколько вам лет и чем вы зарабатываете на жизнь. Вы можете быть абсолютно неотразимой, начиная прямо с этого момента. На последующих страницах вы узнаете как.

Совпадений не бывает. Вы сами, сознательно или бессознательно, привлекли к себе то, что сейчас происходит в вашей жизни. Все именно так, как должно быть. Каждая радость, трудность, возможность и обстоятельство – включая и тот факт, что вы читаете эту книгу, – это именно то, что необходимо для вашей личной эволюции. Здесь нет никаких совпадений.