Такие ежедневные традиции наполняют день положительными эмоциями и работают на укрепление отношений с детьми. Традиции очень важны для них, так как дети в эти моменты получают ваше внимание и у них формируются положительные эмоции, связанные с вами. Не всегда же мама и папа должны быть серьезные и требовательные!
Итак, предлагаем начать с создания небольших, но очень полезных ежедневных традиций. Какие традиции есть в вашей семье уже сегодня? А какие вы можете добавить?
Упражнение 1. «Ежедневные традиции»
Составьте список ежедневных традиций, которые уже есть сейчас в вашей семье.
Продумайте, какие еще ежедневные традиции вы можете внести в ваш режим дня. Определите, когда в течение дня вы будете их делать.
Начните внедрять уже сегодня! Вам в помощь ниже Таблица 1.
Таблица 1. Ежедневные традиции
Праздники и особые случаи
Есть традиции, которые происходят нечасто (1 раз в год, 1 раз в месяц, 1 раз в полгода и т. д.), но дети их с нетерпением ждут. Например, Дни Рождения, Новый год, Пасху и другие совместные праздники.
Дни рождения – отличный повод для новых традиций. Есть ли у вас традиции празднования Дней Рождения детей, папы, мамы? Если нет – давайте создавать! Например, какие традиции могут быть в День Рождения ребенка?
1. После занятий всей семьей поехать в парк аттракционов или любой другой парк для детей и провести там время.
2. Сделать стенгазету с фотографиями именинника или распечатать лучшие фото за последний год или выбрать серию фотографий с рождения до сегодняшнего момента и разместить их на видном месте.
3. Именинник заранее готовит какие-то приятные сюрпризы для родителей и утром поздравляет их со своим днем рождения.
4. Именинник открывает свои подарки постепенно в течение дня. Например, один перед садиком (школой), второй – после, а третий вечером, за праздничным столом.
5. Мама вместе с ребенком печет любимый праздничный тортик.
6. Совместный поход на природу с костром, играми на свежем воздухе.
И многие-многие другие. Возможны любые варианты, которые доставляют радость имениннику и всем членам семьи!
А что, если сделать самой главной традицией на день рождения ребенка поздравление мамы с этим праздником? И тогда ребенок приучается не только ждать подарки от других, но и сам готовит подарок для мамы. Показать ему всю ценность и важность для мамы этого дня. Ведь это и ее самый главный праздник – день, когда она родила его на свет! По-моему, это может быть прекрасной традицией, которую дети будут с радостью поддерживать, когда вырастут и сами станут родителями.
В некоторых странах есть традиция не только принимать подарки от гостей, но и в ответ делать небольшие подарочки гостям. Вместе с ребенком можно подумать, что можно подарить гостям и вместе эти подарочки подготовить. Это хорошая традиция заботиться и радовать других в свой праздник.
Упражнение 2. «Праздники»
Составьте список праздников, которые вы отмечаете вместе с семьей (см. Таблица 2).
Подумайте, какими приятными традициями вы можете их украсить, чтобы сделать их еще более желанными и особенными для ребенка.
Таблица 2. Праздничные традиции
Кулинарные. Если вы любите готовить и/или хотите научить детей это делать – можно создать традицию: например, один раз в месяц готовить какое-нибудь любимое блюдо всем вместе. Это может быть тортик или необычный салат, пирог или что-то еще. Может быть, вы что-то будете придумывать каждую неделю, например по воскресеньям готовить для папы вкусный обед или десерт. Или сделать традицией готовить сырники с вареньем по утрам воскресенья. Включайте любые фантазии!
Сезонные. Можно придумать традиции, которые будут связаны с определенным временем года. Например, сбор урожая яблок осенью с приготовлением свежевыжатого сока, вкусного пирога с корицей и придумыванием интересных историй про осень вечером за ароматным чаем. Зимние прогулки на лыжах, коньках, санках каждое воскресенье. Выезд в деревню каждые новогодние каникулы с катанием на ледяных горках и разными снежными играми, вечерами у камина с чтением сказок или рассказами интересных историй. Походы в лес с ночевкой в палатках, песнями у костра и купанием в озере каждое лето…
Читать дальше