Олег Торсунов: Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим

Немного практики – для размышлений

Если мужчина держит свое тело «в аскезе», значит, у него и ум, и чувства станут крепче. У мужчины две эти ипостаси – духовная и телесная – связаны наиболее прочно. Если тело хлипкое, расслабленное – мужчина начинает болеть. Занимайся спортом, пересматривай свою диету, отказывайся от курения и алкоголя – и будешь здоров. Есть множество случаев, когда даже, например, запущенный геморрой вылечивали при помощи комплекса физических упражнений: улучшалась работа сосудов, налаживалось кровообращение и проблема решалась довольно быстро.

Ну вот мы и добрались до темы, тесно связанной с мужскими аскезами и воздержанием. Помните, в предисловии шла речь о словосочетании «настоящий мужик», которое у нас так любят употреблять? Мол, настоящий мужик может выпить ящик пива с водкой и после этого еще неделю бегать по бабам. Но почему же тогда пиво и водка довольно быстро превращают «мужика» в нечто непонятное, совсем не похожее на мужчину? Ожирение, болезни, неспособность отвечать за себя?

«Пиво и бабы» – это не показатель мужественности в принципе. Спиртные напитки и невоздержанность разрушают мужское начало. Настоящий мужчина – это тот, кто воздерживается от вредных привычек и от чрезмерного общения с женщинами. Кто-нибудь когда-нибудь слышал, чтобы, например, герои войны, которыми мы восхищаемся и которых называем настоящими мужчинами, совершали свои подвиги после ящика пива или бутылки водки? Выпил стопку и побежал совершать подвиг? Подвигов на пьяную голову не бывает. Вернее, пьяный и невоздержанный человек может побежать с гранатой на врага, думая, что совершает подвиг, но закончится это все не подвигом, а глупой смертью.

Почему древние воины, о которых слагают легенды и предания, были непобедимы, в чем причина? Они даже успевали уворачиваться от стрел, выходили в одиночку против целого войска… Потому что они были очень сосредоточены, у них была сильнейшая концентрация внимания, которая дается только воздержанием. Воздержанием от возбуждающих напитков, от одурманивающих зелий, от излишнего общения с женщинами.

Если мужчина воздерживается – он становится очень сосредоточенным, его психика становится железной. А современная культура распущенности – она, к сожалению, делает людей дебилами. И в первую очередь она опасна для мужчин как для существ более активных, а значит, легко впитывающих все то, что происходит вокруг.

Как мужчине применить все это на практике – например, в своей собственной семье? Терпение – первое правило для мужчины. В Ведах сказано, что мужчина в семье – это как высокие берега у реки, а женщина – это река. Если берег не крепкий, не устойчивый, а у реки много поворотов – она начинает размывать берег. Точно так же и мужчина – если он не стойкий, не уверенный, то и его семья не сможет достойно и гармонично существовать. Мужчина должен стать крепким скалистым берегом – и тогда река течет хорошо, но как только берег размывается, река начинает бурлить.

В семье должны быть крепкие рамки. Мужчина должен определить возможности – «В каких рамках мы живем?». Он создает законы семейной жизни. Женщина же внутри этих законов сначала какое-то время привыкает и адаптируется. Она, конечно, будет пытаться «вылезти за рамки», но если берега крепкие, то этого не произойдет. Река начинает течь внутри этих рамок и счастливо жить. Например, вы договорились: «С чужими мужьями не кокетничаем, детей любим и так далее».

Но как ставить эти рамки? Орать, стучать по столу или, не дай бог, распускать кулаки? Нет. Например: тебе показалось, что жена слишком много болтает по телефону? Болтай поменьше сам, занимайся делами. Тебе показалось, что она слишком долго общается с каким-то симпатичным коллегой с работы? Стань сильным, спокойным, терпеливым, заставь ее вести себя нормально, и она вернется назад в русло, потому что у женщины именно такая психика: она испытывает тебя, смотрит, реагируешь ты или нет. Если ты спокоен – она опять возвращается назад и спокойно живет в тех рамках, которые были установлены. Но если ты показываешь, что ты как «берег» ненадежен, не уверен в своих силах (а крики и скандалы – это именно признак неуверенности), река будет размывать берег и дальше. Терпение – первое правило в семейной жизни. И терпеливым должен быть в первую очередь мужчина, а не женщина.

Мужчина должен уважать женское начало. Это значит уважать эмоции женщины. Допустим, она что-то подробно объясняет, рассказывает (а она будет это делать, ведь женщина живет деталями). Надо очень внимательно ее слушать, подтверждать, что это очень важно. Когда женщина чувствует, что ты хороший, понимающий человек, она будет любить тебя за то, что ты понимаешь, как устроена женская природа.