Нина Зверева - Со мной хотят общаться

В молодости я часто приезжала в Москву в командировку и, как правило, старалась успеть сделать не менее трех важных визитов за день. Дома ждали маленькие дети, да и неотложных дел было невпроворот. Я научилась записывать дела в ежедневник, вычеркивала с наслаждением те, что удавалось сделать быстро. Оставляла те, что переходили на следующий день, и дописывала новые. Иногда было 30 пунктов на день, иногда даже больше. Я научилась писать в одном столбике важные задачи и такие ерундовые, как «забрать ребенка из детсада» или «отнести костюм в химчистку». Эти мелкие дела быстро вычеркивались и помогали мне обрести некое равновесие.

Но в Москве я носилась со встречи на встречу как ошпаренная. А в метро, как вы знаете, тоже бывают пробки. И однажды я безнадежно застряла и опоздала на встречу к самому важному человеку, от которого зависело получение нового комплекта телевизионной техники. Он сердито посмотрел на часы, потом на меня – уставшую, издерганную, виноватую – и сжалился.

Этот замечательный человек сказал буквально следующее: «Запомни, Нина: в Москве лучше планировать одно дело в один день. Не два, не три, а именно одно. Зато ты сделаешь его лучшим образом! И знаешь почему? Ты будешь спокойна».

Спокойствие – качество, которое иногда дано человеку от природы вместе с особенностями характера, воспитания, религии. Но бывает спокойствие приобретенное. И оно ценится даже выше.

Кто из известных вам людей обладает этим качеством?

___________________________________

___________________________________

___________________________________

1. Держат паузу, никогда не реагируют на новую информацию немедленно. Спокойно относятся к потраченному времени, даже если люди вокруг страшно переживают по этому поводу.

2. Тщательно и ответственно выполняют основную работу, но так же тщательно и ответственно моют посуду, играют с ребенком или собирают грибы.

3. Не обижают людей ни словом, ни жестом, даже если те им не нравятся. Не претендуют на первенство, спокойно остаются в тени. Если имеют амбиции, не демонстрируют их.

Умеете ли вы ранжировать свои ежедневные заботы по полочкам: срочное, важное, главное? Записываете ли задачи на день?

___________________________________

___________________________________

___________________________________

Что может легко вывести вас из себя?

___________________________________

___________________________________

___________________________________

Что помогает вам сохранять спокойствие?

___________________________________

___________________________________

___________________________________

Научитесь слушать людей. Дайте выговориться тем, кто осыпает вас проклятиями и неблагодарностью. Или не вас, а кого-то из тех, кто рядом. Не торопитесь с комментариями, оценкой или осуждением. Просто возьмите паузу.

Если вы любите чем-то заниматься, то обязательно позаботьтесь о том, чтобы это была целая церемония: подготовка к событию, участие в нем, послевкусие. Люди, которые не торопятся, умеют сделать из любого пустяка настоящий праздник. Их рыбалка вызывает полный восторг, даже если они не поймали рыбу. А как они любят готовить пищу! Как внимательно относятся к каждой детали: какие дрова положить в костер, какие специи взять, как выдержать публику в режиме ожидания фирменного блюда. Спокойствие – это еще и своего рода обряд. Его не демонстрируют специально, но по-настоящему спокойный человек обязательно добивается другого течения жизни вокруг себя. Известный всем пример – герой Алексея Баталова из фильма «Москва слезам не верит». Каждое движение, каждый поступок только в удовольствие. А если не в удовольствие, то и не надо.

Эти люди несомненно обладают лидерскими качествами, которые не любят демонстрировать. Но само собой так получается, что на поезд или самолет целая бригада выезжает заранее, потому что спокойный человек предпочитает поступать именно так. А по-другому он не согласен. Спокойный человек вольно или невольно устанавливает правила игры для общения с ним. Как правило, люди принимают его условия, а потом сами начинают получать удовольствие от погружения в другую реальность.

Оцените по 10-балльной шкале, насколько верны для вас следующие утверждения (0 баллов – если абсолютно неверны, 10 баллов – если полностью верны).

• В детстве вы стремились подражать своим ярким, харизматичным сверстникам.

• Вы хотите обратить на себя внимание, но у вас это никак не получается.

• Вы чувствуете в себе незаурядные способности.