Эллен Фришбуттер - Мне снилось – я сплю. Осторожно, пробуждение!

Как тебе быть?

Расслабиться, друг мой, позволить всему происходить и показать мозгу шиш.

Так просто?

Да! Помни, ты не один, ангел, душа, как угодно назови то присутствие сознания, которое тебе открылось – оно здесь в тебе и вокруг, оно окутало спокойствием, безмятежностью и любовью. Знакомое чувство, не правда, ли? Давно забытое ощущение детства, его не нужно искать, оно уже есть и было всегда, просто очень глубоко спряталось убежав в глубину от повседневной суеты и спешки.

Ты не один и ты не главный.

Душа ведёт и поддерживает в просветлении, вытаскивает из угла сомнений, озаряет светом сознания. Человеку нужно лишь расслабиться и позволить быть ведомым. Как в парных танцах партнёр ведёт партнёршу и если она не позволяет себе быть ведомой, контролирует, не доверяет партнёру – танец не получится. Так и в просветлении, ты ведомый, не ведущий. Ты не знаешь путь, всё время усложняешь и контролируешь – отойди в сторону; доверься; делай то, что умеет делать человек – проживай различный опыт. Хочется узнать что-то новое – дерзай, учись, получай удовольствие от обычных дел и не концентрируйся на просветлении, оно происходит само собой. Душа приведёт в нужные места, подкинет необходимую информацию. В лучах сознания ты поймёшь: я – это и есть мир, я – есть всё что воспринимаю, нет деления, всё едино и это всё есть Я.

Я – это всё что есть.

В такие времена озарения и ясности мозг находится в отключке, ведь для того чтобы ты пробудился, он должен упасть в обморок, только так не будет контроля над происходящим. Нокаутированный мозг постепенно отключается всё на более и более продолжительное время. Но очнувшись тут же берётся за старое оружие: страхи, сомнения, чувство вины, недоверие себе. Один из лучших его аргументов: “раз глаза не видят того, что ты чувствовал – значит этого нет”. Он продолжает наполнять тебя воспоминаниями, эмоциями пережитого, сомнениями, страхами, загонять в угол отчаянья. Когда чувствуешь боль и страх – расслабь тело, переключи внимание на обычные житейские дела, полностью погрузись в них.

Так происходит со всеми и довольно долго. Но даже в напряжении есть свои плюсы; сильное напряжение приведёт к расслаблению. Конечно гораздо менее энергозатратно просто взять и сознательно выбрать расслабление и сохранять его. В расслабленном теле просторно душе.

Со временем ты окрепнешь, вуаль между тобой и душой станет тоньше, время осознаний увеличится, хотя борьба продолжится ещё долго. Она занимает годы.

Лучшее что ты можешь сделать:

Понять что просветление не остановить и не ускорить

Своевременно расслабляться

Заниматься рутиной ежедневных человеческих дел, не совать свой нос, а вместе с ним и мозг в просветление.

Не искать его, не работать над ним

Довериться душе, так, как если бы ты, будучи ребёнком, собрался с родителями в путешествие и не зная дороги, полностью следовал их плану, просто наблюдая за происходящим, радуясь каждому мгновению путешествия.

Однажды, ты будешь настолько осознан, что твёрдо скажешь мозгу – Нет! И отметёшь все его доводы, как докучающих мух. Будь терпелив и это случится.

А пока, находясь под управлением мозга, ты пытаешься вернуть былые увлечения или найти новые. Ничего не интересно, но человек не успокаивается, он ищет внешнюю картинку, старается пробудить страсть хоть к чему бы то ни было. Часть тебя согласна с потерей, она понимает происходящее – эта часть и есть знание, твоё божественное знание. Она знает – потери нет, есть переориентация из познания себя через внешний мир и мнение других людей, на внутреннее осознание себя.

Конечно нормально, в момент скуки или разочарования, делать привычные шаги – искать ответы вне себя, вместо того чтобы пристально смотреть внутрь, сосредоточиться на себе. Взгляд в себя пугает, ведь внутри ждёт встреча с собой настоящим, с собой не преломленным через призму чужого мнения, а значит абсолютно незнакомым. Пройдёт и это, ты поймешь – все ответы уже есть внутри тебя. Вероятно, пока сложно поверить в освобождение от терзающих вопросов, но так будет.

А пока самое время сделать глубокий вдох и насладиться путешествием.

Доверие себе и происходящему, наверное одно из самых сложных на пути просветления. Человек привык верить внешним авторитетам, полагаясь на глаза, уши и другие органы чувств (чаще на чужие чем на свои:-)). Просветление – это выход за пределы знакомые мозгу, оно происходит на новой территории, в нём нет ориентиров, кроме одного – оно ощущается очень приятно, даже знакомо, в нём человек обретает небывалое доселе спокойствие и беспричинную тихую радость жизни.