Брендон Берчард - Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил

Эта книга решительно выступает против однообразия, лености, посредственности, нерешительности и того, что принято считать «нормальной» жизнью. В ней дается ответ на вопрос, почему мы позволяем себе существовать на одном и том же, привычном, энергетическом уровне. Она потребует от вас жить более активной, целеустремленной и полной жизнью.

На страницах книги вы найдете прагматичное, подчас даже парадоксальное руководство к действию, которое развенчивает целый ряд глупых советов, опровергает почти полувековые психологические заблуждения и прокладывает блестящий путь к одной-единственной цели – новой жизни, в которой вы почувствуете себя по-настоящему, абсолютно и изумительно живым .

Пора признаться себе: энергетика нашего мира не меняется к лучшему. За последние сорок лет в развитых странах количество людей с диагнозом «клиническая депрессия» увеличилось почти в 10 раз – притом что в этих странах есть практически все, что ассоциируется у нас с высоким благосостоянием: изобилие пищи, финансовые возможности, безопасность, доступность образования, искусства и здравоохранения. Между тем люди все чаще жалуются на тревогу, усталость, стресс и неизвестное состояние, которое оставляет у них ощущение скуки, неуверенности и разочарования.

Мне кажется, все сказанное может относиться и к вам. Вы, как и многие другие, имеете все, что принято считать необходимым: безопасность, жилье, средства к существованию, но слишком часто чувствуете себя не таким счастливым, активным и удовлетворенным, как следовало ожидать. В определенный момент вам начинает казаться, что данные себе обещания остаются невыполненными, а потенциал – нереализованным. Каждый год начинается с мыслей о великих свершениях, а завершается рутиной. Вся неделя расписана по часам, но в глубине души вы признаете, что работу, которая отнимает так много времени, никак нельзя считать своим жизненным призванием. У вас есть разум, чувства, настойчивость и характер, но вы слишком часто замечаете, что вертитесь на карусели сомнений и отсрочек. Вы всегда онлайн, но в действительности гораздо меньше связаны с миром и людьми, чем хотелось бы. Как будто ждете позволения или подходящего времени для того, чтобы полноценно проживать каждый свой день. В вас живет непреодолимое стремление к чему-то большему.

Я написал свою книгу для того, чтобы сказать: вы заслуживаете большего. С одним только условием: чтобы получить это большее, вам придется стать более требовательным к себе. Знаю, эти слова могут разочаровать вас или вообще отбить охоту продолжать чтение. Вы и так вынуждены вкалывать, чтобы держаться на плаву, давит сложная экономическая ситуация, растущие потребности и недостаток сна. Возможно, совет работать еще больше и выкладываться сильнее – это последнее, что вы хотели бы услышать.

Разумеется, это непросто. Однако, даже если это настроит вас против меня, своей книгой я брошу вам вызов. Надеюсь, вы выслушаете меня и все-таки примете мой совет, потому что, уверен, и сами знаете, что способны на большее. Думаю, в вашей жизни было немало волшебных, счастливых, наполненных глубоким смыслом и чувством удовлетворенности моментов, и вы готовы сделать все, что в ваших силах, чтобы переживать их снова и снова. Вспомните времена, когда вы были абсолютно счастливы, беззаботны, оптимистичны и безудержны. Иначе говоря, вы уже познали вкус наполненной энергией жизни – осмысленного существования, которое позволяет человеку чувствовать себя живым, активным и воодушевленным.

Если это так, раскрою перед вами все карты: я не считаю, что тревога, скука, страхи и любые другие длительные негативные переживания, которые вы можете испытывать по отношению к себе, окружающим или жизни в целом, не имеют ни малейшего отношения к экономике, глобальной нестабильности, недостаткам воспитания, невезению и прочим аргументам, которые так любят выдвигать пропагандисты синдрома жертвы. Нет, единственная причина недостатка жизненной энергии – это полное отсутствие жизненной стратегии . Только отсутствие целенаправленного контроля над своим сознанием мешает вам ощутить постоянную внутреннюю энергию полноты жизни, интереса, живого участия и удовлетворенности. Но вам повезло: вы держите в руках стратегически правильную книгу.

Уверен, в вашей жизни уже была искорка – та, что надолго оставила яркий след в душе. Но я не хочу ограничиваться недолгим воспроизведением этого эмоционального состояния, используя дешевые трюки, подобно балаганному фокуснику. Я хочу открыть вам совершенно новый уровень возможностей и эмоциональных вибраций, о существовании которых вы до сих пор не знали. Более активная, яркая и притягательная реальность может стать вашей.