Диана Ярошенко - Жизнь в плюсе. Гид по отношениям

Самые частые разрушающие стереотипы воспитания

✓ Нельзя брать дорогие подарки, иначе будешь должна!

✓ Нельзя принимать помощь от мужчины, пока вы не в серьезных отношениях.

✓ Ты должна сама брать судьбу в свои руки.

✓ Ты представляешь ценность своими заслугами. Ты должна хорошо учиться, готовить и т. д.

✓ У тебя и так все есть.

✓ Ты должна хотеть достичь всего сама!

✓ Кто тебя полюбит с таким характером? (О «плохих» хозяйках и капризных барышнях.)

✓ В этих джинсах видно, что у тебя ноги кривые. Давай возьмем блузу с рюшами – грудь будет казаться больше!

✓ Все стереотипы, касающиеся «правильной» жизни с мужчиной (не ходи в масках – разлюбит, не рожай вместе с мужем и т. д.).

✓ Чтобы мужчина захотел жениться, нужно доказать, что ты лучшая – умная, добрая, хозяйственная, преданная и т. д.

✓ Никто никому ничего не должен! Люди делают что-либо исключительно по желанию, а не из чувства долга.

✓ Мы живем в равноправном обществе, где мужчина и женщина имеют одинаковые обязанности и несут равную ответственность.

✓ Прежде чем выходить замуж, ты должна провести тест-драйв отношений. О том, какой человек рядом с тобой, можно понять только в сожительстве.

Это далеко не все стереотипы, навязанные нам семьей, обществом, и они на самом деле разрушают самооценку, коверкают нам жизнь и ломают личность. Многие живут в ощущении постоянного чувства вины, под гнетом тех условностей, которые становятся обязательными для нас с легкой руки чужаков, а ведь им с нами семью не строить.

Совсем недавно я пролистывала свою ленту с фотографиями в «Инстаграме» и вдруг осознала, что в моих подписках слишком много, да простят меня мои знакомые, мусора. Мы зачастую по привычке подписываемся на тех, с кем когда-то здоровались в коридоре школы, случайно познакомились на студенческой вечеринке или, было дело, недолго работали вместе. И по факту это совершенно не наши люди, в том смысле, что мы никогда по-настоящему не были близки – не переживали ярких эмоций, которые бы нас сроднили, не проходили через школьные потрясения, не гуляли бок о бок с колясками. Но многие из нас по внутреннему непонятному долгу подписываются, платя дань никому ненужного уважения, и ежедневно «лайкают» – откровенно по принуждению. И так меня торкнуло в тот момент, что я совершенно спокойно отписалась от половины «левых» знакомых, ведь мне, честно, неинтересно смотреть некачественные замыленные фото людей, которые постоянно где-то тусят в своем недетском возрасте, снимают голых детей в тазике на даче, не прикрывая самое интересное место смайликом, или фотографируют странную еду, которую сложно сравнивать с произведением искусства, из любого места питания – даже кафе и столовых. И знаете, мне стало очень легко. Теперь я ежедневно листаю красивые вдохновляющие фотографии блогеров, читаю полезные информативные посты и «залайкиваю» действительно близких мне людей.

Система «нолей», «минусов» и «плюсов» по отношению к людям была создана давно и широко используется в психологической практике. Она дает лишь базовые понятия, которые мы адаптируем под себя – под менталитет родной страны и нравы окружающего общества; подгоняем под желаемый уровень жизни. Естественно, что российские «ноли», «минусы» и «плюсы» могут серьезно отличаться от европейских. И это большой повод для размышлений: а действительно ли нам стоит так упорно зыркать в сторону Запада или все-таки лучше идти по близкому для нас пути, чтобы не ломать свою личность и не попасть под каток серой массы с названием «как все».

В ходе практики, консультирования, постоянной учебы и личного познания я формировала собственную удобную систему «плюсов», «минусов» и «нолей» мужчин и женщин. Многим она уже помогла найти себя, осознать свое место в жизни, разорвать разрушающие связи, которые губили их годами, и построить благополучные продуктивные отношения, где счастливы оба партнера. Надеюсь, что информация из этой книги обязательно поможет и вам посмотреть под другим углом на, казалось бы, привычные вещи, научит быть по-настоящему счастливыми, посодействует в том, чтобы обрести себя, перестать плыть по течению и сформировать правильное, свободное от предрассудков мировоззрение. А впоследствии вы сумеете передать свой бесценный опыт детям, чтобы они никогда в жизни не повторили ваших ошибок и не оступились, а с самого начала действовали правильно.