Давайте опускаться дальше.
Низ головы – рот, дальше шея, верхняя часть грудной клетки. Что самое уязвимое и в то же время главное для жизнедеятельности? Шея. Открыта гортань (нижняя часть), воздействие на которую довольно легко прекращает возможность дыхания и питания. Область низа шеи контролируется вниманием постоянно, поэтому в данной области находится энергетическая плотность, или сгусток. По литературе – Вишуддха-чакра. Характеристики психического состояния, соответствующего концентрации внимания на той или иной чакре, мы изучим чуть ниже.
Спускаемся ниже. Верх грудной клетки, верхушки легких защищены. Середина грудной клетки – сердце, легкие. Конечно же, сердце. Причем в самом уязвимом месте, в середине грудной клетки, в месте, где сердце вплотную прилегает к рукоятке грудины. Удар в эту область способен в большинстве случаев привести к смерти. Куда же будет направляться внимание сознания и подсознания? Да, именно в область центра грудной клетки. Именно там расположена Анахата-чакра. Обратите внимание, я вам указываю нахождение чакр, не упоминая никаких мистических положений.
Ниже находится печень, селезенка, почки, желудок, солнечное сплетение. Как вы думаете, что наиболее важно с точки зрения защиты и важности для выживания? Не угадали. Область солнечного сплетения. Именно через этот узел идут наверх, в кору головного мозга, все нервные сигналы от нижней части нашего тела. А если этой связи не будет?.. Да, приходится с этим считаться. И, соответственно, в эту область сознательно и неосознанно направляется наше внимание. Создается плотность энергии, или сгусток энергии. В области солнечного сплетения находится Манипура-чакра.
Заметьте, я везде упоминаю области сосредоточения внимания. Ведь это так. Например, ощутить нервный узел солнечного сплетения нереально. Но ощущения в этой области присутствуют в нас почти всегда. Ощущения в телесной проекции, то есть в эфирном теле.
Опускаемся ниже.
Низ живота чем он замечателен нашему вниманию? Правильно. Область гениталий. Одна из задач биологической системы под названием «человек» – воспроизведение себе подобных, продолжение рода. Значима для выживания эта область? Еще как. Вот на этой области телесной проекции внизу живота тоже концентрируется осознанно и неосознаваемо наше внимание. Эта область соответствует Свадхистхане-чакре.
Я пишу «неосознаваемо» с одной целью – донести до вас то, что внимание может направлять и наше подсознание, более древняя часть нашей психики, которая рулила нашими предками, еще когда сознания не было и в помине.
Самое интересное здесь то, что наше внимание само соскальзывает в эти области телесной проекции. Попробуйте сосредоточить свое внимание, например, на переносице. Это потребует всего вашего внимания в данный момент. И ваше внимание там будет находиться, только пока вы неимоверными усилиями будете его там удерживать. Но, стоит вам на долю секунды отвлечься, оно (внимание) моментально соскользнет на область межбровья или вниз на область шеи. Причем соскользнет легко и безо всякого напряжения. Сосредоточить внимание на областях телесной проекции, отличных от чакральных, можно, но это сопровождается реальными сознательными усилиями. В то время как на чакральных областях внимание удерживается само собой безо всякого напряжения.
Теперь давайте перейдем к психологическим особенностям состояний, которые возникают при сосредоточении на чакрах, осевых областях телесной проекции.
Управлять своими потоками, своей активностью мы уже научились. Понимание того, что от потоков зависит наше состояние, есть. Пришло время понять, каким образом активность наших чакр или, говоря по-другому, исходя из только что рассмотренных моментов, сосредоточение на той или иной области телесной проекции, меняет наше психическое состояние.
Для этого используем прием, известный каждому с детства. Помните, как в детстве вы или вам вдавливали монетку в лоб? А вы потом пытались эту монетку сбросить, гримасничая, как обезьяна в зоопарке. Вот нечто подобное мы и будем делать. Только нам не надо будет пытаться сбросить монетку, наша задача будет удержать ее, словно приклеенной к телу. Это вызвано тем, что кроме четкого сосредоточения внимания на определенной чакральной области, нам необходимо будет зафиксировать нюансы своего состояния. Конечно, это упражнение целесообразнее выполнять дома, где можно раздеться. Готовы? Начинаем.
...
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу