Наталья Толстая - Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

Не вини в своих несчастьях смолчавших друзей, случай и обстоятельства, которые свели мужа с соперницей. И их, голубков, тоже не вини. Как только ты избавишься от мышления жертвы, тебя покинут боль и тяжесть в груди.

Не привешивай ни ему, ни себе чувства вины – что ты с ним делать станешь? Язву желудка зарабатывать или у ребенка радость от встречи с папой отнимать? Вы все решили, и теперь ты отпускаешь его в счастье, в свет, в полноценную жизнь. И дальше пойдешь по жизни самостоятельно. Может быть, ты встретишь еще кого-нибудь, а может быть, научишься жить в ладу с собственной Судьбой.

Увидишь.

Зачем мы произносим слова о расставании, а послезавтра начинаем смайлика-колобка ему на телефон посылать? Безвольности своей потакаем?

Ты сказала мужчине, причем конкретно: «Надо расстаться. Ты должен уйти. Не подходи ко мне, я обиделась, плохо мне, все, не тронь. Не подходи, ничего хорошего я тебе сейчас не скажу. Я беру паузу в отношениях». Стой на своем!

Если решила расставаться – то о прошлом ни о каком не думаешь, не пересматриваешь совместные фотографии, не перестирываешь его майки, не рассказываешь ребенку, какой плохой у него папа. Но расставание всякое бывает, и супруги расстаются, и просто пары. Конечно, супругам сложнее.

У всякой покинутой женщины в личном арсенале есть крючки, когда она не станет отдавать ребенка мужу на выходные, противится тому, чтобы мужчина поехал отдыхать с ребенком или взял его погостить в свою новую семью.

Но когда приходит в голову мысль о том, что «у нас могут быть другие семьи», «я еще могу быть счастливой», «наверняка на планете есть человек, который будет рад меня видеть и любить, и желать, и просто будет рад моему существованию на планете» – значит, крючок тот ослабевает постепенно. И это неплохо, поверь!

Дальше. Сексуальная привязка – весьма неприятная и неслабая штука. Самое лучшее, наверное, – поход в секс-шоп: лучше купить себе резинового Василия и положить его на прикроватную тумбочку, чем пытаться в первые полтора-два месяца найти замену бывшему мужу. Не делай так, скорее всего, ты найдешь истосковавшуюся душу, но непременно начнутся выяснения отношений, притирка и прочие психологические экзерсисы, а ты еще сама с собой не до конца разобралась. Наслоение новых испытаний для психики даром не пройдет, учти это. Я сейчас имею в виду ту тебя, которая говорит «прощай».

Давай рассмотрим обратную ситуацию. Сидит она вся такая напироженная, красивая, правильная, искренняя, дом – полная чаша, тепло, вкусно, светло, красиво, весело, интересно. И вдруг ни с того ни с сего мужчина приходит и говорит: «Все кончено. Давай оставим в парке на скамье неоконченный роман. До свидания!» Обулся и ушел.

И что делать сильной женщине, когда ее бросили? Вечный такой вопрос: что делать?

Да то же самое делать. Придумать себе эти же самые предложения, попробовать нарисовать себе большой транспарант внутри головы о том, что да, ты с ним расстаешься. Можно найти кремень (камень, а не запчасть для зажигалки), положить его в стакан с водой, утром выпивать глоток воды и говорить себе: «Я кремень, я кремень». Помогает очень многим, даже если любимый (все еще) зайка придет через месяц для переговоров. Запомнила? Хлебнула водички со словами: «Я кремень, я спокойна, я могу». Это то же самое, как бороться с приметами: человеку проще покрутить пуговицу и быстро проехать там, где только что пробежала черная кошка, чем постоянно внушать себе, что черная кошка не имеет никакого значения.

А еще можешь попробовать расписать свое время так, чтобы у тебя не оставалось ни одной секунды на встречу с ним, даже если он примется биться головой о твою дверь. Сделай так, чтобы ты уставала, коленками назад приползала домой и просто радовалась своей подушке, сделай так, чтобы ему больше не было места с тобой рядом. Это нелегко сделать, но сильным женщинам проще.

А как быть тем, кто слабый? Если тебя оставил спутник жизни, а ты действительно не приспособлена к этой самой жизни? Придется тебе учиться забивать самой гвозди или зарабатывать на оплату услуг ремонтника. Нет денег? Идешь мыть полы в подъездах, учишься жить без него.

И наступит, обязательно наступит день твоего внутреннего торжества, когда однажды ты открываешь окна и радуешься ясному небу, понимая: «Я могу жить без тебя. Я свободна».

Придется обсудить еще один немаловажный аспект ваших отношений, не психологический, а совсем даже прозаический. Слишком часто льются слезы в моем кабинете именно на эту тему!