Ирина Удилова - Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Итак, если вы ощущаете неловкость и скованность, когда говорите или даже думаете о сексе, то о реализации ваших желаний в этой сфере, само собой, не может быть и речи.

Поэтому в первую очередь надо разрешить себе думать об этом и разобраться, что именно и почему вас не удовлетворяет, что вы хотите изменить.

Исполнение желаний в сексуальной сфере становится возможным только после того, как вы разрешите себе эти желания испытывать. Обесценивание подобных желаний – очень распространенная проблема в современном мире, поэтому в первую очередь важно научиться честно и открыто признавать наличие у себя таких проблем.

Для того чтобы направить свои мысли в правильное русло и снять внутреннее табу с этой темы, очень важно провести исследование своих детских воспоминаний, связанных с узнаванием о сексе.

Прежде всего, рассмотрим травмирующий опыт, который женщина может получить еще ребенком, ведь все защитные механизмы, как известно, формируются в возрасте до восьми лет.

В этом возрасте у девочки проявляется знание о том, кто она такая, кто такие мужчины, а кто такие женщины, как они относятся друг к другу и к ней в частности, какое поведение приемлемо в общении с ними и как себя в этих отношениях позиционировать.

После того как девочка вырастает, становится взрослой, и у нее уже есть опыт, житейский и сексуальный, эти взаимоотношения не всегда строятся гладко. Барьеры и страхи, впитанные еще в детстве, начинают оказывать влияние на взрослую жизнь и мешать построению гармоничных отношений.

Кратко сформулируйте для себя, какие трудности возникают у вас в сексуальных отношениях. Например, невозможность расслабиться физически, или присутствие желания полностью контролировать процесс, или появление отторжения из-за поведения партнера.

Проблемы в сексуальной сфере могут быть различными: невозможность поделиться своими фантазиями с партнером, объяснить, что нравится, а что нет, вплоть до потери желания и отсутствия удовольствия от секса в принципе. И все это следы стрессов, так или иначе связанных с сексуальной сферой.

Часто женщины формулируют проблему как резкое, внезапное и почти ничем не объяснимое ухудшение, в то время как до этого сексуальные отношения их полностью устраивали.

Существует также другой тип проблем, когда сексуальная жизнь никогда и не была удовлетворительной. В таких случаях женщины не испытывают оргазм, не умеют расслабляться, не считают нужным разговаривать о том, чего они хотят.

Возвращаясь к травматичному опыту, рассмотрим, каким образом формируются отношения между партнерами.

В детстве выделяют два основных и один дополнительный периоды. Первый период длится до восьми лет, когда ребенок совсем маленький и у него формируются базовые решения и установки.

Второй период – тот, что касается секса – проходит в возрасте двенадцати-четырнадцати лет, в период полового созревания, когда у девочек наступает первая менструация, появляется повышенный интерес к другому полу, начинают проявляться вторичные половые признаки: растет грудь, оформляются ягодицы.

Общеизвестно, что много подростковой агрессии наблюдается в поведении именно во второй период, когда девочки в силу обостренного восприятия реальности начинают острее реагировать на то, что происходит вокруг. В связи с этим даже те базовые установки, которые, казалось бы, не травмировали детскую психику, могут быть скорректированы именно в возрасте до четырнадцати лет.

Примером не травмирующего детскую душу случая является наступление месячных. Многие женщины считают, что ощущение беспомощности и страха, овладевшие ими в тот момент, влияют на их сексуальную жизнь сейчас.

К счастью или к сожалению, но проблемы в сексуальной жизни женщин проистекают из совершенно других случаев и ситуаций.

Человек по сути своей всегда стремится к телесному удовольствию. Однако одного его недостаточно, ведь душевная связь гораздо важнее. Безусловно, возникают многочисленные трудности в получении хотя бы телесного удовлетворения, а чтобы найти себе партнера по духу, требуется значительно больше усилий.

Многие из тех женщин, которые испытывают трудности в сексуальной сфере, скорее всего, подвергались физическим наказаниям со стороны родителей или других родственников. Некоторые имели тяжелый опыт ранних сексуальных унижений, которые они, может быть, подобным образом не трактовали, но факта это не отменяет.