Геннадий Старшенбаум - Психотерапия для начинающих. Самоучитель

Ретрофлексия – поворот на себя чувств, испытываемых к другому. Происходит при блокаде потребности, с превращением межличностного конфликта во внутриличностный, что сопровождается мышечными зажимами. Человек делает себе то, что хотел бы сделать другому, например, сдерживая злость, кусает себе губы.

Дефлексия – хаотичные связи с окружающими с уклонением от реальных контактов, заменой их ритуальными формами общения, болтливостью, сглаживанием конфликтов.

« Ты-высказывания » – описывающие якобы партнера, а на самом деле – представление о нем.

« Я-сообщения » описывают собственные чувства человека.

Эготизм – недостаточность эмпатии, чувство собственной грандиозности или ничтожества, чувствительность к оценкам других людей, интимофобия, обесценивание собственного и чужого опыта, использование близких людей.

Обесценивание – форма сопротивления пациента терапии, проявляющаяся, в частности, как отчуждение результата своей деятельности с игнорированием самих событий или своего вклада в них.

Самопринятие – основанная на реальном и глубоком знании способность индивида принимать себя таким, каков он есть в действительности, со всеми объективно значимыми достоинствами и недостатками, без самоосуждения или, напротив, самообожания.

Терапевтическая перестройка – изменения, необходимые для излечения.

Внутрипсихический конфликт – как осознанное, так и неосознаваемое противостояние действенных, имеющих значение в данное время потребностей, влечений, мотивов, оценок, ожиданий индивида.

Эффективность ролевого исполнения – успешное исполнение роли, адекватной обстоятельствам.

Личностная реконструкция – гармонизация личности в процессе терапии. При этом происходит изменение стиля общения, активизация жизненной позиции, гуманизация системы ценностей.

Неотреагированные реакции пациента на утраты – вытесненные переживания, связанные с утратой значимых объектов.

Сублимация фрустраций – замещающий способ удовлетворения хронически неудовлетворенной потребности в социально одобряемой форме.

Совладающее, справляющееся, проблемно-решающее поведение – особый вид социального поведения человека, обеспечивающий или разрушающий его здоровье и благополучие. Оно позволяет субъекту справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией с помощью осознанных действий. Такое поведение направлено на изменение (когда ситуация поддается контролю) или приспособление к ситуации, если она не поддается контролю. Если субъект не владеет этим видом поведения, возможны неблагоприятные последствия для его продуктивности, здоровья и благополучия.

«Ключи» к бессознательному – вербальные и невербальные индикаторы проблемы в поведении пациента, выявленные в процессе диагностики; в семейной терапии – при анализе взаимодействий членов семьи.

Супервизия – профессиональное консультирование и анализ как целесообразности и качества используемых практических подходов и методов психотерапии, так и терапевтических отношений, возникающих между пациентом и терапевтом.

Манипулятивный запрос – запрос пациента, направленный на то, чтобы с помощью психотерапевта получить рецепт манипуляции партнером.

Недирективная терапия – это форма психотерапии, цели которой согласуются с глубинным стремлением пациента обнаружить в себе внутренние силы и обрести веру в себя, стать способным к самоуправлению и самопринятию. Недирективная позиция психотерапевта характеризуется его аутентичностью, эмпатическим пониманием, безоценочным принятием и эмоциональной поддержкой пациента.

Аффект – в психоанализе общий термин для чувств и эмоций. Чувства являются производными от ярких образных фантазий, отражающих внешние и внутренние возбудители. Эмоция – это психофизическая, целостная реакция личности на вызывающее событие. С личностью индивида тесно связаны такие эмоции, как чувство собственного достоинства и чувство долга. Эмоции мотивируют, организуют и направляют восприятие, мышление и действие в соответствии с мировоззрением человека, его этическими и духовными критериями.