Леонард Зайчковски - Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень

Здесь есть возможность читать онлайн «Леонард Зайчковски - Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_personal, Прочая научная литература, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это то, что ищут все тренеры, о чем мечтают родители, что обожают болельщики – и чего страстно хотят спортсмены. Этот таинственный элемент – святой Грааль профессионального и любительского спорта – то, что делает обычного игрока плеймейкером, то есть конструктором игры, определяющим ход противостояния. Плеймейкер обладает не просто незаурядным интеллектом, но и удивительным сочетанием интуиции, способности мгновенно анализировать ситуацию и быстро принимать решения в обстоятельствах стресса и цейтнота. Именно эти неуловимые качества поднимают игру плеймейкера на новый уровень, позволяя ему отдавать передачи, на которые не способен никто другой, предвосхищать малейшие действия противника, избегать дорогостоящих ошибок и в конечном счете удерживать всю команду вместе. В этой новаторской книге успешный консультант по повышению спортивных результатов вместе с авторитетнейшим профессором, пионером психологии спорта, объединили последние исследования когнитивной нейробиологии с практическим опытом тренеров лучших мировых команд по футболу, хоккею, бейсболу, гольфу и другим видам спорта. Зайчковски и Петерсон последовательно и наглядно объясняют, как благодаря современным технологиям и новейшим научным данным можно натренировать вожделенное «шестое чувство», а не просто надеяться, что когда-нибудь оно волшебным образом появится у вас или у ваших учеников. Это незаменимая книга для спортсменов любого возраста, независимо от степени профессионализма и вида спорта, а также для их тренеров, учителей и родителей. Она, безусловно, будет полезна и тем, кто не избегает спортивных вызовов и не чурается конкуренции высочайшего уровня в жизни и бизнесе.

Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

картинка 2 Кто такой плеймейкер?

Дэвид Эпштейн, автор бестселлера по версии New York Times «Спортивный ген» и репортер некоммерческой организации журналистских расследований ProPublica:

«Я думаю, что понятие “плеймейкер” отличается от любого другого термина, означающего высшую результативность. Во-первых, это тот, кто имеет более полное представление о том, что происходит, и поэтому он создает возможности не только для себя, но и для товарищей по команде или создает ситуации, в которых его товарищи по команде смогут показать лучший результат. Неслучайно в индивидуальных видах спорта мы никого не стали бы называть плеймейкером. Я также думаю, что это понятие обозначает игрока, который становится лучше или, по крайней мере, не теряется в стрессовой ситуации, что очень сложно. Один из плеймейкеров, о котором я думаю, – это бывший игрок “Чикаго Буллз” Деннис Родман. Если отвлечься от того, что люди думают о его выходках за пределами площадки, я считаю его невероятно интересным игроком. Когда Деннис Родман был включен в баскетбольный Зал славы, было много разговоров о том, заслуживает ли он этого, ведь, как они говорили, он не универсальный игрок. Он просто не набрал столько очков, сколько большинство парней в Зале славы. В Зале славы были игроки меньше ростом, чем он, но очков они набрали немало. Бен Моррис провел поразительный анализ его достижений. Для своего времени Родман стал рекордсменом по количеству подборов, опередив в этом многих. Родман – это явное исключение из всех правил.

Когда он был в игре, даже если он и не улучшал статистику, он был способен нейтрализовать лучшего “подборщика” команды противника и часто их лучшего бомбардира, а ребята из его команды в конечном счете забивали много мячей с близкой дистанции. То, что он делал, даже когда не забрасывал мяч в корзину, часто было нейтрализацией одного из лучших бомбардиров и “подборщиков” команды соперника, он отвлекал их внимание или бесил их, так что у его товарищей по команде появлялось больше возможностей пробиться в трехсекундную зону. Так что можно назвать этого парня плеймейкером, пусть он даже и не был звездой – то есть он явно не был Майклом Джорданом или Скотти Пиппеном. Он обладает двумя качествами: не теряется в стрессовых условиях и создает ситуации, которые меняют ход игры, – как для себя, так и для своих товарищей по команде».

Преимущества плеймейкера Как поднять ментальный потенциал на новый уровень - изображение 3

Часть первая

Фундамент плеймейкера

Глава 1

Как заложить фундамент психологии плеймейкера

У детей есть свой способ сообщить о проблеме, особенно если речь идет о тренерах и родителях. В США в период с 2009 по 2014 г. более 300 тыс. детей и подростков в возрасте от шести до семнадцати лет перестали играть в бейсбол, более 700 тыс. бросили баскетбол, по меньшей мере 700 тыс. ребят ушли из футбола и примерно столько же распрощались с американским футболом. В докладе Ассоциации спорта и фитнес-индустрии (SFIA) от 2015 г. 1, в котором анализируется статистика участия молодежи в семнадцати командных видах спорта за последние пять лет, отмечается, что общее число ребят, занимающихся молодежными видами спорта, сократилось с 50,2 млн до 45,7 млн, то есть на 9 %. Если процент тех, кто ушел из этих четырех основных видов спорта, выражался двузначным числом, то потери других видов спорта были еще более печальными. Любителей легкой атлетики стало на 10,4 % меньше, волейбола – на 21,6 %, а количество потенциальных борцов упало еще ниже – на 41,9 %.

Отчасти это колоссальное падение интереса к одиннадцати из семнадцати видов спорта объясняется тем, что детей, занимающихся сразу несколькими видами, становится все меньше. Количество видов спорта, которые выбирают молодые спортсмены, сократилось почти на 6 %, причем большинство ребят в среднем занимаются двумя видами. Занятие спортом круглый год – и зимними, и летними видами – уже перестало быть нормой, поскольку все больше тренеров и родителей считают, что специализация в одном виде спорта гарантирует приобщение к элите.

Уход ребенка из спорта оказывается самым точным признаком того, что юный спортсмен недоволен тем, что он тратит слишком много времени и сил на достижение неуловимой, нечетко определенной цели. Игра – это одно. А вот постоянная подготовка, тренировка и выполнение требования быть лучшим в команде, лучшим в возрастной группе, лучшим в своем спорте, каждый раз на новом, все более высоком уровне – это совсем другое; такой набор задач может стать для растущего подростка непосильным грузом.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень»

Обсуждение, отзывы о книге «Преимущества плеймейкера. Как поднять ментальный потенциал на новый уровень» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x