Мари Форлео - Все достижимо. Стать лучшей, найти любовь, добиться успеха

Мы сталкиваемся и в коллективе, и сами по себе с событиями и обстоятельствами, которые уже больше нельзя игнорировать. Политические, социальные, экологические и экономические силы переворачивают нашу привычную жизнь. Менее одной трети людей в США имеют постоянную работу, и эта тенденция сохраняется на протяжении многих лет. Неудовлетворенность, которую люди испытывают сейчас, имеет серьезные глобальные экономические последствия, что, впрочем, не показывает даже малой части эмоциональных, психологических и духовных проблем, влияющих на наши души и общество. По разным оценкам, 350 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии, которая является основной причиной инвалидности и одним из основных факторов заболеваний. В США уровень самоубийств достиг максимума за последние 30 лет.

Каждый день дома и в ресторанах мы выбрасываем столько еды, что хватит на то, чтобы прокормить почти миллиард голодающих людей [1] Stuart T. Waste: Uncovering the Global Food Scandal. – N. Y.: W. W. Norton, 2009. . Мы предпочитаем тратить больше денег на мороженое – колоссальные 59 миллиардов долларов! – вместо того, чтобы обеспечить должный уровень образования, здравоохранения и санитарии для всех людей на Земле всего лишь за 28 миллиардов долларов [2] Ten Great Reasons to Give to Charity, The Life You Can Save, accessed March 15, 2019, https://www.thelifeyoucansave.org/learn-ore/whyonate#collapseFAQs. ! И это я еще не коснулась проблем расизма, коррупции, загрязнения окружающей среды, насилия, войн и бесправия, которые продолжают вызывать многочисленные бедствия во всех уголках нашей планеты.

Все же в мире не могут произойти значительные изменения, пока мы не наберемся смелости изменить самих себя. Чтобы изменить себя, мы должны сначала поверить в свои силы.

Мы будем использовать это простое убеждение «Все достижимо», чтобы активизировать нашу врожденную способность преобразовывать жизнь и тем самым провоцировать значимые изменения вокруг нас.

Мир нуждается в вас. Нам нужны ваше сердце, ваш голос, ваше мужество, ваша радость, ваше творчество, ваше сострадание, ваша любовь и ваш талант. Больше, чем когда-либо.

Простота идеи не означает, что путь к ней будет легким. Вам понадобятся смирение и мужество. Сострадание к себе. Стремление к эксперименту. Чувство юмора. И терпение. Много терпения. Очень много терпения. Как писал Карлос Кастанеда, «мы либо делаем себя жалкими, либо делаем себя сильными – объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же».

Прежде чем мы продолжим, скажу: нижеследующая дорожная карта гарантирует, что вы получите максимум от затраченных вами усилий. После того как вы овладеете философией «Все достижимо», она станет хранящимся в вашем сердце сокровищем, которое вы никогда не потеряете.

Ваш мозг – экстраординарный биокомпьютер, и он постоянно запускает программы, которые работают либо за, либо против вас. Вот почему я хочу, чтобы вы знали о двух разрушительных мыслях-вирусах, которые могут возникать, когда вы изучаете новое. Весь фокус в том, чтобы поймать эти вирусы и превратить их в продуктивные вопросы. Почему же? Наш мозг запрограммирован отвечать на вопросы. Независимо от того, какой вопрос вы зададите, ваш мозг сразу начнет искать ответ. Когда вы трансформируете эти мысли в полезные, продуктивные вопросы, вы развиваете свой мозг. Он помогает вам учиться, расти и совершенствоваться.

Первая разрушительная мысль, которой надо опасаться, – «Я это уже знаю».Всякий раз, когда мы чувствуем, что уже точно знаем что-то, наш ум отключается и останавливается. В следующий раз, когда вы услышите, как думаете или говорите: «Я уже это знаю», особенно в тот момент, когда читаете мою книгу, немедленно поймайте эту мысль и переключитесь на вопрос роста. Спросите себя: «Чему меня это может научить?» Спрашивайте себя снова и снова с неподдельным любопытством. «Чему меня это может научить? Чему меня это может научить?»

Вы всегда можете научиться одной из двух вещей. Первая – узнаете о новой точке зрения на знакомую вам идею. Или, что более вероятно, поймете, что не полностью используете то, что «уже знаете». Вы этим не живете. Знать что-то на уровне интеллекта – совсем не то же самое, что последовательно действовать, осваивать и извлекать пользу. Будьте сдержанны. Если вы столкнетесь с идеей или предложением, которое слышали раньше, то не проходите мимо и не говорите: «Мне все равно. Я это уже знаю». Будьте мудрее. Задайте вопрос: «Чему меня это может научить?» – тренируйте мозг, чтобы найти новые возможности для роста.