Виктория Ширинг - Алгоритм Успеха. Десять Заповедей

2. Честно ответьте, почему Вы этого боитесь.Запишите.

3. Посмотрите своему страху в глаза. Дайте объективную оценку.Запишите.

4. Убейте свой страх.

Например:

Вы боитесь, что человек, который Вам понравился, не пойдет с Вами завтра на свидание.

Почему Вы этого боитесь: возможно, кто-то однажды уже так поступал с Вами.

Посмотрите страху в глаза: действительно ли человек, с которым Вы собрались на свидание, похож на обманувшего Вас когда-то?

Убейте свой страх: перезвоните по телефону и уточните время или место Вашего свидания.

Данная, простая формулировка поможет Вам разобраться с любым иррациональным страхом. На пути же становления Веры переходите ко второму шагу.

Важно,данный шаг, как и в случае с методом установок, постепенно укоренится на уровне Ваших привычек. И для этого понадобится всего 21 день.

1. Отслеживайте свои мысли.Старайтесь записывать их на бумаге. Делайте это 21 день, затем данное действие станет привычкой.

2. Будьте объективны.Если обнаружили негативные мысли, оцените, соответствуют ли Ваши они действительности. Ответьте «да» или «нет». Запишите.

3. Поменяйте «минус» на «плюс» в своем мышлении и прямо здесь на листе бумаги.

Например:

У Вас возникла мысль: я не сдам экзамен.

Объективность: почему Вы его не сдадите, если готовились?

Меняем «минус» на «плюс»: я наверняка сдам экзамен.

Переходите к 3 шагу.

1. Напишите установку, которая помогает Вам именно в интересующем вопросе. Например, если Вы хотите найти свою половинку, но у Вас комплекс из-за внешности, она должна звучать так:

Я очень красива и привлекательна! Мужчины постоянно обращают на меня внимание!

2. Запишите эту установку на листках бумаги и расклейте их везде, где они могут попадаться Вам на глаза.

3. Повторяйте свою установку минимум 3 раза в день, по 2–3 минуты.

4. Делайте это осознанно 21 день. Затем это войдет в привычку.

Закончить же главу хотелось бы поистине поучительной притчей.

Однажды человек нашел яйцо орла и подложил его курице. Орленок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они; копался в земле в поисках червячков; хлопал крыльями и пытался летать.

Прошли годы. Однажды уже взрослый орел увидел в небе гордую птицу. С необычайной грациозностью она преодолевала порывы ветра, лишь изредка взмахивая золотыми крыльями.

Зачарованный орел спросил:

– Кто это?

– Это орел, король всех птиц, – ответил ему сосед. – Он принадлежит небу. А мы, куры, принадлежим земле.

Так и жил орел как курица, и умер как курица. Ибо верил в свое куриное происхождение.

Не будьте курицами, а станьте орлами, соколами, да хоть пингвинами, если Вам это необходимо для счастья.

«Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе»

« Благодарность – верный способ привнести больше в свою жизнь. Ты дышишь – будь благодарен за это, у тебя есть глаза, руки, ноги, ты можешь видеть этот свет, ты можешь слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра. Благодари за все, что тебя окружает. Не сосредотачивайся на том, чего тебе не хватает. Благодари за то, что у тебя уже есть !»

В современном мире понятие эзотерических знаний, пожалуй, все сильнее утрачивает свою таинственную основу. Все, что было ранее доступно ограниченному кругу людей и сохранялось в этом круге, на данный момент становится доступно и для широких масс. Мудрость каббалы, практики медитаций, искусство йогов – появляется все больше учителей, несущих подобные знание в мир. Теперь тайные знания применяются практически во всех сферах человеческой жизни: фен-шуй в устройстве домашнего пространства, материализация мыслей или трансерфинг реальности в бизнесе (данное учение является основой любого сетевого маркетинга), законы кармы в межличностных отношениях. Появляется все больше авторов, пишущих книги, основанные на эзотерических знаниях, которые предназначены научить человека быть успешным, счастливым и здоровым. Но зачастую в данных работах упускается один, и, пожалуй, самый важный аспект, без которого человек никогда по-настоящему не сможет быть ни счастливым, ни успешным, ни здоровым. И этот аспект – чувство благодарности. Вполне возможно, что после этих слов возникнут некоторые вопросы: Как благодарность поможет мне стать успешным? Кого и за что нужно благодарить? Какой вообще смысл благодарить кого-либо?Уверяю Вас, что уже к середине данной главы подобные вопросы отпадут сами собой, а Вы сможете посмотреть на чувство благодарности совершенно по-новому. Открыть его волшебную силу, способную изменить Ваше сознание, судьбу и даже окружающий мир. Дело в том, что сила благодарности столь велика, что является важнейшей на пути построения успеха.