Елена Светлая - Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Светлая - Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_personal, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В человеке природой заложена способность жить полной и счастливой жизнью. В вас тоже. Все, что нужно сделать, – научиться управлять своей энергетикой и вернуть ресурсное состояние. Абсолютно каждый может реализовать себя таким образом. Кто-то рождается в лучших условиях, кто-то в худших, и жизнь действительно непроста. Но мы способны моделировать собственную реальность. Мир сам по себе нейтрален. Он приобретает определенный смысл через наше восприятие. Узнайте, что и как следует делать, чтобы разбудить в себе дар быть энергичной, счастливой и везучей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Конечно, случаются трагедии, о которых сложно сказать, что они к лучшему, и которые оставляют глубокие раны. Но как говорил Эйнштейн: «Серьезные проблемы нельзя решить на том же уровне сознания, на котором они были созданы». Нужно осознать свои мысли и то событие, которое существует, вне зависимости от вашего к нему отношения. Вы способны выбирать. Или полностью сконцентрироваться на плохом, или прожить эмоцию и выбраться из негативного состояния. Все, что нам дается, служит опытом, из которого надо извлечь уроки.

Окружающие нас люди тоже дают нам уроки. Окружение зеркалит наш внутренний мир. Указывает на незалеченные травмы, подавленные чувства или возвращает нам бесконечно урок, который мы так и не усвоили.

Человек продолжает получать удары судьбы, если не работает с негативом, полученным в детстве, – гнев по отношению к родителям, одноклассникам, родственникам, недругам. Только преодолев привычную ненависть, непринятие и недоверие, можно избежать повторения бед. Мысли и чувства об ужасном прошлом создадут такое же настоящее и будущее. Негативная энергия притягивает неприятности. А если принять и усвоить жизненный урок, простить и освободиться от груза, изменить свое энергетическое поле, то изменится и мир вокруг.

С ЧИСТОГО ЛИСТА

История о том, как я переписала свою реальность

Человеку сложно почувствовать боль ближнего в полной мере. Испытывая боль и находясь в трудной ситуации, нам кажется, что мир несправедлив и другим не понять, насколько нам тяжело. Но в какой бы ситуации вы ни находились, всегда можно взять ее в свои руки и изменить. Даже от самого дна можно оттолкнуться. Поверьте, я знаю, что такое самое дно. Я способна понять тяжесть любых проблем и все равно заверить, что они решаемы, пока вы живы.

Мне пришлось пережить ужасную трагедию, которая стала триггером для проявления наследственной болезни. После мучительной гибели родного человека, младшего брата, – психика дала сбой. Моя мать страдала психическим заболеванием. Недуг стал обнаруживать себя, когда я была подростком. Мамино поведение казалось непонятным и пугающим. Я видела ее слабость, неготовность противостоять трудностям и бороться с ними, и старалась отгородиться. Мне хотелось убежать от этой безнадежности. Но потеряв любимого брата, сама погрузилась в безумие. Была на грани смерти, пыталась покончить с собой, чтобы заглушить звуки ада внутри себя. Это было моим дном, от которого мне пришлось оттолкнуться. Тяжелая болезнь – моя плата за дар, который чтобы получить, нужно было пройти через весь этот ад и научиться управлять своими способностями. Мою маму эти способности раздавили и уничтожили. Такой судьбы себе я не хотела.

И первое, что я сделала, – приняла. «Да, я больна!» – сказала я себе тогда, сейчас это так. А потом стала действовать. Лечить тело и душу. Разными способами, включая прием определенных лекарств и обучение на клинического психолога. Я хотела разобрать все свои психические проявления до мельчайших подробностей и с точки зрения науки, и с точки зрения личных наблюдений и анализа. Урок матери был усвоен. Я подумала, что если не начну бороться, то поступлю так же, как она. И тогда решила, что справлюсь, несмотря ни на что. Смерть младшего брата была первой из утрат. Одного за другим я потеряла почти всех родных. Пережить все это мне помогли внутренняя сила и знания, к которым я тянулась все больше.

Через испытания я научилась управлять своим состоянием. Чтобы не сломаться, а стать сильнее. Я взяла себя в руки и начала, в том числе, вести дневник благодарности. Записывала все события своей жизни, пропуская через осознанность. Анализировала. Прописывала буквально все, что меня огорчало. И все, что радовало. Визуализировала желаемые результаты. Отслеживала свои реакции, осанку, мимику и жесты. Старалась чаще улыбаться. И однажды заметила, что научилась жить прямо здесь и сейчас.

Для этого нужно полностью отбросить все обиды и негатив. Вспоминать лишь положительные моменты, как будто вспышками радости, насыщаясь позитивом, концентрируясь только на сегодняшнем дне. Трудности я воспринимала как испытание на стойкость и благодарила судьбу за такой опыт. Я справилась со своим грузом проблем, обучившись психологии, самоконтролю и научившись жить настоящим, наполняясь каждое мгновение позитивной энергией. Я стала счастливым человеком, и тогда в моей жизни появились гармоничные события и настоящие чудеса. От маленьких приятных мелочей до самых невероятных, значительных успехов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им»

Обсуждение, отзывы о книге «Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x