Галина Врублевская - Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью

Здесь есть возможность читать онлайн «Галина Врублевская - Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге приводятся простые психотехники («шаги», ритуальные действия, психодрамы) – они приблизят к реальности благоприятные грезы и отведут дурные сны (кошмары). Эти техники помогут также решить застарелые проблемы, отраженные в снах, а также диагностировать потаенные желания у себя и у других. Приводятся примеры конкретных техник – шаблоны для работы с типовыми снами (о встречах с животными или мертвецами, о происшествиях в транспорте или в здании, о болезнях, о любовных переживаниях и др.).

Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Перед нами стоит задача – связать сон с жизнью. Расшифровывать символы сна предлагаю вам по любому соннику, дополненного психологическим осмыслением – можно по моему авторскому соннику – Галина Врублевская «Самоучитель по толкованию снов».

Но помимо расшифровки символов сна, следует придерживаться определенного порядка его толкования, чтобы понять главную линию сна.

1. Начинать и толкование сна, и его описание следует с обстановки, в которой происходит действие. Сон подобен спектаклю, происходящему на сцене вашего бессознательного, а обстановка сна – его декорациям. Конечно, бывают спектакли, как и сны, без декораций, но тогда мы домысливаем их. Поэтому, дорогие читатели, если вы не запомнили обстановку сна, составьте предположение о том, где же вы все-таки могли оказаться в своем ночном путешествии. Это предположение – не пустая фантазия, это створка, приоткрывающая вашу интуицию. Почему так важно знать, где происходит действие?

Дело в том, что обстановка сновидения в символическом виде обозначает вашу проблему. Так, дом олицетворяет внутренние переживания, производственное здание или школа – проблемы с работой и приобретением новых навыков, транспорт – ваше продвижение по жизни. Природа и ее признаки указывают на характер прогноза, на оценку перспективы. Ясные, солнечные дни, утренняя заря олицетворяют возможность благоприятного исхода перипетий, затронутых во сне. Мрачный, холодный, дождливый пейзаж часто несет негативное предзнаменование.

2. После изучения декорации сна переходим к анализу персонажей. Они могут принимать любой облик, в том числе животных, мертвецов или оживших покойников.

3. И наконец, стоит обратить внимание на предметы обихода, одежду, еду, запомнившиеся из сна.

В завершение раздумий по сну остается только выбрать ключевой символ. Критерий такого выбора прост – делаете акцент на том, что вызвало у вас самые сильные эмоции: страх, радость, удивление. Этим символом может оказаться, как место, так и персонаж или предмет. Однако надо представлять расположение ключевого символа в общей канве сна.

1.2. Действия-ШАГИ, подсказанные сном

Когда мы поймем, что сон хотел нам сообщить, нам остается произвести только первый условный шаг-действие, чтобы включить нужную цепочку обстоятельств. Здесь, разумеется, необходимо четко представлять, в какую сторону вы хотите подтолкнуть перспективу, навеянную сном.

Действительно, какой толк смиренно ожидать приближение ситуации, не в силах изменить ее. Разбор сна, подробное рассмотрение его символов мы проводим с единственной целью: получить ответ на вопрос «Что делать?».Сон приоткрывает наше будущее. Однако приоткрывшиеся перспективы лишь возможность, не безоговорочный приговор. Судьба определена узловыми станциями, только в этом проявляется ее неумолимость. Пути, по которым вы добираетесь от одного пункта назначения до другого, вы выбираете сами! Итак, сон приоткрыл вам очередной узел вашей судьбы, как действовать дальше? Надо придумать ритуальный шаг-самовнушение.

При этом подход к работе с плохими снами и снами приятными будет различен.

Сны, предсказывающие несчастья

Всегда надо помнить, что существуют вещие сны, которые сбываютсяв буквальном виде, как правило, в БЛИЖАЙШИЕ дни. Те самые вещие сны, которые остаются в памяти на всю жизнь! В таких случаях следует проявить в течение нескольких дней обычную, житейскую предосторожность.

Не следует однако путать их с литературными вещими снами, как в «Песне о вещем Олеге». В истории, изложенной Пушкиным, волхв предсказал князю: «Но примешь ты смерть от коня своего». Однако каждый школьник знает, что предсказание было символическим, потому что сам конь оказался «не при делах», а стал лишь косвенной причиной гибели князя от змеи. Да и выполнилось это символическое предсказание спустя много лет после памятного разговора.

Если в сон заложено символическое пророчество, то у вас достаточно времени, чтобы расшифровать его. Но ни в коем случае нельзя успокаиваться только на том основании, что кошмар, приснившийся вам, не сбылся буквально ! Плохой сон предсказывает нежелательные обстоятельства вашей жизни в более широком плане. Какие? Сон следует расшифровать, растолковать по соннику, и позже для отведения таких отдаленных неприятностей и разработать специальные ШАГИ, конкретные для каждого случая.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью»

Обсуждение, отзывы о книге «Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x