Ольга Ермилова - Как изменить жизнь за одну книгу

Тогда же мне рассказали, что все в нашей семье с крупной костью и поэтому не стоит даже пытаться худеть, что при родах все обязательно набирают много килограмм, и главное – продержаться в форме до 30 лет, а там уже я стану женщиной и можно выглядеть нормально и прилично для своих лет

День за днем моя картина мира (представление о жизни) складывалась по кусочкам, так же, как и у моих друзей. Мы все примерно представляли, что жизнь именно такая, и это нормально

Но был лишь один нюанс

Я бунтарь. И вместо того, чтобы опираться на полученные знания о жизни, я в корне была не согласна со всем, что слышала

Я не все! То и дело повторяла я всякий раз, когда мне говорили – посмотри на них! Они же так делают!

Мой внутренний бунтарь оградил меня от того, чтобы попробовать, что такое никотин – в то время, пока все мои одноклассники бегали курить за школу, я в гордом одиночестве прогуливалась по этажам школы и общалась с учителями, с которыми продолжила дружбу и после школы

Я не ездила с одноклассниками на домашние посиделки с вином из пакета и водкой, о которых они на встречах одноклассников так любят вспоминать, потому что для меня это было чем-то мерзким. Я создавала в своей голове совсем другие образы, ставила другие цели и постоянно представляла, как я смогу все это получить

К примеру, мне всегда хотелось, чтобы мои дети мной гордились и не стеснялись. Я любила рассматривать фотографии топ-моделей и видеть, как в зрелом возрасте они сохраняют изящные формы и одеваются, словно мои подруги – обнажая длинные стройные ноги и плоский живот и представляла, что когда я рожу детей и буду выходить с ними куда-то летом, то буду выглядеть именно так

Но в этой книге я меньше всего хочу говорить о себе

Я хочу говорить о тебе

А если тебя интересует моя история, ты можешь узнать ее из автобиографической книги Зажигалка

Все, о чем я рассказала выше, имеет лишь одну цель – показать, что совсем не обязательно вырасти в особенной среде, чтобы иметь другое мышление. Так же, как и то, что окружение обычно сильно влияет на человека и абсолютно незаметно для него создает его жизненную программу, по которой он и проживает свою жизнь

Перед тем, как продолжу, я хочу сказать тебе важную вещь – нами руководят жизненные программы

Именно они определяют наши действия, наш выбор. Благодаря им мы способны добиваться невиданных высот так же, как именно благодаря им мы можем всю свою жизнь провести на дне

Дело совсем не в родителях, не в стране, в которой ты живешь, не в политиках, которые ведут свои собственные игры. Твой начальник, так же, как и твой муж, жена или дети, здесь совсем ни при чем

НИКТО НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТ

И прямо сейчас, чтобы твоя жизнь реально начала меняться, я хочу тебя попросить остановиться, еще раз перечитать эти слова и осознать

НИКТО НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТ

Прими ответственность, что все, что с происходило до и будет происходить после – твоих рук дело. Умерь свой внутренний бунт, даже если сейчас не до конца согласен с этим, мой прекрасный осознанный человек. Я ведь обещала, что ты изменишь жизнь за одну книгу, а значит, ты должен следовать моей методологии. Иначе как еще могут произойти эти изменения?

Только через изменение своих взглядов

Давай хотя бы предположим, что дело не в ком-то, а в тебе. Точнее, в твоих программах и установках. И чтобы легче было это сделать, я предлагаю детально разобраться с вопросом – а что такое эти жизненные программы и откуда они берутся

2 глава

Жизненные программы и установки

Человек состоит из набора жизненных программ. Нам кажется, что мы сами управляем своей жизнью и решаем, что делать, кем быть, с кем дружить, в какие отношения вступать, и даже – что есть

Но нет. Это заблуждение. Нами управляют программы

Открывая меню в ресторане, мы чаще всего выбираем одно и то же блюдо. Мы отлично знаем, какое молоко покупать из всего невероятного ассортимента на полках супермаркета, мы на полном автомате доезжаем до работы, и часто даже не помним, как это произошло. Мы собираемся утром, делая набор автоматических действий. Мы соглашаемся и отказываемся обычно на ходу, поскольку откуда-то точно знаем, что для нас хорошо, а что плохо

Мы редко экспериментируем в стилях одежды, поэтому наш шкаф похож на странный набор одинаковых вещей разных цветов. Мы быстро покупаем необходимый набор продуктов в магазине, умело выбирая из тысяч позиций свои привычные 20. Нам кажется, что мы все знаем и все постигли, но на самом деле – мы живем в своей жизненной капсуле, в которую нас загнали те самые программы