Smart Reading - Ключевые идеи книги - Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья! Дэн Харрис

Единственной валютой, имевшей цену в журналистской среде, было эфирное время. За него боролись между собой все коллеги Дэна и он сам. Если его очередной репортаж не попадал в эфир, он надолго погружался в дурное настроение, а порой писал своему руководству настойчивые письма с просьбой о пересмотре решения.

В дополнение к нервной обстановке на работе Дэн начал испытывать проблемы со здоровьем.Его постоянно мучил насморк, все время знобило. Пройдя все возможные обследования и не найдя причины недомогания, он в качестве крайней меры обратился к первому в своей жизни психотерапевту. Тот поставил диагноз почти сразу: депрессия. На замечание Дэна, что он вовсе не ощущает грусти или подавленности, врач объяснил, что, когда человек не дает своим эмоциям проявиться и постоянно их подавляет, они часто дают о себе знать при помощи физических недугов . Дэн вынужден был согласиться с диагнозом и начал пить антидепрессанты. Они дали кратковременный эффект – депрессия, казалось, отступила.

Несмотря на улучшение физического состояния, Дэн все равно ощущал неудовлетворенность.Командировок в горячие точки больше не было. Более того, Дэна попросили сделать серию репортажей на тему, которая казалась ему неинтересной: религия. Он не был верующим человеком, поэтому его репортажи, хотя их и ценили на канале и почти всегда пускали в эфир, не трогали его самого. Он считал религиозную тематику временным этапом, за которым должно последовать что-то более интересное.

Также стоит упомянуть, что Дэн, которому в то время было около 30 лет, практически не имел опыта серьезных отношений.Частые командировки не позволяли строить долгосрочные отношения, к тому же Дэн считал, что карьера важнее личной жизни. Его максимой было утверждение, что цена уверенности в завтрашнем дне – это неуверенность в своих силах. То есть только предельная требовательность к себе и постоянная жесткая самокритика могут быть гарантией того, что вы хорошо работаете и добьетесь успеха.

Тем временем он открыл для себя то, что заменяло ему адреналин горячих точек: наркотики.Однажды согласившись попробовать кокаин, он всерьез увлекся. У него не выработалось физической зависимости, однако бросать он не собирался: наркотики ассоциировались с весельем и беззаботностью, которых ему недоставало в жизни. Он не принимал наркотики за день до эфира, поэтому считал, что на его работу это увлечение никак не повлияет.

Все это вместе: депрессия, наркотики, отсутствие личной жизни, нервная работа – привели к той сцене, с которой и начался для Дэна поиск истины: он эффектно потерял самообладание в прямом эфире, на глазах у всей страны.

После панической атаки в эфире Дэн, как уже упоминалось, снова обратился к психотерапевту.С первых же минут доктор понял, что имеет дело с человеком, принимающим наркотики. Он прямо заявил, что, если Дэн планирует строить карьеру, необходимо немедленно бросать.

Решение последовать совету доктора и бросить наркотики далось Дэну с трудом.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.