Инна Замышляева - 31 день в познании себя

Здесь есть возможность читать онлайн «Инна Замышляева - 31 день в познании себя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: psy_personal, management, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

31 день в познании себя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «31 день в познании себя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга – мой дневник, который я вела 31 день. События, описанные в ней, произошли со мной во время работы в Китае, где я застряла с любимым человеком незадолго до нашего расставания. На втором месяце нашего пребывания, я узнаю, что у него есть другая и это вводит меня в глубочайшую депрессию. Написание книги было моей попыткой найти выход из нее, поэтому так много размышлений о смысле жизни, ситуациях, людях. Я искала гармонию в душе, чтобы пережить расставание с любимым, снова обрести себя, а возможно и найти. Внимание с отношений с окружающими сместилось на построение отношений с собой. Залогом успеха стало терпение и знание о том, что все и всегда, начинается с нас. Книга поможет тем, кто оказался в подобной ситуации, а также всем, кто застрял на каком-то жизненном этапе и не знает как, почему и что делать дальше.

31 день в познании себя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «31 день в познании себя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Хочу начать с темы «алкоголя», так как она является для меня болезненной, и думаю, знакомой для многих. Какое-то время все проблемы пыталась утопить в бокале. Да, и мой отец в этом был не силен, что оставило след в моей жизни, ну да ладно. Что плохого в алкоголе, кто-то может спросить? В двух вещах: алкоголю свойственно заканчиваться. А если серьезно, то опьянение проходит, а проблема остается. Поэтому мы будем принимать решения «на трезвую голову». Никто не запрещает выпивать, но не в целях лечения. Договорились?!

Жизнь мне очень напоминает математику: существуют некие задачи, при решении которых мы получаем ответ. С какой целью этот пример? Чтобы разобраться, почему же мы так страдаем при расставании. Давайте попробуем составить приблизительный список того, что мы думаем при расставании. Я специально оставлю пустые поля, чтобы вы смогли его дополнить.

Мы возлагали на этого человека надежды.

Мы доверяли ему (-ей).

Мы представляли, что это тот, единственный (-ая).

Как же я буду без него (нее).

Я смысла в жизни не вижу.

Я до сих пор испытываю любовь.

У нас же были планы.

Он (она) такой родной.

_____________________

____________________

_____________________

_____________________

_____________________

Не знаю наверняка, были ли подобные мысли у вас, но сегодня так происходит в моей голове. Не спешите читать дальше, подумайте, за какие убеждения вы держитесь, ведь это действительно важно.

Мы – молодцы, пришли к каким-то выводам и возможно даже записали. Теперь вернусь к слову «депрессия». Почему же мы так страдаем? Зачастую даже теряем смысл в жизни. Нам кажется, что это конец, мы никогда не найдем лучше и вообще, как теперь жить? Или впадаем в апатию, нам не хочется ничего делать. На самом деле, мы теряем не человека, а себя. Человек, фактически, никогда нам и не принадлежал. Он был с нами, делил свое время, события, жизнь, но никогда не был нашей собственностью. Он – не вы, даже если казалось, что вы половинки одного целого. Но все равно две и абсолютно разные.

У нас есть мы. И, если вы читаете эту книгу и узнаете в ней себя, то значит, потеряли контроль над собой. Все поправимо, но на это потребуется время, а вернее 31 день.

Почему я пишу все это? Да потому, что не согласна со всем, что я нашла на просторах интернета о том, как отпустить человека. По большей части, у меня и нет возможности следовать их советам. Во-первых, я не могу вычеркнуть его из своей жизни по абсурдным обстоятельствам судьбы.

За несколько месяцев до событий, описанных в этой книге, мы подписали контракт на работу в Китае. Я – певица, а Влад – гитарист. Мы нашли возможность уехать по шестимесячному контракту работать музыкантами в отеле. Мы подписали его до нашего разрыва, и деваться некуда – пришлось ехать. Если честно, по многим причинам я думала, что он и не вступит в силу, и нам не придется уезжать. Но как вы уже поняли, расстаться мы расстались, а работать приходится вместе.

Первый месяц своего пребывания здесь я таила надежду, что мы снова будем вместе. Влад хорошо ко мне относился, я бы даже сказала как прежде. Казалось, что он все еще любит и хочет быть со мной. Мы также смеялись и также ссорились, зачастую из-за работы, творческие люди как-никак.

Но сегодня тот фатальный день, когда я решила полезть в его телефон и посмотреть, с кем он там стал переписываться, и вот.… Пишу, а боль чувствую так, как будто, перечитываю это вновь. Да, у него другая, которой он пишет что скучает. Не важно, что именно он пишет, а суть в том, что другая.…

Внутри меня все сжалось, сильно-сильно. Не знаю что делать? Кричать? Плакать? Я, молча, вышла на улицу.

Он говорил, что устал от отношений, что просто пока ничего не хочет, а тут такое. «Меня предали, обманули», – вот какие мысли возникли в голове. Он же говорил, что любит, что жизни без меня не представляет, а теперь все по-другому оказывается. Представляет он себе жизнь, да и вообще прекрасно живет, и не много потребовалось времени, чтобы отвлечься с другой.…

Это жизнь, мы никогда ни от чего не застрахованы, и нет абсолютной уверенности ни в чем. Например, свою жизнь я прописала на 3 года вперед. На стене висела наша с Владом карта желаний, наши мечты. Мы с ним были командой, опорой друг для друга, проходили курсы, смотрели вебинары, строили сумасшедшие планы на жизнь. И что в итоге? За короткий промежуток времени все изменилось. Сказать что это конец, нельзя, это начало. Только теперь мое начало, без него. Во все времена, во всех странах бывают какие-то масштабные кризисы, и в них выживают сильнейшие. За счет чего они это делают? Благодаря своей гибкости и адаптации к любой ситуации. Даже там где ничего нет, можно что-то увидеть.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «31 день в познании себя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «31 день в познании себя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «31 день в познании себя»

Обсуждение, отзывы о книге «31 день в познании себя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x