Четвертый пункт – что делать, чтобы это реально произошло? Набросайте небольшой перечень действий.
Затем пункт пятый – первый шаг, та самая микрозадача, которую вы решите уже сегодня, не откладывая. Это маленькая задачка, справившись с которой вы начнете большой путь.
Шестой пункт – напишите, почему вы можете с этим не справиться. Ваши страхи, препятствия, сложности. Объясните на своем примере, как вы решаете эту задачу.
Заполните карточки для пяти своих «хотелок».
Следующий шаг – вы должны защитить свои «хотелки» перед социумом. Проще всего начать с друзей. Взяв карточки из предыдущей главы, положите их на стол перед вашими друзьями, которые выступают в роли экзаменаторов – их должно быть минимум двое. Продемонстрировав им первую карточку, вы говорите: «Я собираюсь сделать это!»
Они, конечно, парируют: «О, ну надо же, ты вот это решил сделать? Тут даже дата стоит! И первый шаг запланирован!» – и тут же бросаются вас критиковать. Поверьте, это такое наслаждение видеть, как люди начинают вас разубеждать в том, что вам это действительно нужно. Это самый лучший тест: так вы можете проверить, хотите вы этого или нет.
Люди изощренно, с удовольствием будут доказывать вам, что вы не справитесь со своей задачей, что вы никогда не достигнете цели, которую перед собой поставили. Представьте себе ваших друзей, которые вам говорят: «Нет, к этой дате это точно невозможно», или: «Ты действительно этого хочешь?», или: «И через это ты согласен пройти?»
«Хотелки», которые отзовутся так: «Нет, я и правда этого не очень хочу», – вычеркиваем и выбрасываем. Другое дело, если вы с пеной у рта начинаете доказывать: «Нет, я справлюсь, это точно, без этого моя жизнь пройдет зря! Мало ли, что вы мне говорите!» На этом этапе вы сможете определить, является ли настоящим ваше желание. Готовы ли вы вложить в него энергию, силы, душу, чтобы пройти по этому пути.
Найдите пять позиций, которые получили зачет при предъявлении миру. С теми «хотелками», которые получат зачет, можно дальше работать. Их можно насыщать энергией и двигаться вперед. Приступайте!
Пять «хотелок», получивших зачет
Это модификация предыдущего упражнения. Его вы также можете сделать с помощью друзей. Задайте им вопрос: «Скажи, пожалуйста, как ты считаешь, в какой профессии я мог бы себя реализовать?»Задайте этот вопрос своим друзьям в социальных сетях, по телефону или лично: «Расскажи, пожалуйста, каким ты видишь направление, где бы я был полностью реализован?»
В результате вы получите список профессий. Более того, когда вы получите достаточное количество вариантов, вы можете попробовать поиграть в игру и защитить наиболее интересные вам варианты.
Как это работает? Выберите какое-то направление, которое, на ваш взгляд, кажется интересным, и обсудите это с тем человеком, которому вы небезразличны. Попросите его выступить в роли критика. Попросите его убедить вас, что у вас это не получится, что вам это не под силу, что это не ваше.
Пусть он выступит оппонентом. Если вдруг вы обнаружите в себе желание доказать ему, что вы справитесь, что это ваше, что у вас хватит сил и вы можете разобраться с этой задачей элементарно – поздравляю, вы действительно справитесь с этим!
Итак, что же делать сейчас? Собираете от друзей информацию о профессиях, в которых, по их мнению, вы можете реализоваться, и записываете в книгу. После этого выбираете те, что вам нравятся, и защищаете их перед людьми, которым вы небезразличны. Следите, пожалуйста, за вашей реакцией. Сможете защититься – одна история, решите, что они правы, – другая. Приступайте!
Ниже запишите пять профессий, которые вы выбрали.
Когда вы выбрали себе цель, ее можно сделать достижимой с помощью определенной технологии. Эта технология называется спецификация цели. На первом этапе нужно проанализировать и сформулировать цель по методике SMART:
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу