Павел Фалюшняк: Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

Если вы бывали в южных странах – Таиланде, Индии, – то наверняка обращали внимание на то, что такие огромные животные, как слоны, ведут себя абсолютно спокойно, «свободно» [1] Почему в кавычках – читайте дальше. , даже без привязи или будучи привязанными веревкой к небольшому столбику. Тогда как их детенышей приковывают цепью к дереву. Зачем это делают? Потому что у них нет рамок. Потому что они рвутся, им все интересно, все важно, они хотят свободы. И вот они дергаются-дергаются-дергаются, со временем привыкая к тому, что это бесполезно. Когда же слоненок вырастает во взрослого слона, то происходит следующее. Ему достаточно маленькой веревки и невысокого столбика, чтобы понять: все бесполезно!В результате привитых ограничений и блоха, и слон перестают пытаться… перестают развиваться. Они продолжают себя ограничивать уже добровольно.

К сожалению, в отношениях людей бывает то же самое.

Один партнер рос в одной семье, а второй в то же самое время – в другой. И у каждого из них были какие-то свои ограничения, свои представления о жизни. Порой эти установки настолько разнятся, что невольно задаешься вопросом: как они вообще встретились?

В этой книге мы будем учиться расширять границы и постараемся избавиться от подобных ограничений. А вместо них попробуем создать новые правила, общие представления для пары. Чтобы только вы (и никто другой) определяли, в какие дали отправиться и как высоко «подпрыгнуть». Чтобы у вас появилось одновременно собственное и общее комфортное пространство. Не среднестатистическое, а уютное, благополучное пространство именно для вашей пары, которое будет вас полностью устраивать.

Для начала запомните: оставаясь в рамках своего ограниченного поведения, вы никогда не получите комфортных, благополучных отношений

Каждый из вас жил в своей семье. И в этой семье у вас были свои правила: какие-то – хорошие, какие-то не очень. Иногда бывает так: что в одной семье плюс, в другой – то же правило с обратным знаком. Но вот люди встретились и вступили в отношения. И то, что вы получили когда-то, с одной стороны, будет полезным, а с другой – как мы уже выяснили, станет ограничивать.

Все мы слышали пословицу «В чужой монастырь со своим уставом не ходят». Тогда по чьим же правилам жить? Чей устав использовать в совместной жизни?

Конечно, вы уже догадываетесь, что важно создать общий, совместный устав.

– А по какому принципу его нужно составлять?

Упражнение

Пусть каждый из партнеров отдельно на листе бумаги напишет пять важных составляющих семейной жизни для него Теперь напишите, что, по вашему мнению, думает по этому поводу партнер Он должен сделать то же самое.

Это первый пункт: «Знаю ли я своего партнера?» Здесь главное – не бояться ошибиться Нужно зафиксировать именно то, что вы думаете Ведь на листе бумаги исправить недомолвки и недопонимание гораздо проще, чем в жизни Чем больше вы сделаете сейчас, тем комфортнее будет ваша жизнь завтра.

Комментарий

Прежде чем продолжить чтение, обязательно выполните упражнение Уверяю, в этом случае вы получите гораздо больше…

У кого-то вообще нет понимания, что для него/нее означает семейная жизнь. И он/она во время упражнения подглядывал/подглядывала у партнера. Важно наполнить содержанием эти слова. Чем понятнее оно будет для вас, тем проще будет получить и дать это друг другу.

Почувствуйте разницу: «создать устав» и «поставить штамп в паспорте».

И вот что получается. Здесь у вас есть уникальная возможность послушать (прочитать), что об этом думают другие пары:

♦ любовь, доверие, понимание, честность и поддержка;

♦ взаимопонимание, умение слушать и умение прощать;

♦ умение признавать свои ошибки, уступать и доносить свою мысль.

Кто-то умение слушать и слышать называет пониманием, кто-то под словом «любовь» имеет в виду заботу, а под словом «забота»… Впрочем, об этом мы еще поговорим.

Некоторые не пишут то, чего они хотят на самом деле, полагая, что партнер дать этого не сможет.

Вот как это было с одной парой, выполнявшей данное упражнение. Для нее в семейной жизни важна была такая составляющая, как поддержка. Ее партнер относился к этому совсем по-другому и уже не однажды давал ей это понять.