Шад Хелмстеттер - Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Здесь есть возможность читать онлайн «Шад Хелмстеттер - Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Жанр: psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже ненормально. Известный американский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одно из самых полезных занятий! Только важно знать, как говорить и что. Правильные слова могут запрограммировать мозг на решение проблемы, быстрое обучение, выздоровление, борьбу с лишним весом, карьерный рост. На что угодно!
Эта книга написана более 20 лет назад, но по-прежнему является бестселлером. Настоящее издание исправлено и дополнено согласно самым современным представлениям об устройстве и работе мозга. Вы найдете здесь простые и мощные техники программирования – правильные слова и фразы, которые будут помогать вам достигать желаемых результатов, и список запрещенных слов, ведущих к провалу. Вы будете поражены, но это сработает! Просто скажите вашему мозгу, что вы хотите, и он поможет вам это получить.

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Шад Хелмстеттер

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Shad Helmstetter

WHAT TO SAY WHEN YOU TALK TO YOURSELF

Печатается с разрешения Shad Helmstetter. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Copyright

© 1986, 2017 by Shad Helmstetter

© Харханов Е., перевод на русский язык, 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2018

Самое простое, энергичное и убедительное исследование невероятных возможностей нашего мозга. Все, что вам нужно, чтобы начать думать, говорить и жить по-новому.

Тео Бен Шахар, профессор Гарварда, специалист в области позитивной психологии

Эта книга – захватывающий рассказ о работе и возможностях мозга. Она учит нас «разговаривать» с мозгом так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить.

Дэвид Симмонс, журналист

Сейчас много пишут и говорят об открытиях в нейрофизиологии, но мало кто показывает, как использовать эти знания в обычной жизни. Браво!

Кларисса Нельсон

Именно эта книга открыла мне глаза. Теперь я точно знаю, почему почти все советы из серии «как добиться успеха» не работают. Изучайте свой мозг, играйте по его правилам, и только тогда вы получите результат.

Сэмюель Саломон

Предисловие к новому изданию

Недавние открытия в области нейробиологии, послужившие основой для первого издания этой книги, со временем распространились – а если говорить точнее, прорвались – во все сферы нашей жизни. Концепция позитивного внутреннего диалога лишь вначале являлась вспомогательным инструментом личностного роста, но в итоге разрослась до глобального представления о роли разума в поведении человека и его влиянии на судьбу.

В настоящее время уже ни для кого не секрет, что наш мозг в буквальном смысле запрограммирован на успех или поражение, и нам ничего не остается, кроме как воплощать эти программы в жизнь без оглядки на обстоятельства. Однако некоторые люди упорно стараются освободиться от старых негативных программ, которые тянут их назад, но не всегда знают, как справиться с ними.

Нейробиологические исследования показали нам, как осуществляется программирование мозга. И теперь всем хочется понять, как можно использовать полученные знания, чтобы изменить эти программы и улучшить свою жизнь.

Настоящее издание, несомненно, поможет вам в этом. В нем перечислены все возможности позитивного внутреннего диалога, описан процесс программирования нашего мозга, а также дано объяснение того, как пользоваться этими инструментами, чтобы добиться выдающихся успехов.

На страницах этой книги я время от времени буду так или иначе заострять ваше внимание на наиболее важных моментах, которые непременно стоит запомнить. Таким образом мы будем использовать свойство нейропластичности, которое продемонстрировало, что наш мозг быстрее и надежнее усваивает новую информацию через повторение . Когда вы замечаете, что какая-то мысль повторяется несколько раз, это помогает вам запомнить ее, и она на подсознательном уровне откладывается в вашей памяти.

Представляя вам это новое издание, я также хотел бы воспользоваться возможностью и поблагодарить моих верных читателей по всему миру, которые прочли эту книгу на разных языках и затем превратили позитивный внутренний диалог в часть своей повседневной жизни. Ведь часто то, что считалось волшебством еще вчера, становится наукой сегодня. Так и недавнее «чудо внутреннего диалога», благодаря последним научным открытиям, начинает превращаться в новый прогрессивный образ жизни.

Д-р Шад Хелстеттер

Февраль 2017 г.

www.shadhelmstetter.com

Глава 1

Ищем правильный путь

Внутри вас есть все, что существует вокруг.

Ваши мысли материализуются, ваши мечты сбываются.

У вас изначально есть все, что вы захотите.

Ваши возможности так же безграничны, как наша бесконечная Вселенная.

Жизнь многих из нас могла бы быть гораздо приятнее Все мы слышали что жизнь - фото 1

Жизнь многих из нас могла бы быть гораздо приятнее. Все мы слышали, что жизнь должна приносить нам новые возможности, исполнение желаний, успех и радость, наполняющие каждый прожитый день. Большинство из нас мечтает как минимум иметь достойную работу, построить успешную карьеру, создать крепкую семью и достичь финансового благополучия. Это то, чего мы ожидаем от жизни. В глубине души мы уверены, что полностью заслужили это счастье и, несомненно, имеем право получить его.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!»

Обсуждение, отзывы о книге «Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x