Ещё один из основных блоков: страх дать своей сексуальности проявиться открыто, страх, что вы не справитесь со своими чувствами и попадёте от них в зависимость.
Что вы предпочитаете – удовлетворять свои сексуальные импульсы или давать напряжению и негативным эмоциям скапливаться внутри вашего тела?
Тогда действуйте в соответствии со своим ответом. Вы сами строите жизнь, вы, и только вы отвечаете за своё будущее.Какое бы решение вы ни приняли, ни минуты не сомневайтесь в его правильности. Действуйте в соответствии с ним, а когда вам покажется нужным, поменяйте мысли с помощью Метода Обретения Внутренней Силы, чтобы построить альтернативное будущее. Ведь жизнь заключается в том, чтобы пробовать решать стоящие перед нами задачи, а не обвинять себя за совершённые «ошибки». Не правда ли?
А сейчас пришла пора проанализировать свои убеждения в области сексуальности. Будьте искренни с собой. Не пугайтесь слова «партнёр», вместо него вы можете подставить слово, которое вам нравится, к примеру «жена», «муж», «любовница», «любовник» и т. п.
О. У.Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.
О. У.Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.
О. У.Для меня более важно, чтобы партнёр получил удовлетворение.
О. У.У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнёру.
О. У.Как мужчина я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.
О. У.Как женщина я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.
О. У.У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться.
Ваше О. У.: ________________________________________
Создайте новые мысли о том, каким вы хотите видеть своё будущее в этой области жизни.
О. У.Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.
Н. М.Давая сексуальной энергии открыто течь, я доставляю наслаждение не только себе, но и партнёру, вовлекая его в переживание искренних чувств. Полная открытость требует постепенности.
О. У.Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.
Н. М.Зато как они целенаправленны!
О. У.Для меня более важно, чтобы партнёр получил удовлетворение.
Н. М.Удовлетворение партнёра станет ещё более полным, когда я тоже получу удовлетворение. Дарить получая, получать даря – не в этом ли смысл танца любви?
О. У.У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнёру.
Н. М.Принимая себя таким/такой, какой/какая я есть, я освобождаюсь и открываю путь сексуальной энергии, которая потечёт легко и свободно. Я счастлив/счастлива, получая сексуальное наслаждение, которое дарит мне моё тело.
О. У.Как мужчина я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.
Н. М.Прислушиваясь к чувствам женщины, я уступаю инициативу ей, когда это необходимо.
О. У.Как женщина я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.
Н. М.Как ещё я могу убедиться, что меня понимают? Я – равноправное начало в этой Вселенной. Я имею право на открытое проявление своей сексуальности.
О. У.У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться. Н. М.Я отпускаю этот страх. Моя интуиция помогает мне выбрать нужного партнёра.
Ваша Н. М.: _______________________________________
Метод Обретения Внутренней Силы
1. Более естественное поведение в постели.
2. О. У. Как мужчина/женщина я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно, меня не поймут и осудят.
3. Н. М. Как ещё я могу убедиться, что меня понимают? Я – равноправное начало в этой Вселенной. Я имею право на открытое проявление своей сексуальности.
4. а) Ознакомление с книгами и фильмами, где люди, находясь в постели, ведут себя открыто и естественно. Взгляд внутрь себя с вопросом: «А что мне самому/самой надо?»
б) Осторожно обсудить с партнёром, как он бы к этому отнёсся.
5. а) Я раз в неделю читаю и просматриваю книги и фильмы по нужной мне тематике.
б) Я беседую с партнёром на интересующую меня тему. Меня понимают и мои желания принимают.
6. а) Вы идёте туда, где можете достать нужные вам книги или фильмы. Вы видите, как вы отбираете их для себя.
б) Вы видите, как вы беседуете с партнёром на интересующую вас тему и на ваши слова реагируют с вниманием и пониманием.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу