Антон Могучий - Умный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!

В двух частях книги представлены два эффективных тренажера для вашего мозга – система упражнений Патрика Келли и методика на основе таблиц Шульте.

Эти системы для развития головного мозга уже довольно давно применяются на практике в самых разных странах Европы, в Японии и Израиле, в Америке, Канаде, Индии и Южной Корее. А последние несколько лет тренажеры Патрика Келли и таблицы Шульте активно используют и наши соотечественники. И со всех концов света авторы этих уникальных методик получают огромное количество отзывов от людей, изменивших свою жизнь при помощи этих несложных, но удивительно эффективных упражнений.

На протяжении нескольких лет две эти методики применялись по отдельности и давали прекрасные результаты, когда же была опробована схема последовательного применения тренажера Келли и таблиц Шульте, перед учеными открылись по-настоящему блестящие перспективы. Оказалось, что два тренажера прекрасно дополняют другу друга, обеспечивая полноценное и гармоничное развитие всего человеческого мозга.

Абсолютно все применившие на практике описанные в этой книге упражнения отмечают не только стремительное развитие умственных способностей, но и значительные перемены в других областях своей жизни – улучшаются отношения с окружающими людьми (и это касается как близких отношений, так и сугубо деловых), повышается эффективность работы в команде и общения не только с партнерами, но и с конкурентами; люди робкие и стеснительные обретают удивительную уверенность в себе, которая позволяет им сделать первые шаги к успеху; те, кто долго не мог найти свое место в жизни, начинают видеть перед собой потрясающие возможности применения своих талантов.

Более того, регулярное выполнение заданий, предложенных авторами этих тренажеров, позволяет каждому человеку открыть в себе такие способности, о которых он зачастую и не подозревает, например музыкальный или поэтический дар.

Подавляющее большинство людей, занимавшихся по той части методики, которая предполагает решение математических примеров, в какой-то момент начали отмечать, что изменилось их отношение к музыке. Они стали тоньше и глубже воспринимать музыкальные произведения. А кто-то и сам стал успешно обучаться игре на музыкальных инструментах.

В той группе, которая работала с частью тренажера, содержащей наборы не связанных друг с другом слов, у испытуемых заметно повысилась способность решать сложные логические задачи.

Эти результаты позволили ученым сделать потрясающие выводы – уникальный тренажер Келли является методикой, ориентированной на потребности каждой конкретной личности! В ходе работы с тренажером мозг каждого человека получает возможность развить именно те способности, которых ему не хватает для достижения гармонии.

Таким образом, тренажер Келли не только прекрасно развивает умственные способности, но и способствует гармонизации личности– а это именно тот путь, который ведет к успеху!

Но и этим не исчерпывается положительное влияние тренажера Келли и таблиц Шульте на организм человека. Большинство людей, обратившихся к этим методикам, отмечают явное улучшение работы всех органов и систем организма.

С младых ногтей каждый из нас знает, что, если хочешь быть здоров – веди активный образ жизни, делай хоть минимальную зарядку. Но как редко мы задумываемся о том, что нашему мозгу зарядка нужна, возможно, даже больше, чем телу! И вот почему.

По результатам исследований группы ученых, у большинства людей, которые в разумных дозах употребляют табак и алкоголь, не принимают сильнодействующих лекарств, ежегодно в каждом органе, в том числе и в мозге, перестает функционировать по 1 % клеток. Несложно подсчитать, что к 50 годам наш мозг может потерять до 50 % активно работающих клеток. Понятно, почему с возрастом ухудшается память и снижается скорость усвоения новой информации.

Помимо этого, известный факт – в своей повседневной жизни мы задействуем только десятую долю возможностей нашего мозга (и это в лучшем случае!). Что же выходит? Мы и так не используем мозг на «полную катушку», так еще с каждым годом теряем активные клетки! Представьте, что, вместо того чтобы ходить на своих ногах, мы все время пользуемся каким-нибудь волшебным креслом, способным нас доставить куда угодно. Очевидно – у человека, который не использует мышцы, они раньше или позже атрофируются.