Оксана Тотем - Что такое НЛП? Использование приёмов НЛП в обычной жизни для достижения успеха

Человек, имеющий большую гибкость, способен оказывать наибольшее влияние в системе. Гибкость в поведении – залог минимальной возможности попасть в тупик. Гибкому человеку открывается больше возможных вариантов для дальнейших действий.

Поражений нет, есть лишь обратная связь. В НЛП нет таких понятий, как успех и неудача. Все рассматривается с точки зрения важного жизненного опыта, который помогает оценить эффективность усилий.

Разум и тело имеют огромное влияние друг на друга. Это объясняется достаточно просто. В человеческом организме содержится огромное количество нейронов. Все они взаимосвязаны между собой. А значит, взаимосвязь есть между телом и разумом.

Личность и поведение – не одно и то же. В разных ситуациях человек ведет себя по-разному, часто даже не осознавая то, что он делает. Поэтому нельзя судить о человеке, как о личности, только по его поведению.

Основа поведения – позитивный настрой. В нейролингвистическом программировании абсолютно все поступки, даже имеющие отрицательный результат, рассматриваются как позитивное желание.

Это основные пресуппозиции. Если подробно изучать литературу, посвященную НЛП, то можно выделить их намного больше.

Пресуппозии для ментальной обработки:

Карта – не территория.

Контекст влияет на значение.

Реакции людей и их карты схожи.

Тело и разум взаимосвязаны.

Навыки – результат совершенствования и последовательного использования систем репрезентации.

Уважение представлений других людей о мире.

Личность и поведение нельзя сопоставлять.

Поведение – это всегда польза.

Поведение оценивается с точки зрения контекста и экологичности.

Пресуппозиции для коммуникации:

Жизнь без общения невозможна.

Способ общения и взаимодействия влияет на восприятие.

Смысл коммуникации – реакция на нее.

Поражений не существует, это обратная связь.

Гибкий человек более влиятелен в системе.

Сопротивление – отсутствие раппорта.

Пресуппозиции для обучения, выбора и изменений:

У каждого есть ресурсы для достижения целей.

Одной попытки достаточно, чтобы научиться чему-либо.

Каждый поступок – наилучший из вариантов действий.

Человек способен управлять мозгом.

Освоение этих принципов потребуется для практической деятельности. Без них будет очень сложно добиться нужного эффекта.

Нейролингвистическое программирование направлено на улучшение качества жизни человека. Оно помогает бороться со стрессовыми ситуациями, улучшает работу сенсорных систем организма.

Борьба с фобиями и страхами. С помощью НЛП в этом случае меняется мышление человека, его отношение к фактору, вызывающему страх. После практики они могут показаться просто смешными.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.