Виталий Богданович - Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила

Это всем нам наука!

Тысячеверстный поход начинается под ногой.

Позиция наблюдателя дает ощущение внутренней независимости от окружающего мира. Чтобы отработать такое состояние, нужно входить в него, по крайней мере, раз в день. В дальнейшем, когда вы освоите упражнение, будет достаточно в нужный момент вспомнить наиболее сильные ощущения и воссоздать элементы позы. Методика очень давняя, ее применяли испокон века в ордене кармелитов.

1. Прислонитесь к стене, так, чтобы вся спина, крестец и затылок плотно прилегали к ней. Ноги выпрямите, соедините вместе и выдвиньте вперед на расстояние 15–20 см. Руки свободно опустите вдоль тела. Расслабьтесь. Если вам не удается без напряжения приложить голову затылком к стене, слегка откиньте ее назад. Поясница должна занимать естественное положение; не надо стараться прижать ее к стене. У вас возникнет ощущение, что вы, стоя, лежите на стене. При этом живот, грудь, шея и голова должны быть расслаблены. Особое внимание обратите на диафрагму: если чувствуете легкое напряжение внизу живота, не обращайте на это внимания.

2. Сосредоточьтесь на вашей спине, ощутите, что она составляет со стеной одно целое. У вас возникает чувство инертности и стабильности, будто ваше «я» переместилось назад.

3. Сохраняя это ощущение, спокойно, как бы издалека и сзади, посмотрите вперед. В этот момент у вас должно возникнуть чувство отстраненности от окружающего мира. Вероятно, вам покажется, что между ним и вами находится стеклянная стена, а окружающие предметы уменьшились в размерах или изменили свой цвет; что вы смотрите на все откуда-то сверху. Отнеситесь к этим изменениям спокойно и продолжайте ощущать себя одним целым со стеной.

4. Запомните свое состояние и все его детали.

5. Медленно подберите ноги под себя и, не меняя положение позвоночника, сохраняя чувство единства со стеной, медленно отодвиньтесь от нее. При этом необходимо ощущать, что ваша спина продолжает быть одним целым уже с воображаемой стеной. Для этого не меняйте положение тела.

6. Пребывая в этом состоянии и позе, немного походите, продолжая сохранять ощущение отстраненности от окружающего мира. Все детали своего состояния – ощущение единства спины со стеной, внимание назаднюю поверхность тела, расслабленность груди и живота – следует сохранять.

7. Продолжайте ходить в этом состоянии, но уже немного изогнув позвоночник и шею, исследуя свое новое состояние и ища возможность его удерживать, находясь в других позах.

8. Сохраняя свое состояние, сядьте. На первых порах садиться нужно, полностью сохраняя позу всего тела, особенно спины.

9. Начните потихоньку менять позу – подвигайте руками, ногами, шеей, головой. Понаблюдайте за своими ощущениями и выясните, с какой частью тела в максимальной степени связано ваше ощущение отстраненности от мира или состояние внутреннего покоя и тишины.

10. Чтобы выйти из состояния наблюдателя, переместите внимание вперед, на какой-нибудь объект окружающего мира и примите привычную позу.

Магические методы защиты представлены изготовлением и энергетической зарядкой талисманов, оберегов, амулетов, рисунков. Исключение составляют методики постановки защиты с помощью особых комбинаций пальцев – мудр. Талисманом может стать практически любая вещь – украшение, безделушка, камень, на котором запечатлена ваша сконцентрированная воля, сила, состояние и внимание. В данном контексте уместна тибетская поговорка: «Поклонение заставляет сиять даже собачий клык».

Внимание!В отличие от психоэнергетики, в магии очень важна личность. Она важнее, чем ритуал или точное изображение рисунка-графемы. Поэтому сначала выявите в себе составляющие вашей личности. Для этого напишите на листе бумаги отрицательные черты характера, которые вы знаете за собой, и те, которые не нравятся вашему окружению. После чего напротив каждой напишите, продолжением какой положительной черты она является. Это упражнение помогает лучше узнать себя.

Гермес Трисмегист, один из первых Учителей, сформулировал правила магии для «поля Земли», по аналогии с шахматным полем. Они лаконичны, просты и актуальны, называются «Изумрудная скрижаль».