Dr.Erkin - Трансформация сознания. Практическое руководство

В те же годы я пытался участвовать в программах типа «Фулбрайт» и Эдмунда Маски (программы обучения в США). Однако каждый раз, несмотря на мое идеальное резюме и эссе, когда дело доходило до собеседования, меня трясло: я сомневался в своих способностях и возможностях. Думаю, именно это явилось причиной того, что я не прошел ни по одной из подобных многочисленных программ США. По сей день я ни разу не был в этой стране… Уверен, проблема заключается как раз в том, КАК я был настроен: с одной стороны – на работу, и с другой стороны – на обучение по этим программам.

Думается, что эта книга подойдет и для подростков, и для зрелых людей, и для лиц старшего возраста. Не важно, сколько вам лет – 15, 35, 46, 58, 72. Не важно, кем вы работаете, чем занимаетесь, не важен ваш статус, политическая или иная позиция. Самый главный аспект, на который я ориентируюсь, говоря об аудитории этой книги, – лишь один. Это желание изменения. Изменения себя, изменения своей жизни, изменения восприятия и изменения того, что вас окружает. Не важно в чем. Важно само изменение. Изменение в работе, в семье, в отношениях, в социальном статусе, в финансовом благополучии, в самореализации, в борьбе с болезнями и т. д.

Итак, если есть хоть малейшая причина для изменения, а тем более серьезная и глубокая, если вам надоели мотивационные книжки западных авторов, гадалки, экстрасенсы, врачи, лекции разных гуру, прослушивание мантр, визуализация успеха, то вполне вероятно, что именно эта книга – для вас.

Почему я так говорю и что дает мне такое право? Почему инструменты, изложенные в этой книге, – другие, почему они работают в большинстве случаев, и именно в вашем случае книга может дать нужный вам эффект?

Просто потому, что все изложенное в этой книге выстрадано лично мной, апробировано мной, моими клиентами, друзьями, знакомыми, пациентами, сотрудниками. Потому что реалии нашей жизни иные, чем в США, Европе или Юго-Восточной Азии. Потому что я практикующий врач и бизнес-консультант, который использует только самые прикладные и работающие инструменты, которые я собирал по всему миру в своих многочисленных поездках и приключениях. Потому что я мог изменить себя не один раз. От «забитого», крайне стеснительного и застенчивого школьника, который заикался, отвечая перед классом в школе, до публичного спикера, который провел более 300 тренингов и выступлений, реализовал более сотни консалтинговых проектов от 3 000 долларов до $1 млн. Который трижды был на грани смерти в горах, дважды в морях, несколько раз становился нищим и миллионером, который несколько раз начинал всю свою жизнь с полного ноля, выстраивал бизнесы и выходил из них, который дважды попадал в реанимацию с проблемами сердца, но пробежал полумарафон, с разрушенным позвоночником вскарабкался на вулкан, бился на ринге в Тайланде, хотя за несколько лет до этого мог пройти не более 100 метров. Который знает, что такое горечь поражения, что такое быть никем и восставать из пепла, как птица феникс. Который уходил с великолепных должностей в никуда. Который участвовал в разборках с бандитами в 90-е и попадал под прессинг «красных» в те же годы.

Уверен, что даже небольшая часть приведенных в этой книге инструментов может вам помочь в трудной и даже безысходной ситуации, в скучной и однообразной жизни, в вопросах самоопределения: «Кто Я?», «Зачем Я?», «Что мне делать и как?». Как преодолеть страх? Страх потери, страх смерти, страх чего бы то ни было. Как научиться жить счастливой и полной жизнью, без оглядки на кого-то или что-то?

Читайте так, как вы считаете нужным. Можете начинать с любой главы, которая вам покажется интересной и наиболее актуальной в настоящий момент. Условно говоря, представьте себе, что это кулинарная книга, и вы выбираете нужное вам блюдо на конкретный случай. Но в то же время, это не просто сборник рецептов, это последовательная система трансформации, если работать с ней тотально. Моя цель – дать конкретные варианты, методы, инструменты решений, которые универсальны. Они могут работать в любой обстановке и условиях. Это как набор бытовых инструментов – отвертки, молоток, гвозди, шурупы, болты, ключи, пила, плоскогубцы и т. д.

Отдельно взятая правильно подобранная отвертка может работать где угодно. Главное знать, что нужна именно эта отвертка, и уметь ею пользоваться. Ну а владея всем набором инструментов, вы становитесь мастером. В нашей метафоре – мастером вашей собственной жизни.