Сергей Абанин - 50 качеств настоящего мужчины

Очень смешно ведут себя некоторые мужчины, в магазинах, транспорте или на улице, когда проявляют свою невыдержанность. Как дети. Когда-то и я был таким. Крайне эмоциональным и невыдержанным. Я мог начать ругаться на впереди идущий автомобиль, моргать ему и сигналить. Мог вступить в перепалку с женщиной(!). Конечно, это один из главных признаков незрелости мужчины. Это лакмусовая бумажка, по которой можно определить, мужчина перед вами, или его подобие. Мужчина – спокойный, твердый, уверенный в себе, он реагирует на все спокойно.

Еще такая ремарка – «Громче всех лают дворняжки, выдержка и молчаливость – признак породы».

Как развивать в себе данное качество? Очень просто, как всегда, нужно ждать, когда появится подобная провоцирующая ситуация, когда кто-то будет пытаться вывести вас из себя, значит ваше время – пришло! Ваша задача проявить максимальную выдержку, отработав до конца, и ваша женщина оценит вас! Кроме одного случая, когда мужчина проявляет выдержку, не делая предложения руки и сердца!

Не обольщайтесь, если у вас это качество уже развито на 10 баллов по десятибалльной шкале. Как всегда обнуляем и начинаем развивать дальше. Следующий анекдот в тому в подтверждение.

АНЕКДОТ: Трое друзей обсуждают значение слова “выдержка”. – Когда вы приходите, – говорит первый, – обнаруживаете жену в постели с посторонним мужчиной и при этом говорите: “Извините, что помешал” – это выдержка. – Нет, нет, – высказывает своё мнение другой, – выдержка – если вы в подобной ситуации не просто извиняетесь, но и добавляете: “Продолжайте, пожалуйста”. – Вы оба неправы, – заявляет третий. – Представьте себе аналогичную ситуацию – жена в постели с неизвестным мужчиной. Вы извиняетесь, предлагаете ему продолжить. . . И ОН ПРОДОЛЖАЕТ! Вот это и есть настоящая выдержка!

Глава 7. Выносливость

«Ныть, скулить – собакой быть».

Не зря Выносливость следует в алфавитном порядке сразу за Выдержкой. Это качество – дополнение. Представьте себе ситуацию: супруги с сыном идут в поход вдоль реки, допустим Оби. Супруг говорит, все! Больше он ни за что не пойдет в такие походы, ему жарко, комары кусают, ногу натер до мозолей, зря согласился и на этот раз и так далее, все побросал, палатку и все снаряжение, сел обиженный под елью… Женщина начинает уговаривать мужчину, взяла на себя дополнительный груз, еще тащит за руку сына…

Смешно, не правда ли? Какой пример отец дает сыну? Это был пример о физической выносливости, но еще есть пример о моральной.

У супруга ушел один из родителей. Период грусти, осознания и трудностей. А тут еще жена с ребенком – в сад отвези, это привези, тут помоги… Мужчина не выдерживает (Выдержка!) и срывается, может в крик, может в запой, а может вообще уехать в другой город. Такое часто бывает. У меня есть пример в своей жизни, когда один мой работник ушел на тот свет после ссоры с женой. Ему было как раз 40 лет.

Во всех источниках есть определение о физической выносливости и нигде не говориться о психологической. А в современном мире, где всю тяжелую работу за нас выполняют машины, механизмы и роботы, это особенно актуально.

Выносливость – это способность выдерживать физические и психологические нагрузки.

Выносливость физическую и психическую особенно важно развивать мужчине. Мужчина по природе своей – охотник, добытчик и защитник для семьи. Защиту он должен предоставить семье, в том числе и психологическую. Бережно относиться к чувствам женщины и детей. Поэтому сам он должен быть крайне вынослив.

Как развивается выносливость? Физическая – ежедневные упражнения, физические нагрузки и зарядка. Только так (и больше никак!) можно развить в себе физическую выносливость. Выносливость это не только сила мышц, но и развитость дыхательной и сердечно-сосудистой системы, имеется необходимость физических кардионагрузок, ходьба, бег, велосипед, лыжи, плавание. Нагрузки должны быть пусть не очень большие, но регулярные! Об этом мы отдельно поговорим в главе «Сила Физическая». Психическую выносливость нужно развивать через качество «Сила Духа», ну и «Выдержка». Нужно проще ко всему относиться (к критике, неудачам), получать удовольствие от процесса, а не только от достижения цели.

Вы, наверное, заметили, что я часто отсылаю вас к другим качествам. Дело в том, что мужчина, вернее настоящий Мужчина с большой буквы – это совокупность всех развитых качеств в этой книге, дополняющих друг друга. Развиваем одно качество – подтягивается другое. Представьте, что вы занимаетесь фитнессом. Качаете бедра, одновременно качаются икры. Хотя я видел немало мужчин, с очень хорошо развитой мускулатурой верхней части тела, а ноги при этом как спички. Забывают или ленятся. Такое бывает и с мужскими качествами. Некоторые возведены в абсолют, а некоторые находятся в зачаточном состоянии. Поэтому так важно гармонично развивать все качества сразу.