Елена Фарбер - Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Фарбер - Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-4491-0342-0
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 2
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга о том, как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь. В последние годы многие женщины стали задумываться над смыслом своей жизни и задавать себе вопросы, как я живу, для чего я живу, что я на самом деле хочу, что такое счастье для меня и счастлива ли я по-настоящему. Таких женщин, которые не хотят больше вписываться в шаблоны, не хотят жить чужие, навязанные им жизни ради кого-то, становится в мире с каждым годом всё больше. Эта книга будет полезна всем женщинам, для которых такие слова, как счастье, любовь, доверие – не просто слова, а важные жизненные ценности, женщинам, которые хотят и готовы каждый день осознанно, с помощью своих мыслей, чувств и действий создавать свою счастливую жизнь. Рассчитана на широкий круг читателей.

Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Есть два пути к изменениям. Первый путь – через боль. Большинство из нас не будет менять в своей жизни ничего до тех пор, пока боль от того, что мы остаемся такими, какие мы есть, не перевесит боль от шага в неизвестность, к изменениям. Сделать шаг в неизвестность – это действительно больно для большинства из нас. Но изменения были, есть и будут неотъемлемой частью нашей жизни. Все постоянно меняется, находится в движении, ничего в мире не остается неизменным, ведь движение – это суть жизни. Человеческая психика устроена так, что в поисках безопасности мы все время пытаемся сохранить все как есть. Изменения – это всегда неизвестность, а неизвестность всегда пугает, это всегда опасность.

Есть очень небольшой процент осознанных людей, которые, не дожидаясь от жизни «волшебного пинка», идут к изменениям добровольно, не доводя себя до страданий. Это второй путь. Обычно такие люди хорошо знают, что они в итоге хотят, понимают свои истинные желания, готовы к изменениям ради желаемого и готовы вкладывать в свое развитие ресурсы – время, усилия, деньги. Зачастую им даже нравится постоянная неизвестность, они видят в этом увлекательную игру. Им нравится лететь на высокой скорости по жизни, никогда не зная, что за поворотом. Уровень радости и счастья у таких людей обычно достаточно высокий, они доверяют миру, не боятся рисковать, получая в итоге неожиданные подарки и приятные сюрпризы от жизни. Жить в постоянных изменениях, не пытаясь «забетонировать» свою жизнь, – это абсолютно нормально и даже интересно. Конечно, намного безопаснее искусственно создать свой маленький мирок и жить в нем, не хватая звезд с неба и желая только одного, чтобы завтра было не хуже. Однако это кажущееся чувство безопасности, потому что застраховаться от всего невозможно.

Есть два способа жизни – через любовь и через страх. Жизнь через страх – это уровень выживания. Когда период выживания пройден, начинается период накопления, который часто переходит в период захламления жизни, дома, а часто и тела всем подряд – нужным и ненужным, при этом критерием успешности является сравнение себя с другими людьми и, если у других чего-то больше или что-то лучше, тут же все ресурсы направляются на исправление положения. Центральная идея такой жизни – догнать, обогнать, побольше накопить и потребить, чтобы все завидовали и восхищались. К сожалению, многие так живущие даже не догадываются, что за всем этим стоит самый обыкновенный страх, сопряженный с тотальным напряжением и постоянным стрессом и часто ведущий в психосоматику ( психо – душа, сома – тело), то есть к телесным заболеваниям.

Совсем по-другому строится жизнь из состояния любви. У излучающего любовь человека другие ценности, он задает себе другие вопросы: что такое счастье именно для меня, какие мои истинные желания, чего я по-настоящему хочу? Жизнь из любви – это жизнь из состояния «хочу», тогда как жизнь из страха – это жизнь из состояния «надо». Главная ценность жизни из состояния любви – человек и его чувства. Находясь в пространстве любви, мы любим и ценим в первую очередь самих себя.

Многие из нас долгое время жили из страха, и привычка бояться и недоверять прочно поселилась в нашем сознании. Но сегодня стоит другой вопрос: что с этим делать здесь и сейчас, как создать свое счастливое настоящее и радостное будущее, имея такие привычки?

Далее я поделюсь конкретными практиками, которые сама применяла в своей жизни, когда обнаружила у себя несколько лет назад привычку страдать, страх и недоверие к жизни.

Восемь признаков того, что вы на правильном пути

Когда мы осознанно становимся на путь изменений, изменяемся не только мы сами, но и меняется мир вокруг нас. Сначала трансформацию претерпевают наши мысли, чувства, состояния, затем другими становятся наши реакции и действия, трансформируется восприятие нас другими людьми, наши взаимоотношения, а нередко и наше окружение и, как следствие, меняется наша жизненная ситуация. Мир начинает отображать происходящие у нас внутри процессы. На этом пути очень легко растеряться. Когда полностью изменяется привычный мир, как не отчаяться и понять, что мы находимся на верном пути, что мы идем именно «туда»?

Есть признаки, которые указывают на то, что мы на правильном пути. «Правильный», «верный» путь в нашем случае – это путь к радости и счастью, и он у каждой из нас индивидуален. Это не про «быстрее, выше, сильнее», не про попытку впечатлить всех вокруг и не про максимальное соответствие принятым в обществе шаблонам благополучной жизни. Это скорее про счастливое и гармоничное состояние тихой радости, которая постоянно живет у нас внутри. И таких признаков я насчитала восемь:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь»

Обсуждение, отзывы о книге «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x