Беверли Энгл - Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»

ПАТТИ МАКДЕРМОТТ,

АВТОР КНИГИ HOW TO TALK TO YOUR HUSBAND, HOW TO TALK TO YOUR WIFE

Новаторская, провокационная и основательная, эта книга разожжет пламя в любой женщине, которая ищет настоящей близости и силы.

САЛЛИ РАСБЕРРИ,

СОАВТОР КНИГИ LIVING YOUR LIFE OUT LOUD

Эта книга посвящается всем смелым женщинам,

с которыми я работала долгие годы,

преобразившимся из Исчезающих Женщин

в Женщин Существующих, а также тем,

кто все еще находится в процессе

В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ Я ХОЧУ ПОБЛАГОДАРИТЬ моего замечательного агента Стедмана Мэйса, который с самого начала увлекся этой книгой и во время работы над ней давал мне очень важные комментарии. Я ценю твой усердный труд, постоянную поддержку и замечательное чувство юмора.

Еще я хочу поблагодарить Тома Миллера, моего редактора в Wiley . Ты – первый редактор, который так сильно заинтересовался одной из моих книг и так напряженно работал, чтобы сделать ее как можно лучше. Спасибо за усердие и твою гениальность.

Особую благодарность я хочу выразить женщинам, у которых я брала интервью для книги, а также клиенткам, чьи истории внесли бесценный вклад в исследование синдрома Исчезающих Женщин .

Спасибо также всем, кто прочитал мою рукопись и поделился своим мнением.

Книга не была бы такой насыщенной без исследований Кэрол Гиллиган, Майкла Гуриана, Эрнеста Хартманна, Дж. Крейсмана, Пола Т. Мейсона и Рэнди Крегер, и ей недоставало бы глубины без трудов Карла Юнга.

Я также должна поблагодарить Существующих Женщин , которые повлияли на мою жизнь и на эту книгу: поэтессу Мэй Сартон, Дину Метцгер, автора Writing for Your Life («Пишем, чтобы жить»), Элис Коллер, автора An Unknown Woman: A Journey of Self-Discovery («Неизвестная женщина. Путь к открытию себя»), Джудит Виорст, автора Neсessary Losses («Необходимые утраты»), Линду Ширс Леонард, автора The Wounded Woman («Раненая женщина»), и, наконец, Глорию Стайнем.

Кроме того, я хочу сказать спасибо Глории Стайнем, Мии Фэрроу, Клэр Блум и Дрю Бэрримор, чьи личные истории были использованы в качестве примера, чтобы помочь другим женщинам.

И наконец, я благодарю от всего сердца доктора Барбару Стивенс, чья гениальная работа со мной помогла мне самой пройти этот путь и стать Существующей Женщиной .

ПРОБЛЕМА ЖЕНЩИН, теряющих себя в отношениях, далеко не нова. Женщины сталкиваются с ней уже много лет. Она стала основным фокусом внимания феминизма, и психотерапевты часто подчеркивают, насколько важно поддерживать чувство собственного «я», находясь в союзе с мужчиной. Этой проблеме посвящено множество книг и статей в женских журналах. На основе книги «Женщины, которые любят слишком сильно» [1] Норвуд Р. Женщины, которые любят слишком сильно. М.: Добрая книга, 2019. сформировалось целое движение.

Так почему же я снова поднимаю этот вопрос? Потому что женщины все еще теряют себя в отношениях с мужчинами и отдают всю власть тем, с кем ходят на свидания и вступают в романтические связи.

Этому феномену есть множество причин. Целое поколение молодых женщин от подросткового возраста до тридцати лет будто бы пропустило информацию о созависимости в книгах, написанных больше десятилетия назад. А многие из тех, кому тридцать, сорок и пятьдесят, как будто забыли то, что уже знали.

Но это лишь часть ответа. Дело в том, что знание о созависимости не всегда избавляет женщину от склонности передавать всю власть мужчинам. И созависимость – это лишь один из множества факторов, которые приводят к тому, что мы теряем себя в отношениях. Проблема намного глобальнее, чем созависимость или низкая самооценка. Полностью ее можно понять, лишь исследовав влияние культуры на мужчин и женщин, а также изучив биологические и психологические различия между нами.

За последние десять лет мы гораздо больше узнали о различиях между полами – особенно благодаря таким книгам, как «Ты меня не понимаешь!» [2] Таннен Д. Ты меня не понимаешь! Почему женщины и мужчины не понимают друг друга. М.: АСТ, 1996. Деборы Таннен и «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грэя [3] Грэй Дж. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. М.: АСТ, 2018. . Эти книги полезны, однако им не удается полностью объяснить, почему женщины склонны терять себя в отношениях, и в них не предлагается достаточно стратегий для исправления ситуации.

Прочитав «Любить его, не теряя себя», женщины лучше поймут, почему их склонность терять себя в отношениях с мужчинами отчасти является естественным продуктом культурного воспитания и биологической прошивки.