Лариса Слободчикова - Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения

А чего ждут родители от своих детей? Чтобы дети были хорошими, здоровыми, хорошо учились, конечно же, чтобы были успешными, уважали и заботились о родителях в старости. Этот «список ожиданий» у всех свой.

Получается, что родители тоже ждут проявлений любви!

Вот только какой – условной или безусловной? Конечно, безусловной! Только они не могут сказать так: «Люби нас, наш ребёнок, безусловно, независимо от того, как мы тебя любили и воспитали». А когда их ожидание не реализовывается, естественно, возникает разочарование.

А что вообще значит разочароваться? Это отреагировать на то, что не нравится, разрушительной эмоцией.

Давайте вспомним, какие чувства нас переполняют, когда что-то идёт не так, как нам хочется.

Этими чувствами и являются обиды. А рядом с ними всегда идут раздражение, гнев, осуждение, ревность, вина, зависть, жадность, депрессия и т. д.

На приёме женщина, у которой проблемные отношения со своей матерью. Как-то на её просьбу дать ей денег мать ответила отказом. Спрашиваю женщину, как она отреагировала на отказ. Она сказала, что разозлилась и хлопнула дверью. Я её спрашиваю: почему вы хлопнули дверью? Ответ – она же мне не дала денег, и я на неё разозлилась. Я снова задаю вопрос: а что стоит за вашей злостью? Ответ – она не дала мне денег, которые мне были нужны, и я на неё обозлилась!

Я снова задаю вопрос: «Скажите, Людмила, можно ли вот так на ровном месте разозлиться?» Она, поразмыслив, сказала: так я ж на неё обиделась!

Что произошло в этом эпизоде? Ожидания Людмилы не оправдались, и она разочаровалась. А потом Людмила «справедливо» обиделась на свою мать, так как не получила желаемых денег. И возникшая обида сопровождается злостью!

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.