Моника Мачниг: Язык тела. Понимай других без слов!

• Соблюдайте дистанцию! Каждый человек живет в своем «пространственном коконе», обеспечивающем ему определенную зону комфорта. Она у всех разная, но обычно приблизительно равна длине вытянутой руки. Для близких людей, однако, мы делаем исключение и нисколько не напрягаемся, когда они нарушают эту дистанцию. Поэтому если вы общаетесь с человеком, которого еще не очень хорошо знаете, то должны уважать границы его индивидуального пространства. Иначе грозит опасность показаться навязчивым.

Приходилось ли вам наблюдать, как «шагают по жизни» некоторые молодые люди? Шаркающей походкой, с сутулой спиной, выпяченным животом и опущенной головой? Как вы думаете, в чем тут дело?

Лучше всего личность человека отражается в его осанке. Жестикуляция и мимика, конечно, тоже отмечены индивидуальными чертами, однако по большей части бывают обусловлены ситуацией. А по манере стоять, ходить или сидеть вполне можно сделать некоторые выводы о нашем внутреннем мире.

Как же расшифровать осанку, которую мы видим у многих молодых людей? Попробуйте вспомнить свое мироощущение в том возрасте, когда вы находились в процессе становления и вопрос, какой путь избрать в жизни, оставался еще не разрешенным и мучительным. Другими словами: личность еще не созрела, не оформилась. То же самое можно сказать и про осанку – ей явно не хватает уверенности в себе. Как только эта ориентировочная фаза пройдет, изменится и осанка – она станет визитной карточкой личности. Из вступительной главы вы уже знаете, что означает манера держать спину прямо или, наоборот, сутулиться. А значит, вполне способны прочитать сообщения, через язык тела посылаемые стоящими, сидящими или идущими людьми.

Достаточно внимательно посмотреть на человека, стоящего перед нами, – и можно спокойно предполагать, к какому приблизительно типу личности он относится.

• Если кто-то не может устоять на месте, все время переминается с ноги на ногу, это означает, что у него нет определенной точки зрения. Такой человек, скорее всего, не уверен в себе, не стремится отстаивать свое мнение или часто его меняет.

• С другой стороны, если человек стоит как вкопанный и почти не шевелится, то справедливо будет заключить, что он слишком закоснел, слишком негибок – как в поведении, так и во взглядах на жизнь.

• Какое сообщение о человеке посылает его сутулая осанка, вам уже известно. Сгорбленная спина и опущенная голова давно уже стали символом уныния, подавленности и бессилия.

• Совсем иное впечатление складывается, когда мы видим свободно расправленные плечи, слегка приподнятую голову и прямой взгляд. Тогда весь внешний вид человека свидетельствует о высоком самосознании и чувстве собственного достоинства и наводит на мысль о присущей ему большой внутренней свободе.

Вы когда-нибудь замечали, что женщины, когда стоят, обычно переносят вес тела на левую ногу, а у мужчин опорной ногой чаще является правая? Этому феномену можно найти объяснение. Дело в том, что деятельность каждого из двух полушарий нашего мозга связана с противоположной стороной тела. Причем правое полушарие отвечает за такие «типично женские» качества, как креативность или эмоциональность, а левое – за «сугубо мужскую» способность к логике и аналитическому мышлению. По этой причине женщины концентрируются в основном на левой стороне тела, мужчины – на правой. В наше время данное правило действует уже не так однозначно. Но установив, какая нога у интересующего нас человека – независимо от его пола – является опорной, мы вполне можем сделать вывод о его принадлежности преимущественно к эмоциональному или к рациональному типу.

В первой главе вы прочли о том, какое большое значение имеет правильная осанка. И, конечно же, вам хочется узнать, как научиться стоять, чтобы произвести благоприятное впечатление? Ответ прост: с помощью приема под названием «Корона и горошина».

• Поставьте ноги так, чтобы расстояние между ними примерно соответствовало ширине бедер. Ноги, приставленные одна к другой, создают впечатление неуверенности, расставленные слишком широко – говорят о несерьезности.