Александр Клюшин - Принципы Жизни - Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью

Все их легко проверить на принцип естественности. Например, Земля плоская или круглая? А где в природе вы встречали “плоский” пузырек воздуха в воде или каплю воды в воздухе падающую на Землю. Где вы видели плоские молекулы, атомы, элементарные частицы?!

Войны это естественно или нет? А однополые взаимоотношения? Употреблять термообработанную пищу? Пить молоко не своего вида в зрелом возрасте, это естественно или нет?!

Давайте думать и искать сами на все ответы, отвечающие “принципу естественности”.

Что Такое Счастье?

Счастье – состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого предназначения.

Выходит, что счастье – это осуществлять свой смысл жизни, живя при этом осмысленно и полно.

Что значит жить полно? В моем понимании – это жизнь в гармонии, т.е. когда соблюдается баланс и нет крайностей. Баланс всех сфер человеческой жизни.

Колесо Баланса

Существуют разные варианты и интерпретации “колеса баланса”. Я пришел к выводу, что самое естественное и удобное, это разделить жизнь на восемь сфер:

● Здоровье. Отвечает за наше физическое состояние, которое включает в себя: питание, физическую активность и экологию проживания.

● Дело, карьера. Профессиональная деятельность, которой вы занимаетесь на постоянной основе, а не время от времени, у вас имеются определенные обязательства перед другими людьми, вы получаете за это деньги.

● Благосостояние. Все вещи, которые составляют какую-то материальную ценность – недвижимость, одежда, гаджеты, оборудование и т.п. и, естественно, сами деньги (управление, их сбережение и приумножение). Это весь ваш капитал, ваше состояние.

● Личные отношения. Это только ваши личные взаимоотношения между мужчиной и женщиной, любовь.

● Личностный рост. Все, что касается вашего интеллектуального развития, ваши знания, навыки, опыт.

● Отдых и развлечения. Праздное времяпровождение, хобби, творчество, то что доставляет вам удовольствие, вы занимаетесь этим время от времени и у вас нет ни обязательств, ни желания заниматься этим на постоянной основе.

● Семья, друзья, окружение . Ваши дети, родственники, друзья, коллеги по работе, соседи, все остальные люди.

● Вклад, духовность. То, что позволяет вам развиваться духовно, вклад в общее дело чего-либо, отдача в мир.

Все эти сферы условны. Это не точные рамки и границы, они могут немного расширяться и даже пересекаться. Но основной принцип остается неизменным, что позволяет человеческому мозгу систематизировать и уловить общий смысл.

Так вот, человек находится в состоянии счастья, когда все сферы его сбалансированы – т.е. находятся на одном уровне. Если же хотя бы в одной из сфер дефицит, то не смотря, на то, что в других сферах всего хватает – вы не будете ощущать радости от бытия.

Сейчас мы уже осознаем, чтобы жить счастливо – нам нужно привести свою жизнь в гармонию в баланс. Как в детстве, помните, было состояние радости. Ведь в то время у нас колесо было отбалансировано.

Счастье в балансе.И тут не важно на каком уровне будут ваши сферы, будь то на низком или на очень высоком.

Например , возьмем человека без определенного места жительстваа и рассмотрим его с позиции баланса. Как, гипотетически, он себя оценивает по десятибалльной шкале в каждой сфере?

● Здоровье. 3 балла. Позволяет пить пиво.

● Дело, карьера. 2 балла. У него организована продажа бутылок.

● Благосостояние. 2 балла. Хватает на хлеб, есть одежда и место на лавочке, которое его устраивает.

● Личные отношения. 3 балла. Есть подружка с соседнего дома, детей заводить не планируют.

● Личностный рост. 3 балла. Читает поэзию. Вчера, например, нашел сборник стихов Есенина – вполне ему нравится, но в некоторых моментом он не согласен с автором.

● Отдых и развлечения. 3 балла. Жизнь не дает скучать. Сегодня пол дня игрался с надувным пакетом.

● Семья, друзья, окружение. 3 балла. С другом Сифоном он каждый день ведет светские беседы.